О проекте

Здоровый образ жизни – образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Под здоровым образом жизни понимается оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, соблюдение правил личной гигиены, закаливание, отсутствие вредных привычек, позитивное восприятие жизни. Здоровый образ жизни является предпосылкой для физического и нравственного здоровья, активного долголетия человека, полноценной и насыщенной жизни.

Информационная система «Здоровый образ жизни» разработана с целью формирования у населения мотивации к соблюдению здорового образа жизни.

Данная информационная система нацелена на формирование правильных представлений о здоровом образе жизни, пропаганду профилактики заболеваний, самообучение населения здоровому образу жизни и повышение информированности населения о здоровье. В ее создании участвовали ведущие специалисты в различных областях медицины, вдохновленные на разработку данного Интернет-ресурса Приоритетного национального проекта «Здоровье».

Все материалы, размещаемые на сайте, проходят проверку у ведущих специалистов российского здравоохранения и экспертов в области здорового образа жизни. Опубликованные на сайте материалы содержат достоверную информацию и взяты из открытых официальных источников.