Статьи http://samhealth.test Sun, 20 May 2012 03:03:36 +0400 60 Место встречи – ринг! http://samhealth.test/health/articles/detail/374867/ <p><img width="354" height="231" src="/box-2.jpg" /></p> <p>Бокс, как и любой другой вид спорта, не только не повредит вашему здоровью, но и приведет в порядок фигуру, сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы, а также поможет развить в себе силу воли  </p> Тренировки/ Fri, 18 May 2012 14:32:48 +0400 Опасные грибы http://samhealth.test/health/articles/detail/374854/ <p>Грибковые заболевания из потенциальных &laquo;болезней будущего&raquo; незаметно превратились в актуальные «болезни настоящего». Нас окружает огромное количество грибов, относящихся к более чем 500 000 видам. </p> Болезни/ Thu, 17 May 2012 15:38:50 +0400 Прогулки: за и против http://samhealth.test/health/articles/detail/374851/ <p><img width="350" height="233" src="/134-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Прогулки на свежем воздухе помогают бороться с депрессией, а также улучшают внимание и память. </p> Профилактика/ Thu, 17 May 2012 15:31:44 +0400 Безопасный маршрут http://samhealth.test/health/articles/detail/374846/ <p><img width="350" height="263" src="/42-CJJ.jpg" /></p> <p>С началом туристического сезона возрастает число происшествий с туристами. Почему же это происходит и как сделать свое путешествие максимально безопасным?  </p> Отдых/ Thu, 17 May 2012 13:39:24 +0400 Ода картофелю http://samhealth.test/health/articles/detail/374822/ <p><img width="350" height="240" src="/34-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Теперь диетологи говорят о картофеле, как о новом полезном для здоровья продукте. Оказывается, в нем содержится масса витаминов и полезных микроэлементов.  </p> Витамины/ Wed, 16 May 2012 12:11:30 +0400 Тест на инсульт http://samhealth.test/health/articles/detail/374810/ <p>Несложный тест с рисованием линий позволяет предсказать риск смерти у пожилых людей, впервые перенесших инсульт. </p> Открытия/ Tue, 15 May 2012 17:07:55 +0400 Аллергический ринит или чихаем на все! http://samhealth.test/health/articles/detail/374797/ <p>Из всех видов насморка аллергический &ndash; самый непредсказуемый. Однако если знать меры профилактики и способы борьбы, с этой неприятностью легко справиться.  </p> Аллергия/ Tue, 15 May 2012 12:25:16 +0400 Как правильно обрабатывать ссадины и царапины http://samhealth.test/health/articles/detail/374772/ <p><img width="350" height="236" src="/5-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Царапины и ссадины нередко становятся причиной больших неприятностей, если их правильно и вовремя не обработать. </p> Кожа/ Mon, 14 May 2012 10:55:15 +0400 Почему так важно мыть руки http://samhealth.test/health/articles/detail/374738/ <p><img width="350" height="222" src="/921-8.JPG" /></p> <p>В результате успешной кампании по гигиене рук значительно уменьшилось число случаев внутрибольничных инфекций.  </p> Профилактика/ Thu, 10 May 2012 15:00:14 +0400 Как подготовиться к поездке в дальние страны http://samhealth.test/health/articles/detail/374733/ <p><img width="350" height="233" src="/96-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Совсем скоро начнется сезон массовых отпусков. Многие планируют путешествие на рубежные курорты и турмаршруты. Чтобы отдых прошел без осложнений, к нему нужно правильно подготовиться.  </p> Отдых/ Thu, 10 May 2012 11:24:53 +0400 Кишечных инфекций можно избежать http://samhealth.test/health/articles/detail/374727/ <p><img width="350" height="227" src="/57-8-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Как готовятся к летнему отдыху детей в оздоровительных лагерях и санаториях, какие меры безопасности принимаются, чтобы избежать кишечных инфекций, рассказала главный специалист-эксперт отдела надзора за условиями воспитания и обучения управления Роспотребнадзора по Самарской области Ольга Болдырева. <i style="font-weight: bold; "> </i></p> Инфекции/ Thu, 10 May 2012 10:34:49 +0400 Вред мобильных телефонов значительно преувеличен http://samhealth.test/health/articles/detail/374719/ <p><img width="350" height="244" src="/sav22.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Британские ученые заявляют: не выявлено никаких обоснованных и научно подтвержденных фактов, указывающих на вредное воздействие мобильных телефонов на организм.  </p> Здоровье/ Sat, 05 May 2012 11:22:26 +0400 Почему потерянные килограммы быстро возвращаются? http://samhealth.test/health/articles/detail/374698/ <p>Ученые из университетов Ньюкасла и Эдинбурга выяснили, почему люди, сидящие на диетах, сначала худеют, а через некоторое время потерянные килограммы возвращаются. </p> Здоровье/ Wed, 02 May 2012 14:35:26 +0400 Игрушки не для игры http://samhealth.test/health/articles/detail/374661/ <p><img width="350" height="236" src="/14-kor.jpg" alt="Фото Тамары Коробковой" title="Фото Тамары Коробковой" /></p> <p>Какие игрушки должны быть в детской, а какие &ndash; нет? Какой выбор сделать, приходя с ребенком в игрушечный магазин, советуют специалисты по детской игрушке.</p> Дети/ Sat, 28 Apr 2012 12:07:57 +0400 Главное - диета http://samhealth.test/health/articles/detail/374650/ <p><img width="307" height="205" src="/133-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Среди самых важных постулатов лечения сахарного диабета является диета.</p> Болезни/ Fri, 27 Apr 2012 15:33:47 +0400 Маленький режиссер http://samhealth.test/health/articles/detail/374646/ <p><img width="350" height="192" src="/86-8-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Какие игрушки необходимы ребенку, когда наступает период режиссерских игр?</p> Дети/ Fri, 27 Apr 2012 13:19:32 +0400 Игрушки для ребенка. Ролевые игры http://samhealth.test/health/articles/detail/374611/ <p><img width="350" height="233" src="/21kor.jpg" alt="Фото Тамары Коробковой" title="Фото Тамары Коробковой" /></p> <p><a href="http://www.sam-zdorov.ru/health/articles/detail/374582/" >Игра для ребенка</a> - важное средство познания, освоения окружающего мира и осознание, утверждение себя в мире. В старшем дошкольном возрасте игра остается той деятельностью, которая ведет за собой все развитие ребенка. Остановимся подробнее на том, какие игрушки необходимы ребенку 5-6 лет, чтобы игра стала не только развлечением, но и средством развития всех сфер малыша. Поговорим подробнее об игрушках для ролевых игр. </p> Дети/ Thu, 26 Apr 2012 09:23:35 +0400 Этот опасный шашлык http://samhealth.test/health/articles/detail/374591/ <p><img width="350" height="236" src="/13-kor.jpg" alt="Фото Тамары Коробковой" title="Фото Тамары Коробковой" /></p> <p>Наконец-то весна! И снова все спешат на природу: отдохнуть, подышать свежим воздухом, пожарить шашлыков. Даже равнодушные к мясу люди с удовольствием съедают несколько кусочков свежеподжаренного мяса на свежем воздухе. Но, оказывается, приготовление мяса на углях может быть опасным. Как же приготовить шашлык, не рискуя испортить себе не только отдых, но и здоровье? </p> Безопасность/ Wed, 25 Apr 2012 14:56:22 +0400 Игра – дело серьезное http://samhealth.test/health/articles/detail/374582/ <p><img width="350" height="263" src="/IMG_7414.jpg" alt="Фото из архива МИАЦ" title="Фото из архива МИАЦ" /></p> <p>Пять лет - это удивительный возраст, когда малыш взрослеет как будто на глазах. Это возраст, когда ребенок уже может отдавать себе отчет в своих впечатлениях, может осознавать, что он хочет, планировать свои действия, управлять собой. Несмотря на все перечисленные достижения, пятилетний возраст - это по-прежнему возраст игры. Более того, именно в этом возрасте игра достигает своего расцвета. </p> Дети/ Wed, 25 Apr 2012 11:11:47 +0400 Грязный воздух убивает людей http://samhealth.test/health/articles/detail/374576/ <p><img width="350" height="234" src="/7-CJJ.jpg" /></p> <p>Загрязнение атмосферного воздуха выхлопными газами убивает в два раза больше людей, чем погибает в дорожно-транспортных происшествиях, сообщает DailyTelegraph. <b style="font-style: italic; "> </b></p> Безопасность/ Wed, 25 Apr 2012 09:57:38 +0400 Победить миому http://samhealth.test/health/articles/detail/374573/ <p><img width="350" height="275" src="/7a-ja.JPG" /></p> <p>Миома матки &ndash; часто встречающее заболевание в списке женских болезней. По сути, это доброкачественное образование, которое возникает в главном женском органе. Однако не все так просто. </p> Женщины/ Tue, 24 Apr 2012 16:00:52 +0400 Как лечат псориаз? http://samhealth.test/health/articles/detail/374561/ <p>Из-за хронического течения заболевания и капризной природы ясный прогноз дать нелегко. Главной целью лечения псориаза является достижение такого состояния, которое приемлемо для конкретного больного.</p> Болезни/ Tue, 24 Apr 2012 10:40:35 +0400 Жизнь с псориазом http://samhealth.test/health/articles/detail/374505/ <p><img width="350" height="252" src="/49-CJJ.jpg" /></p> <p>Многие из нас имеют поверхностное представление об этом заболевании. Само слово &laquo;псориаз&raquo; зачастую ассоциируется с чем-то страшным и неизлечимым. Прежде всего стоит отметить, что это - не заразно и не является результатом аллергических реакций. В его основе всего лежит целый комплекс взаимодействующих факторов, ключевым из которых является генетическая предрасположенность.  </p> Болезни/ Mon, 23 Apr 2012 10:50:07 +0400 Правила жизни диктует болезнь http://samhealth.test/health/articles/detail/374493/ <p><img width="350" height="235" src="/8-CHJJ.JPG" /></p> <p>Согласно результатам современных эпидемиологических исследований бронхиальной астмой страдает 10-15% детского и 5% взрослого населения земного шара. В крупных промышленных городах России бронхиальная астма выявлена у 2,5-8% детей.</p> Болезни/ Fri, 20 Apr 2012 09:54:54 +0400 Пособия при рождении тройни или третьего ребенка http://samhealth.test/health/articles/detail/374482/ <p><img width="300" height="262" src="/13-Kol.jpg" alt="Фото Светланы Колобаевой" title="Фото Светланы Колобаевой" /></p> <p>Рождение детей &ndash; большое счастье для семьи и большая ответственность для родителей. Многодетные семьи имеют ряд льгот , предусмотренные федеральным и региональным законодательством. Перечислим льготы, на которые могут рассчитывать многодетные родители. </p> Дети/ Thu, 19 Apr 2012 16:54:49 +0400 Счастье помогает сохранить сердце здоровым http://samhealth.test/health/articles/detail/374480/ <p><img width="350" height="250" src="/25b-Yadr.jpg" alt="Фото Светланы Ядринцовой" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>Не унывай, будь веселей &ndash; и убережешь себя от сердечного приступа - призывает DailyMail. Издание утверждает, что позитивное восприятие жизни помогает сохранить здоровье вашего сердца.</p> Здоровье/ Thu, 19 Apr 2012 16:42:18 +0400 Как жить с аллергией http://samhealth.test/health/articles/detail/374477/ <p><img width="324" height="217" src="/25-8.JPG" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Аллергические заболевания в последнее десятилетие стали настоящим бедствием для человечества. Не случайно аллергию называют &laquo;неинфекционной эпидемией&raquo; нового тысячелетия. У каждого третьего человека на Земле имеются проявления аллергии. Согласно научным прогнозам через 20-30 лет около 50% населения разных стран будет страдать от аллергических болезней.  </p> Аллергия/ Thu, 19 Apr 2012 13:33:09 +0400 Как помочь коже http://samhealth.test/health/articles/detail/374465/ <p><img width="350" height="243" src="/115-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Ура! Зима позади. На улице щедрое весеннее солнце, но, увы, морозы не прошли бесследно. Наша кожа измождена холодом улицы и сухим воздухом домашних обогревателей. Она утратила эластичность и природный защитный барьер. Недостаток витаминов, влаги и общая усталость привели к ее шелушению, она лишилась внутреннего сияния и здорового цвета. И если вовремя не позаботиться о своей коже, то весенние лучи сыграют с ней злую шутку.  </p> Женщины/ Wed, 18 Apr 2012 18:00:30 +0400 Ребенок и компьютер: плюсы и минусы http://samhealth.test/health/articles/detail/374407/ <p><img width="350" height="222" src="/46-4_JUL217_2.jpg" /></p> <p>Современную жизнь сложно представить без компьютеров. Достоинства компьютерного обучения несомненны, а необходимость овладения компьютерной грамотой тем, кому предстоит жить в веке, очевидна. </p> Дети/ Mon, 16 Apr 2012 16:32:53 +0400 Что спасет женщин от депрессии? http://samhealth.test/health/articles/detail/374387/ <p><img width="350" height="205" src="/23-8-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Ничего не радует, солнце не греет, все вокруг серое и унылое? Вставайте с дивана, выключайте телевизор - и бегом в спортивный зал! Женщины, ведущие активный образ жизни, реже страдают от депрессий. </p> Депрессия/ Fri, 13 Apr 2012 14:28:37 +0400 Тренировки Тай-Чи для сердца http://samhealth.test/health/articles/detail/374327/ <p><img width="350" height="254" src="/21-Yadr.jpg" alt="Фото Светланы Ядринцовой" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>Практики древнего восточного искусства Тай-Чи улучшают сердечную деятельность у пожилых людей, утверждает DailyMail. Плавные, расслабляющие движения, пользующиеся большой популярностью в восточных странах, сегодня все шире практикуются людьми во всем мире для сохранения душевного равновесия, улучшения координации движений, гибкости и выносливости.   </p> Тренировки/ Tue, 10 Apr 2012 15:53:49 +0400 Депрессия дружит с фаст-фудом http://samhealth.test/health/articles/detail/374291/ <p><img width="350" height="224" src="/25-4-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Привычка заедать проблемы фаст-фудом, например, аппетитными гамбургерами или картошкой фри, не только не улучшает психическое состояние, но даже может привести к депрессии. </p> Питание/ Thu, 05 Apr 2012 16:55:33 +0400 Ожирение увеличивает риск развития рака почки http://samhealth.test/health/articles/detail/374229/ <p><img width="350" height="233" src="/113-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Связь между ожирением и рекордным увеличением числа случаев рака почки широко освещается в сегодняшних средствах массовой информации.</p> Онкология/ Mon, 02 Apr 2012 13:56:42 +0400 В пицце больше соли, чем в Атлантическом океане http://samhealth.test/health/articles/detail/374209/ <p><img width="350" height="263" src="/151-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Некоторые виды готовой пиццы гораздо более соленые, чем Атлантический океан. Многие средства массовой информации сообщают об избыточном содержании соли в пицце, продаваемой на вынос в пиццериях и супермаркетах.  </p> Профилактика/ Fri, 30 Mar 2012 10:22:16 +0400 Правильное питание при подагре http://samhealth.test/health/articles/detail/374201/ <p><img width="350" height="233" src="/176-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Наиболее рекомендуемое питание при подагре &ndash; диета № 6. Она исключает прием продуктов, содержащих большое количество пуринов, ограничивает прием соли и жира.  </p> Болезни/ Thu, 29 Mar 2012 12:16:19 +0400 «Золотые правила» лечения подагры http://samhealth.test/health/articles/detail/374198/ <p>Существует несколько простых правил, применяя которые вы сможете минимизировать неприятные симптомы при падагаре. </p> Болезни/ Thu, 29 Mar 2012 12:05:48 +0400 Прекращение грудного вскармливания http://samhealth.test/health/articles/detail/374138/ <p><img width="313" height="228" src="/45-11-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Каким бы полезным для здоровья ребенка ни было грудное молоко, рано или поздно наступает момент отлучения от груди. </p> Дети/ Mon, 26 Mar 2012 15:08:30 +0400 Профилактика наркомании в семье http://samhealth.test/health/articles/detail/374108/ <p>Наркомания &mdash; болезнь молодых. Многие подростки пробуют наркотики уже в школе. Произойдет это или нет, зависит и от семьи. </p> Наркотики/ Tue, 20 Mar 2012 11:26:51 +0300 Глутамат натрия http://samhealth.test/health/articles/detail/374097/ <p><img width="350" height="233" src="/126-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Среди мифов, заблуждений и слухов, связанных с национальными кухнями и продуктами быстрого приготовления, есть много легенд о глутамате натрия. А заодно и о других веществах с похожими названиями. </p> Питание/ Mon, 19 Mar 2012 15:27:24 +0300 Недоношенный ребенок: чем опасно появление на свет раньше срока http://samhealth.test/health/articles/detail/374093/ <p>Если малыш рождается раньше срока – до 37 недели беременности – он считается недоношенным. Существует несколько степеней недоношенности новорожденных. Легкая, как правило, не представляет опасности для здоровья малыша, тяжелая требует серьезного медицинского ухода.</p> Дети/ Fri, 16 Mar 2012 13:25:37 +0300 Приучаем ребенка к правилам личной гигиены http://samhealth.test/health/articles/detail/374086/ <p><img width="350" height="222" src="/921-8.JPG" /></p> <p>Обучение детей младшего возраста принципам личной гигиены &mdash; не такой уж сложный процесс. Малыши охотно подражают взрослым и очень любят делать все, как папа и мама. Если подойти к учебе последовательно и с фантазией — ребенок быстро подружится с мылом и зубной щеткой. К гигиеническим процедурам малыша приучают с самых первых дней жизни — все начинается с обыкновенного купания. А уже к трем годам ребенок вполне в состоянии освоить простые навыки ухода за собой<b style="font-style: italic; ">. </b></p> Дети/ Thu, 15 Mar 2012 14:40:14 +0300 Как помочь подростку пережить стресс http://samhealth.test/health/articles/detail/374082/ <p>Подростковый возраст &mdash; один из самых сложных периодов в жизни человека. И именно в это время подросшему ребенку тяжелее всего бороться со стрессом, а вызвать его может что угодно. </p> Стресс/ Wed, 14 Mar 2012 14:30:08 +0300 Гормоны удовольствия: как их получить http://samhealth.test/health/articles/detail/374059/ <p>Человеческий организм вырабатывает много веществ, вызывающих приятные ощущения: удовольствие, хорошее настроение, эйфорию. Все эти вещества биохимики называют нейромедиаторами, потому что они отвечают за передачу нервных импульсов. <br /> Однако в просторечии многие почему-то называют дофамин, серотонин и эндорфины гормонами удовольствия. Возникает вопрос &mdash; как человеку получить побольше этих самых &laquo;гормонов&raquo; и не навредить здоровью? </p> Питание/ Tue, 13 Mar 2012 09:25:28 +0300 Фрукты и овощи улучшают состояние кожи http://samhealth.test/health/articles/detail/374050/ <p>Фрукты и овощи не только богаты ценными питательными веществами, но и делают человека более привлекательным, сообщает Daily Mail. Несомненно, употребление в пищу таких продуктов, как морковь, брокколи, тыква и шпинат дарит коже здоровый вид и сияние уже через 6 недель.</p> Кожа/ Mon, 12 Mar 2012 16:35:06 +0300 Жизнь в сети http://samhealth.test/health/articles/detail/374046/ <p>Интернет &ndash; это не только гигантское хранилище информации, но и еще один инструмент общения, который нередко становится заменой реальной жизни. Стоит ли бояться распространения Всемирной паутины, рассказывает Зураб Кекелидзе, заместитель директора ГНЦ социальной и судебной психиатрии имени В. П. Сербского.</p> Психология/ Mon, 12 Mar 2012 16:13:11 +0300 Курим при детях? http://samhealth.test/health/articles/detail/374042/ <p>По данным официального опроса Минздравсоцразвития России 57% россиян осуждают тех, кто курит при детях.</p> Дети/ Mon, 12 Mar 2012 16:07:38 +0300 Танцы – тоже фитнес http://samhealth.test/health/articles/detail/374018/ <p>В тренажерный зал ходить скучно, бегать по лужам противно, а двигаться побольше все равно надо? </p> Движение/ Wed, 07 Mar 2012 09:45:37 +0300 Мороженое вызывает наркотическую зависимость? http://samhealth.test/health/articles/detail/374012/ <p>Мороженое может вызывать такую же зависимость, как и кокаин, предупреждает Daily Mail. </p> Подростки/ Tue, 06 Mar 2012 12:40:53 +0300 Бываете ли вы в отпуске? http://samhealth.test/health/articles/detail/374009/ <p>По данным общественного интернет - опроса Минздравсоцразвития, только 27,4% россиян отдыхают положенные четыре недели в году, разделяя их на несколько отпусков. </p> Отдых/ Tue, 06 Mar 2012 12:31:48 +0300 Отпуск: чаще и больше http://samhealth.test/health/articles/detail/374007/ <p>Начало весны &mdash; прекрасное время для планирования отпуска. И хотя традиционно у нас сезон отпусков развернется ближе к лету, ученые считают, что польза для здоровья начинается прямо сейчас.</p> Отдых/ Tue, 06 Mar 2012 12:26:38 +0300 Компьютерная безопасность: что должны знать родители http://samhealth.test/health/articles/detail/374005/ <p>Современные дети не представляют свою жизнь без компьютеров. Но за компьютерную грамотность малышам приходится расплачиваться и совершенно взрослыми болячками. </p> Дети/ Tue, 06 Mar 2012 10:10:47 +0300 Снотворные препараты приводят к преждевременной смерти http://samhealth.test/health/articles/detail/373999/ <p>Употребление снотворных и успокоительных препаратов связано с повышенным риском преждевременной смерти.  </p> Сон/ Mon, 05 Mar 2012 17:44:00 +0300 Мифы о здоровом образе жизни http://samhealth.test/health/articles/detail/373994/ <p>Здоровый образ жизни становится сейчас все популярнее. Можно сказать, буквально входит в моду и, как любая модная вещь, кажется отстраненной от реальной жизни и совершенно недоступной. Такой подход порождает на свет массу мифов. </p> Здоровье/ Mon, 05 Mar 2012 13:44:42 +0300 Какие виды физической активности вы предпочитаете зимой? http://samhealth.test/health/articles/detail/373979/ <p>26,3% россиян  зимой почти не двигаются. </p> Движение/ Fri, 02 Mar 2012 11:19:20 +0300 Закаливание детей дошкольного возраста http://samhealth.test/health/articles/detail/373973/ <p>Закаливание детей дошкольного возраста рекомендуют для общего укрепления организма, профилактики простуд и повышения иммунитета. Как правильно закаливать малыша, чтобы не нанести его здоровью вреда? </p> Дети/ Fri, 02 Mar 2012 11:12:19 +0300 Грейпфрут поможет предотвратить инсульт http://samhealth.test/health/articles/detail/373970/ <p>Грейпфруты и апельсины защищают от возникновения инсульта, утверждает DailyMail. </p> Профилактика/ Fri, 02 Mar 2012 11:08:36 +0300 Памятка для курящей мамы http://samhealth.test/health/articles/detail/373945/ <p><img width="350" height="245" src="/54-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Немало курящих женщин мечтает о ребенке. Некоторые продолжают курить и во время беременности, ссылаясь на распространенный миф о том, что попытка бросить &ndash; сильный стресс для организма будущей матери. <br /> Приведем несколько фактов для тех и других. </p> Женщины/ Thu, 01 Mar 2012 12:48:38 +0300 Пособия гражданам, имеющим детей http://samhealth.test/health/articles/detail/373910/ <p>Приводим перечень мер государственной поддержки гражданам, имеющим детей, предоставляемые органами социальной защиты населения по месту жительства осуществляются в соответствии с Федеральным Законом от 19.05.1995 №81-ФЗ &laquo;О государственных пособиях гражданам, имеющим детей&raquo;.</p> Дети/ Wed, 29 Feb 2012 14:29:28 +0300 Работа иммунной системы зависит от биологических часов http://samhealth.test/health/articles/detail/373783/ <p>В разное время суток организм имеет совершенно различный риск заражения инфекциями &ndash; убеждены ученые из США. По их мнению, биологические часы в значительной степени определяют, насколько эффективно работает иммунная система.  </p> Болезни/ Mon, 27 Feb 2012 10:14:22 +0300 Профессиональное выгорание. Выиграть и не сдаться http://samhealth.test/health/articles/detail/373721/ <p><img width="315" height="221" src="/24v-3-Julia Rub.JPG" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Стрессы и высокий темп жизни сопровождают большинство из нас в течение всего года. Весной к этому нередко добавляется хроническая усталость, вызванная нехваткой солнечного света и витаминов. Всё это может повлечь за собой так называемый синдром профессионального выгорания.</p> Усталость/ Tue, 21 Feb 2012 12:40:57 +0300 Собаки благотворно влияют на здоровье беременных женщин http://samhealth.test/health/articles/detail/373709/ <p><img width="350" height="271" src="/91-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Оказывается, собаки (помимо бриллиантов, конечно) тоже являются лучшими друзьями женщин.  </p> Беременность/ Tue, 21 Feb 2012 10:48:23 +0300 Что необходимо знать о БАДах http://samhealth.test/health/articles/detail/373695/ <p><img width="350" height="263" src="/58-Yadr.jpg" alt="Фото Светланы Ядринцовой" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>С недавнего времени в нашу речь вошло понятие &laquo;биологически активные добавки&raquo; (БАД). Что это за вещества и как к ним относиться &ndash; как к врагам или как к друзьям и помощникам? Многочисленные распространители баночек с содержимым неизвестного происхождения существенно подпортили репутацию биодобавок, однако не стоит спешить с выводами. </p> Здоровье/ Mon, 20 Feb 2012 12:29:01 +0300 Не все сухие завтраки полезны для здоровья http://samhealth.test/health/articles/detail/373680/ <p>В сухих завтраках, которые так нравятся детям и взрослым, так много сахара, что они должны стоять на полках супермаркетов рядом с печеньем и шоколадками. </p> Питание/ Fri, 17 Feb 2012 11:17:31 +0300 И снова о пользе лука http://samhealth.test/health/articles/detail/373641/ <p><img width="350" height="232" src="/80-5-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Сегодня даже маленькие дети знают о полезных свойствах лука, а особенно о его противомикробном действии. И вот новые данные: специалисты обнаружили, что лук помогает вылечить такие заболевания, как болезни сердца, диабет и катаракта.  </p> Питание/ Wed, 15 Feb 2012 14:48:56 +0300 Частые переезды опасны для детского здоровья http://samhealth.test/health/articles/detail/373609/ <p>Говорят, что переезд приравнивается к пожару. Возможно, это утверждение спорное. Однако тот факт, что частая смена места жительства может навредить здоровью вашего ребенка можно считать доказанным. <i style="font-weight: bold; "> </i></p> Дом/ Mon, 13 Feb 2012 12:24:31 +0300 Есть руками полезно для здоровья? http://samhealth.test/health/articles/detail/373584/ <p><img width="350" height="241" src="/20-5.jpg" /></p> <p>Информация для размышления: оказывается, кормление с ложки делает малышей более упитанными. </p> Дети/ Fri, 10 Feb 2012 08:58:36 +0300 Ученые научились читать мысли http://samhealth.test/health/articles/detail/373566/ <p>Чтение мыслей наконец-то стало возможным! Нейрофизиологи из США заявляют, что им впервые удалось достичь ощутимых успехов в чтении человеческих мыслей и передачи их на расстоянии. </p> Общество/ Wed, 08 Feb 2012 09:29:48 +0300 Сверхурочная работа опасна для здоровья http://samhealth.test/health/articles/detail/373516/ <p>Рабочий день продолжительностью более 11 часов может привести к серьезной депрессии.  </p> Отдых/ Fri, 03 Feb 2012 10:23:54 +0300 Как не заболеть гриппом http://samhealth.test/health/articles/detail/373463/ <p>Грипп и ОРВИ &ndash; самые распространенные инфекции в осенне-зимний период. Для того чтобы избежать заражения и не заболеть, нужно соблюдать простые правила. </p> Грипп/ Wed, 01 Feb 2012 09:39:40 +0300 Жизнь с ВИЧ-инфекцией: критические периоды http://samhealth.test/health/articles/detail/373874/ <p>ВИЧ-инфицированные люди сталкиваются с рядом психологических трудностей, к повседневными прибавляются проблемы, связанные с болезнью. От момента узнавания о факте заражения до момента принятия ВИЧ-положительный человек проживает несколько периодов. Как пережить эти критические периоды с наименьшими потерями?</p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 17:42:32 +0300 Ответственность за заражение ВИЧ http://samhealth.test/health/articles/detail/373870/ <p>Гарантии соблюдения прав и свобод ВИЧ-инфицированных.</p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 17:27:36 +0300 ВИЧ-инфицированный человек в коллективе: отношение, толерантность, понимание проблемы http://samhealth.test/health/articles/detail/373838/ <p>Хотя ВИЧ-инфекция - это только болезнь, она имеет множество социальных и эмоциональных последствий не только для ВИЧ-инфицированных и больных СПИДом, но и для их семей и друзей, для всех людей, обеспокоенных распространением этой болезни.<b style="font-style: italic; "> </b></p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 12:15:59 +0300 Дети, рожденные от ВИЧ-инфицированных мам http://samhealth.test/health/articles/detail/373833/ <p>Медицина знает достаточно много о том, как предотвратить передачу ВИЧ от матери ребенку. ВИЧ-инфицированные женщины могут рожать здоровых, не инфицированных детей. По данным Всемирной организации здравоохранения, риск передачи ВИЧ от матери ребенку без какого-либо вмешательства составляет 20-45 %. При проведении же профилактических мероприятий этот риск можно снизить до 1-3 %. </p> Дети/ Sat, 31 Dec 2011 12:11:03 +0300 ВИЧ-инфекция и врачебная тайна http://samhealth.test/health/articles/detail/373830/ <p>При обращении за медицинской помощью и ее получении пациент имеет право на сохранение врачебной тайны. Если ваш диагноз разгласили лица, которые узнали о нем при исполнении служебных обязанностей, они могут быть привлечены к дисциплинарной, административной или уголовной ответственности. </p> Врачи/ Sat, 31 Dec 2011 12:06:41 +0300 Хирургические вмешательства у здоровых людей http://samhealth.test/health/articles/detail/373826/ <p>Как уберечь себя от заражения ВИЧ при медицинских и косметических процедурах? Зная, как передается ВИЧ, мы можем предотвратить его распространение. </p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 12:04:22 +0300 Хирургические вмешательства у ВИЧ-инфицированных http://samhealth.test/health/articles/detail/373822/ <p><img width="350" height="236" src="/5-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Последнее время в нашей стране все больше и больше людей, живущих ВИЧ. Они, как и все здоровые люди, живут полной жизнью: работают, путешествуют, женятся, рожают и воспитывают детей. И нуждаются в помощи врачей, в том числе и хирургической. Работа с ВИЧ-инфицированными пациентами построена на принципах гуманности и человечности. Они получают ту же помощь, что и другие больные.  </p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 12:01:40 +0300 Особенности обследования ВИЧ-инфицированного пациента и правила поведения для медицинского персонала http://samhealth.test/health/articles/detail/373820/ <p>С увеличением числа ВИЧ-инфицированных и больных СПИДом растет число обращений данной категории больных за медицинской помощью. При контакте с больным следует исходить из того, что, что любой пациент может быть ВИЧ-инфицирован, и четко выполнять безопасную технику манипуляций. <b style="font-style: italic; "> </b></p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 11:58:47 +0300 Переливание крови и ВИЧ-инфекция http://samhealth.test/health/articles/detail/373814/ <p>Пациенту должна гарантироваться безопасность: при переливании крови его не заразят инфекционными заболеваниями, которые могли быть у донора - гепатиты, ВИЧ-инфекция и т.д. Поэтому каждый раз кровь каждого донора исследуется для выявления таких заболеваний. Однако без современных технологий и нового совершенного оборудования полной гарантии инфекционной безопасности дать невозможно.<i></i></p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 11:49:50 +0300 ВИЧ-инфицированный пациент: риск для врача http://samhealth.test/health/articles/detail/373810/ <p>При проведении медицинских манипуляций существует вероятность возникновения аварийных ситуаций. Опасность представляют травмы при контакте с кровью и биологическим материалом пациентов, инфицированных ВИЧ и вирусами гепатитов В и С. </p> Врачи/ Sat, 31 Dec 2011 11:47:49 +0300 Иммунитет (устойчивость) к ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373806/ <p>Вероятность заражения восприимчивого человека при контакте с источником ВИЧ-инфекции зависит от большого числа различных факторов.  </p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 11:43:40 +0300 Нетрадиционные отношения: группа риска по ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373803/ <p>Высокая частота заболевания ВИЧ-инфекцией среди мужчин, имеющих секс с мужчинами (МСМ), объясняется не только более высоким риском передачи ВИЧ, но и большим числом половых партнеров. По имеющимся данным, к 30- 35 годам число половых партнеров достигает нескольких сотен. Кроме того, многие из инфицированных ВИЧ МСМ не знает о том, что они инфицированы. Когда британские специалисты провели исследования слюны у 1200 МСМ, то выяснилось, что 11% из них ВИЧ-положительные, однако треть инфицированных даже не подозревали об этом.  </p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 11:40:41 +0300 Если Ваш партнер инфицирован ВИЧ http://samhealth.test/health/articles/detail/373796/ <p>Такое вполне возможно, учитывая масштабы эпидемии. Нужно помнить о том, что человеку, живущему с ВИЧ-инфекцией, требуется поддержка, готовность выслушать и понять, не осуждая и не обвиняя, Ваша искренняя готовность помочь, не жалея и не опекая. </p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 11:34:11 +0300 Презерватив снизит риск инфицирования http://samhealth.test/health/articles/detail/373793/ <p>Только качественные презервативы могут снизить риск заражения ВИЧ. Чтобы исключить вероятность заражения вирусом половым путем необходимо пользоваться презервативами постоянно и правильно. </p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 11:31:34 +0300 Безопасный секс и ВИЧ http://samhealth.test/health/articles/detail/373718/ <p>Каждый раз, занимаясь сексом, помните о безопасности. Безопасный секс снизит риск заражения Вас и Вашего партнера. </p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 11:03:27 +0300 Отношение к ВИЧ-инфицированным в обществе http://samhealth.test/health/articles/detail/373967/ <p>Людям куда страшнее не сама инфекция, а риск оказаться в глазах общества &laquo;аморальным типом, наказанным за грехи&raquo;. <b></b></p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 11:00:49 +0300 ВИЧ-инфекция у детей и подростков http://samhealth.test/health/articles/detail/373965/ <p>На сегодняшний день вероятность рождения инфицированного ребёнка от ВИЧ-инфицированной женщины более 30%. Однако, при условии проведения беременной назначенных врачом профилактических мероприятий, риск рождения у нее ВИЧ-инфицированного ребёнка снижается до 1-10 %. Это означает, что из 100 детей, рождённых ВИЧ-инфицированными матерями - 90 будут здоровы. </p> Дети/ Sat, 31 Dec 2011 10:58:14 +0300 Группы повышенного риска по ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373714/ <p>Опасность заражения ВИЧ высока среди лиц, употребляющих наркотики внутривенно, работниц коммерческого секс, мужчин, имеющих секс с мужчинами. Растет число лиц, заразившихся при половых контактах с представителями этих групп. </p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 10:57:24 +0300 Потребители инъекционных наркотиков в зоне риска ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373711/ <p>Потребители инъекционных наркотиков являются основной группой, уязвимой по ВИЧ- инфекции. Помимо передачи через кровь, ВИЧ- инфекция в этой группе реализуется половым путем. <i></i></p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 10:53:39 +0300 Где найти работу ВИЧ-инфицированному человеку http://samhealth.test/health/articles/detail/373887/ <p>Почти во всех случаях ВИЧ не причина бросать свою специальность. Профессии, «закрытые» для ВИЧ-положительных, оговорены в Федеральном законе «О предупреждении распространения в РФ заболевания, вызываемого вирусом иммунодефицита человека».</p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 10:09:24 +0300 Вирусные инфекции у ВИЧ-инфицированных http://samhealth.test/health/articles/detail/373884/ <p>Вирусные инфекции являются очень частыми оппортунистическими заболеваниями у ВИЧ-инфицированных. Лидирующей по частоте и значимости является цитомегаловирусная инфекция.</p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 10:02:35 +0300 Средства гигиены и необходимые мероприятия для ухода за и больным СПИДом http://samhealth.test/health/articles/detail/373934/ <p>Соблюдение правил гигиены или выполнение гигиенических мероприятий защищает здоровье человека и предупреждает распространение возбудителей многих заразных болезней, таких, как ВИЧ </p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 09:57:28 +0300 ВИЧ-инфекция у детей и подростков http://samhealth.test/health/articles/detail/373882/ <p>На сегодняшний день вероятность рождения инфицированного ребёнка от ВИЧ-инфицированной женщины более 30%. Однако, при условии проведения беременной назначенных врачом профилактических мероприятий, риск рождения у нее ВИЧ-инфицированного ребёнка снижается до 1-10 %. Это означает, что из 100 детей, рождённых ВИЧ-инфицированными матерями - 90 будут здоровы.</p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 09:49:44 +0300 Помощь психолога для ВИЧ-инфицированных http://samhealth.test/health/articles/detail/373879/ <p>ВИЧ-инфицированные люди сталкиваются с рядом психологических трудностей. К повседневными прибавляются проблемы, связанные с болезнью. Осознание того, что ты – носитель опасного вируса – серьезный стресс-фактор, воздействующий на основные сферы жизни человека: физическую, общественную и психологическую (эмоциональную).</p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 09:38:13 +0300 Обучение профилактике ВИЧ-инфекции в школах http://samhealth.test/health/articles/detail/373876/ <p>Основным методом профилактики ВИЧ-инфекции является обучение населения, начиная со школьного возраста, правильному половому поведению: ограничению числа половых партнеров и использованию презервативов.</p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 09:33:24 +0300 Как протекает ВИЧ-инфекция http://samhealth.test/health/articles/detail/373931/ <p>Вопреки распространенному мнению, ВИЧ-инфекция не является каким либо уникальным заболеванием, а является инфекционной болезнью, подчиняющейся общим правилам течения таких заболеваний.  </p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 09:07:23 +0300 Антиретровирусная терапия при ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373927/ <p>Особенность ВИЧ-инфекции - длительное течение и медленное развитие. </p> Лечение/ Sat, 31 Dec 2011 09:02:57 +0300 Острая фаза ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373925/ <p>Острая инфекция &ndash; это начальная стадия заболевания, развивающаяся после заражения и окончания инкубационного периода заболевания. Характеризуется интенсивным размножением вируса в клетках иммунной системы человека и характерной клинической картиной.  </p> СПИД/ Sat, 31 Dec 2011 08:59:23 +0300 ПМС – как пережить http://samhealth.test/health/articles/detail/373288/ <p>&laquo;Ты чего такая злая, у тебя ПМС, что ли?&raquo; Этот вопрос задавали хоть раз в жизни, наверное, каждой из нас. Доля истины в этом есть. Мы бываем злыми и неадекватными накануне наступления критических дней. Название этого явления &ndash; ПМС или предменструальный синдром. Предотвратить его нельзя, но облегчить – можно. </p> Женщины/ Thu, 29 Dec 2011 09:21:43 +0300 Витамины зимой: таблетки или фрукты? http://samhealth.test/health/articles/detail/373286/ <p><img width="350" height="235" src="/64-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Помните старый стишок, про то, как папа принес апельсин, а в апельсине живет витамин? Фрукты зимой теперь больше не проблема. Но как правильно пополнять витаминные запасы в холодное время года? Что лучше &ndash; фрукты или витамины из аптеки?  </p> Витамины/ Thu, 29 Dec 2011 09:16:08 +0300 Можно ли заразиться ВИЧ в быту? http://samhealth.test/health/articles/detail/373284/ <p>В доме ВИЧ-положительный человек. Насколько высока вероятность передачи вируса  бытовым путем?  </p> ВИЧ/ Wed, 28 Dec 2011 10:38:29 +0300 Как избежать заражения ВИЧ http://samhealth.test/health/articles/detail/373281/ <p>Способы передачи ВИЧ сегодня хорошо известны, и у ученых медиков не осталось сомнений относительно механизма распространения данной инфекции. Можно утверждать, что ВИЧ передается тремя путями: при половом контакте, через кровь зараженного человека. либо от инфицированной матери &mdash; ребенку (вертикально). </p> ВИЧ/ Wed, 28 Dec 2011 10:31:18 +0300 Качество жизни больных СПИДом http://samhealth.test/health/articles/detail/373274/ <p>Рано или поздно ВИЧ-инфекция без лечения приводит к полному истощению иммунной системы. Наступает необратимая стадия, для которой характерно развитие глубокого иммунодефицита и крайне тяжелое состояние больного  </p> СПИД/ Wed, 28 Dec 2011 10:06:56 +0300 Качество жизни ВИЧ-инфицированных http://samhealth.test/health/articles/detail/373272/ <p>Даже если у человека есть ВИЧ, это не значит, что срок его жизни &laquo;отмерен&raquo;. ВИЧ-инфекция - это серьезное и потенциально опасное для жизни хроническое заболевание, но с ним можно жить многие годы, и только от самого человека зависит, насколько полноценной и насыщенной будет его жизнь. </p> ВИЧ/ Wed, 28 Dec 2011 10:03:09 +0300 В чем опасность ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373270/ <p>Название &laquo;вирус иммунодефицита&raquo; связано с понятием иммунной системы. В окружающем нас мире масса патогенных факторов, которые так и норовят проникнуть в наш организм. Иммунная система &ndash; это тот внутренний барьер, который помогает нам выстоять в этой схватке. Она не только помогает защитить организм, но и ослабляет воздействие попавших в него бактерий и вирусов.  </p> ВИЧ/ Wed, 28 Dec 2011 09:57:58 +0300 ВИЧ – не приговор. http://samhealth.test/health/articles/detail/373267/ <h2><b>Почему стоит жить, даже если Вы ВИЧ- инфицированы</b></h2> <p>Рано или поздно ВИЧ- положительному придется рассказать о своем диагнозе. Кому? Разумеется, сексуальному партнеру, членам семьи. По закону никто не обязан ставить работодателя в известность о своем диагнозе. Обязательному медицинскому освидетельствованию подлежат доноры крови, биологических жидкостей, органов и тканей. </p> ВИЧ/ Wed, 28 Dec 2011 09:52:56 +0300 Что делать, если у Вас обнаружили ВИЧ? http://samhealth.test/health/articles/detail/373263/ <h2><b><i>Где пройти обследование? </i></b></h2> <p>Тестирование на ВИЧ проводится анонимно либо абсолютно конфиденциально. Сдать анализ можно в любой поликлинике или центральной районной больнице по месту жительства, а также в Центрах по профилактике и борьбе со СПИД. Учтите, что деньги за тестирование на ВИЧ с Вас могут взять только в учреждениях коммерческой медицины (платных клиниках). В государственных больницах и поликлиниках тестирование на ВИЧ по закону проводится бесплатно. Кроме того, до и после сдачи анализа Вам должны оказать консультационную медико-психологическую помощь. </p> ВИЧ/ Wed, 28 Dec 2011 09:46:24 +0300 Как решиться сдать анализ на ВИЧ http://samhealth.test/health/articles/detail/373261/ <p>Единственный способ достоверно установить диагноз ВИЧ-инфекции - лабораторный анализ. Если анализ окажется положительным, лучшим решением будет посетить Самарский областной центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями. Современный уровень медицины позволяет надолго продлить срок жизни и отсрочить наступление стадии СПИДа. Центр бесплатно оказывает всестороннюю помощь ВИЧ-инфицированным и больным СПИДом, при этом соблюдается полная конфиденциальность. </p> ВИЧ/ Wed, 28 Dec 2011 09:41:49 +0300 Самарский областной Центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями http://samhealth.test/health/articles/detail/373256/ <p>Целью деятельности Самарского областного Центра по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями является оказание консультативно-диагностической, специализированной лечебно-профилактической помощи больным ВИЧ-инфекцией, противоэпидемическая деятельность по борьбе с ВИЧ-инфекцией, профилактика ВИЧ-инфекции. </p> Профилактика/ Wed, 28 Dec 2011 09:38:53 +0300 Здоровое питание – здоровые дети http://samhealth.test/health/articles/detail/373254/ <p>Здоровое питание тоже может быть вкусным и разнообразным. Нужно только предоставить вашим детям, и вам с ними заодно, возможность питаться правильно. Это просто. </p> Дети/ Wed, 28 Dec 2011 08:27:44 +0300 У меня ВИЧ. Как с этим жить? http://samhealth.test/health/articles/detail/373245/ <p>Несмотря на то, что вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) &ndash; серьезная инфекция, люди с ВИЧ/СПИДом сегодня живут дольше благодаря новым эффективным методам лечения. Постараемся разобраться, как жить с ВИЧ и поддерживать здоровье.  </p> ВИЧ/ Tue, 27 Dec 2011 09:07:31 +0300 ВИЧ-инфицированный в семье: что делать? http://samhealth.test/health/articles/detail/373241/ <p>Диагноз &laquo;ВИЧ-инфекция&raquo; у родного вам человека означает, что в жизни вашей семьи теперь многое изменилось </p> СПИД/ Tue, 27 Dec 2011 09:01:34 +0300 Где и как можно обследоваться на наличие ВИЧ-инфекции? http://samhealth.test/health/articles/detail/373239/ <p>Анализ на ВИЧ можно сдать в СПИД центре бесплатно и анонимно (без документов) в центрахр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями&raquo;. В Самаре по адресу г.Самара, ул.Л.Толстого, 142, в Тольятти - Бульвар Здоровья,25, в Новокуйбышевске - Чернышевского, 1А, , или в поликлинике по месту жительства. </p> ВИЧ/ Tue, 27 Dec 2011 08:53:52 +0300 Как узнать, есть ли у меня ВИЧ? http://samhealth.test/health/articles/detail/373235/ <p>ВИЧ-инфекция считается очень коварной. Связано это с тем, что чаще всего внедрение в организм человека вируса иммунодефицита и его размножение не вызывает никаких симптомов ВИЧ-инфицирования. Единственный надежный способ определить ВИЧ-статус человека &mdash; это прохождение теста на ВИЧ. </p> Лечение/ Tue, 27 Dec 2011 08:46:29 +0300 Существует ли лекарство от ВИЧ-инфекции и СПИДа ? http://samhealth.test/health/articles/detail/373233/ <p>Лекарственные препараты, применяемые для лечения ВИЧ-инфекции не убивают вирус, а лишь блокируют его, нарушая процесс размножения и подавляя его активность. Снижение активности ВИЧ приводит к увеличению числа иммунных клеток. Одновременный прием трех или четырех лекарственных препаратов называют высокоэффективной антиретровирусной терапией. В результате такого лечения удается уменьшить содержание вируса в крови до неопределяемого уровня. </p> СПИД/ Tue, 27 Dec 2011 08:42:47 +0300 Оздоровительные ванны http://samhealth.test/health/articles/detail/373231/ <p>Целебные свойства воды были известны в течение тысячелетий и подробно описаны в древней литературе. Сейчас водолечение стало популярной терапией в санаториях и больницах по всей Европе, а увеличивающееся число гидромассажных ванн и джакузи в гостиницах и спортивных клубах &mdash; доказательство всеобщего признания полезности водных процедур. </p> Вода/ Tue, 27 Dec 2011 08:37:36 +0300 Новый год – как не омрачить праздник http://samhealth.test/health/articles/detail/373212/ <p><img width="350" height="233" src="/7-6-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Новый год по многолетней традиции &ndash; праздник живота. Кушаем и пьем мы в эту ночь не просто много, а безобразно много. И часто что попало – ведь не всегда на праздничном столе блюда, которые мы готовили сами из собственноручно выбранных продуктов. О последствиях не думаем. Чем прибавляем работы врачам, а себе портим праздник.  </p> Питание/ Mon, 26 Dec 2011 12:09:42 +0300 Меры экстренной профилактики при контакте с ВИЧ-инфицированным пациентом http://samhealth.test/health/articles/detail/373208/ <p><img width="350" height="234" src="/13-8-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>В России наиболее часто профессиональному риску заражения ВИЧ подвергаются процедурные медицинские сестры, работающие в стационарах и отделениях, оказывающих помощь ВИЧ-инфицированным пациентам, хирурги и операционные медсестры, акушеры-гинекологи, патологоанатомы. Для медработников опасно заражение инфицированной кровью через ранки, ссадины, порезы, при попадании на слизистые оболочки. В медицинской практике проколы перчаток встречаются в 30% случаев, ранение рук иглой или другим острым предметом - в 15-20%.  </p> Профилактика/ Mon, 26 Dec 2011 12:05:50 +0300 Вирусный гепатит и ВИЧ – что опаснее? http://samhealth.test/health/articles/detail/373204/ <p><img width="340" height="235" src="/95-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Общие пути передачи ВИЧ-инфекции и вирусного гепатита В и С часто приводят к одновременному инфицированию данными вирусами.   </p> ВИЧ/ Mon, 26 Dec 2011 11:57:42 +0300 «Большие» и «малые» признаки ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373202/ <p>Клинические проявления ВИЧ-инфекции малоспецифичны и могут наблюдаться при ряде других заболеваний. Для постановки диагноза необходимо лабораторное подтверждение &ndash; обнаружение антител к ВИЧ в крови и определение генетического материала самого вируса. Однако определенные клинические проявления позволяют заподозрить наличие у больного ВИЧ-инфекции. Эти признаки получили название &laquo;большие&raquo; и «малые» симптомы.  </p> ВИЧ/ Mon, 26 Dec 2011 11:50:32 +0300 Контакт с кровью. Как избежать заражения ВИЧ? http://samhealth.test/health/articles/detail/373200/ <p><img src="/44JuliaRub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" width="340" height="228" /></p> <p>Широкое распространение ВИЧ-инфекции диктует свои правила безопасного поведения. В том числе и при оказании первой помощи пострадавшим, когда можно столкнуться с кровью и другими биологическими жидкостями, инфицированными ВИЧ. В зоне особого риска &ndash; медицинский персонал. </p> ВИЧ/ Mon, 26 Dec 2011 11:47:39 +0300 Кандидоз при ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373198/ <p>Грибы рода Candida распространены повсеместно и могут вызывать поражение любого органа: начиная с кожи и заканчивая тяжелыми поражениями внутренних органов (пищевода, желудка, кишечника) и даже грибковым сепсисом.  </p> ВИЧ/ Mon, 26 Dec 2011 11:45:13 +0300 Пневмоцистная пневмония у ВИЧ-инфицированных http://samhealth.test/health/articles/detail/373196/ <p>Возбудитель пневмоцистной пневмонии &ndash; микроорганизм Pneumocystis carinii. Механизм развития заболевания чаще всего связан с активацией латентной инфекции. Имеет значение нарушение клеточного и гуморального иммунитета, в частности иммунодефициты.  </p> ВИЧ/ Mon, 26 Dec 2011 11:39:35 +0300 Грибковые инфекции у ВИЧ-инфицированных http://samhealth.test/health/articles/detail/373194/ <p>У больных ВИЧ-инфекцией отмечается высокая частота развития вторичных поражений, вызванных грибами.  </p> ВИЧ/ Mon, 26 Dec 2011 11:35:26 +0300 Герпетическая инфекция при ВИЧ-инфекции и СПИДе http://samhealth.test/health/articles/detail/373191/ <p>Инфекции, вызванные герпес-вирусами, относятся к наиболее распространенным среди вторичных заболеваний у больных ВИЧ-инфекцией.  </p> ВИЧ/ Mon, 26 Dec 2011 11:32:03 +0300 Саркома Капоши у ВИЧ-инфицированных http://samhealth.test/health/articles/detail/373189/ <p>Саркома Капоши во всем мире занимает первое место среди злокачественных опухолей, поражающих больных ВИЧ-инфекцией.  </p> Онкология/ Mon, 26 Dec 2011 11:28:07 +0300 Волосатая лейкоплакия при ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373185/ <h2><b><i>Что это такое? </i></b></h2> <p>Поражение полости рта относится к частой патологии при ВИЧ-инфекции. Еще в 1984 году, вскоре после начала эпидемии ВИЧ-инфекции Gretnspan описал волосистую (волосатую) лейкоплакию, чаще всего поражающую язык. Как правило, частота развития данной патологии увеличивается, по мере прогрессирования ВИЧ-инфекции. Название связано с тем, что при гистологическом исследовании поверхностный слой эпителия имеет характерный &laquo;волосатый&raquo; вид.  </p> ВИЧ/ Mon, 26 Dec 2011 11:25:26 +0300 Бактериальные инфекции у ВИЧ-инфицированных http://samhealth.test/health/articles/detail/373183/ <p>Основная причина поражений и смерти ВИЧ-инфицированных &ndash; развитие бактериальных инфекций. Их течение определяют клиническую картину и тяжесть заболевания.  </p> Инфекции/ Mon, 26 Dec 2011 11:22:28 +0300 СПИД – терминальная стадия ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373179/ <p>СПИД &ndash; последняя и необратимая стадия ВИЧ-инфекции, приводящая к смерти больного. </p> СПИД/ Mon, 26 Dec 2011 11:17:35 +0300 Оппортунистические заболевания при ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373177/ <p>Борьба организма с ВИЧ-инфекцией в большинстве случаев рано или поздно приводит к ослаблению иммунной защиты. Наступает момент, когда снижение иммунитета делает возможным развитие заболеваний, вызываемых оппортунистическими возбудителями.  </p> ВИЧ/ Mon, 26 Dec 2011 11:13:29 +0300 Кормление грудью при ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373175/ <p><img width="350" height="214" src="/28-4-Julia Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Заражение во время грудного вскармливания может произойти непосредственно через молоко, так как в нем содержится ВИЧ, и через кровь (если у матери повреждена кожа вокруг соска). Если мама инфицируется ВИЧ в период кормления грудью, то риск передачи инфекции ребенку возрастает. </p> Грудное вскармливание/ Mon, 26 Dec 2011 11:10:27 +0300 Коварный ВИЧ http://samhealth.test/health/articles/detail/373173/ <p>Для ВИЧ-инфекции характерно очень медленное прогрессирующее нарастание болезненных симптомов и проявлений. Проблема в том, что человек может и не подозревать, что за банальной на первый взгляд слабостью может скрываться грозный и неутешительный диагноз. Попробуем разобраться, какие признаки должны насторожить и стать поводом для прохождения теста </p> ВИЧ/ Mon, 26 Dec 2011 11:07:27 +0300 Беременность и ВИЧ-инфекция http://samhealth.test/health/articles/detail/373171/ <p><img width="342" height="228" src="/36a-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Элементарный тест на толерантность - подойдите к любому человеку на улице и спросите, стоит ли женщинам с ВИЧ иметь детей. Гарантия - даже если он даже понимает разницу между ВИЧ и СПИДом, скорее всего, скажет: &laquo;Ни в коем случае!&raquo;. А между тем, при адекватной и своевременной медицинской помощи риск передачи вируса младенцу ничтожно мал. </p> ВИЧ/ Mon, 26 Dec 2011 11:04:00 +0300 Сухофрукты для красоты http://samhealth.test/health/articles/detail/373169/ <p><img width="340" height="256" src="/10-6-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Не зря говорят &ndash; ты есть то, что ты ешь. Красота кожи и волос начинается с желудка. Наши помощники в сохранении здоровья и привлекательности – сухофрукты.  </p> Фрукты/ Mon, 26 Dec 2011 11:01:02 +0300 Вакцина против СПИДа http://samhealth.test/health/articles/detail/373167/ <p><img width="350" height="233" src="/96-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Последние 25 лет большие усилия ученых многих стран направлены на изучение вируса иммунодефицита человека (ВИЧ) и разработку вакцины против него, но пока об успешном решении данной проблемы говорить не приходится. </p> СПИД/ Mon, 26 Dec 2011 09:29:45 +0300 Механизм развития ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373157/ <p>Как при любом инфекционном заболевании, развитие ВИЧ-инфекции включает два основных противоположных по действию элемента: активное повреждающее действие возбудителя и ответные защитные реакции организма.  </p> Fri, 23 Dec 2011 10:50:17 +0300 Самый частый путь заражения ВИЧ http://samhealth.test/health/articles/detail/373155/ <p>Самыми частыми путями передачи ВИЧ являются в равной степени половой путь и парентеральный, &laquo;через иглу наркомана&raquo;. Почему так происходит? </p> Fri, 23 Dec 2011 10:46:41 +0300 Пути передачи ВИЧ http://samhealth.test/health/articles/detail/373153/ <p>Источниками ВИЧ-инфекции являются люди, инфицированные ВИЧ.  </p> Fri, 23 Dec 2011 10:43:27 +0300 Как не передается ВИЧ http://samhealth.test/health/articles/detail/373150/ <p>На этот счет существует много мифов, но, тем не менее, есть определенные ситуации, при которых ВИЧ не передается. В настоящее время считается доказанным, что вирус иммунодефицита человека не передается бытовым путем. </p> Fri, 23 Dec 2011 10:37:41 +0300 Каковы первые признаки ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373148/ <p>ВИЧ-инфекция относится к инфекционным заболеваниям, имеющим многообразную клиническую картину, напоминающую течение многих других инфекционных болезней.  </p> Fri, 23 Dec 2011 10:32:02 +0300 Как проводится тестирование на ВИЧ http://samhealth.test/health/articles/detail/373146/ <p>Диагностика ВИЧ-инфекции заключается в обнаружении в крови человека специфических антител.  </p> СПИД/ Fri, 23 Dec 2011 10:26:58 +0300 Врожденные и приобретенные иммунодефициты http://samhealth.test/health/articles/detail/373143/ <p>Врожденные или первичные иммунодефициты &ndash; это тяжелые заболевания у детей, рождающихся с дефектами иммунной системы. Такие дефекты иммунной системы первичны, то есть генетически запрограммированы. </p> СПИД/ Fri, 23 Dec 2011 10:05:17 +0300 Вредные диеты http://samhealth.test/health/articles/detail/373139/ <h2>Как не надо худеть к Новому году </h2> <p>К празднику всегда хочется срочно похудеть. Потому что рабочая суета близится к финалу, впереди каникулы. И мы, остановившись на бегу перед зеркалом, вдруг с ужасом обнаруживаем, что видим в нем совсем не то, что хочется. Вывод &ndash; срочно на диету! Только вот какую? </p> Здоровье/ Fri, 23 Dec 2011 09:59:21 +0300 Классификация ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/373137/ <p>Многие исследователи в разное время пытались отразить клиническое течение ВИЧ-инфекции с помощью клинических классификаций.  </p> Fri, 23 Dec 2011 09:55:06 +0300 Строение и разновидности ВИЧ http://samhealth.test/health/articles/detail/373134/ <p>ВИЧ отличает от других вирусов уникальное строение генетического аппарата и наличие особого фермента обратной транскриптазы. </p> Fri, 23 Dec 2011 09:50:38 +0300 Как ухаживать за руками в зимнее время http://samhealth.test/health/articles/detail/373127/ <p>Самая красивая и дорогая одежда, безупречный макияж и сногсшибательная прическа мгновенно превратятся в ничто при одном маленьком обстоятельстве. Если у обладательницы всего этого великолепия отсутствуют должным образом сделанные маникюр и педикюр.</p> Косметология/ Thu, 22 Dec 2011 16:19:31 +0300 Что такое СПИД? http://samhealth.test/health/articles/detail/373125/ <p>СПИД - это синдром приобретенного иммунодефицита человека, последняя стадия ВИЧ-инфекции. Характеризуется это состояние крайним истощением иммунной системы и развитием тяжелых оппортунистических заболеваний.</p> Thu, 22 Dec 2011 16:16:16 +0300 Что такое ВИЧ? http://samhealth.test/health/articles/detail/373123/ <p>«Чума 20 века», «загадка века», и даже «великая мистификация» – как только не называют ВИЧ-инфекцию! А что же является причиной этого страшного заболевания? Это вирус. Вирус иммунодефицита человека.</p> Thu, 22 Dec 2011 16:12:40 +0300 Сообщества ВИЧ-инфицированных в Самарской области http://samhealth.test/health/articles/detail/373120/ <p>В Самарской области с 1987 года зарегистрировано 46 165 ВИЧ-инфицированных, рассказал главный врач «Самарского областного центра по профилактике и борьбе со СПИД инфекционными заболеваниями» Андрей Быков. Только за 11 месяцев 2011 года выявлено 3545 случая заражения.</p> СПИД/ Thu, 22 Dec 2011 16:07:38 +0300 Поддержим иммунитет http://samhealth.test/health/articles/detail/373098/ <p><img width="350" height="213" src="/71-3-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Каждый год нас посещает вирус гриппа: вот и этой зимой ожидается сезонный подъем заболеваемости. Реклама настойчиво информирует, что если мы не будем заботиться о своем иммунитете, будет плохо. А в качестве заботы предлагают конкретное средство. О том, что надо бы сначала обратиться к врачу - ни слова. А зря. Иммунитет штука тонкая и нужная, и подобного обращения с собой не любит. </p> Инфекции/ Wed, 21 Dec 2011 08:45:43 +0300 Новогодние детские игрушки опасны для детей http://samhealth.test/health/articles/detail/373086/ <p>Шумные новогодние игрушки опасны для детского слуха, сообщает The Daily Telegraph. Издание предупреждает, что популярные рождественские и новогодние игрушки могут вызвать стойкое нарушение слуха у детей. </p> Дети/ Tue, 20 Dec 2011 11:43:15 +0300 Как ухаживать за волосами зимой http://samhealth.test/health/articles/detail/373077/ <p><img width="330" height="224" src="/24v-3-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Волосы без проблем встречаются редко. Уход за волосами &ndash; дело кропотливое, отнимающее у современного человека, особенно у женщин, массу времени, сил и денег. Однако, уход за волосами, как и за любой другой частью тела - пожизненное занятие.  </p> Волосы/ Tue, 20 Dec 2011 09:04:36 +0300 Холода: питаемся правильно http://samhealth.test/health/articles/detail/373056/ <p>Наш организм напоминает химическую фабрику, которая подчиняется определенным законам. По этим законам с наступлением холодов он начинает накапливать жировой запас. Все замечали, что с наступлением холодов очень хочется кушать, причем чего-нибудь вредного и калорийного. Как правильно питаться в холодное время, чтобы не растолстеть и в тоже время, не навредить своему здоровью, отказываясь от калорийных продуктов? </p> Питание/ Mon, 19 Dec 2011 09:23:35 +0300 Из зимы – в лето http://samhealth.test/health/articles/detail/372902/ <p><img width="350" height="207" src="/2-CJJ.jpg" /></p> <p>Зимой как-то особенно хочется моря и солнца. И желание это, как правило, осуществимо. Но возникают вопросы. Как выбрать тур? Поехать с детьми или без? Как подготовиться к поездке? Что взять в дорогу? Как пережить акклиматизацию? Постараемся ответить.  </p> Отдых/ Fri, 16 Dec 2011 09:07:09 +0300 Дети тоже устают http://samhealth.test/health/articles/detail/372818/ <p><img width="350" height="178" src="/22-4-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Он еще маленький, а у него столько дел. Современные дети загружены куда больше чем мы с вами были заняты в нежном возрасте. Немудрено, что наши дети жалуются на усталость. Но как определить &ndash; он на самом деле устал или просто не хочет что-то делать? А может быть, он заболел? </p> Дети/ Thu, 15 Dec 2011 09:05:34 +0300 Профилактика гриппа и ОРВИ http://samhealth.test/health/articles/detail/372813/ <p>Осень и зима - это период сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ. Дело в том, что закрытые пространства, большое скопление людей только способствуют распространению вирусных инфекций. Чтобы не заболеть, необходимо следовать простым советам.  </p> Грипп/ Thu, 15 Dec 2011 08:54:55 +0300 Почему хочется спать? http://samhealth.test/health/articles/detail/372801/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="225" height="300" src="/61-CJJ.jpg" /></p> <p>Чем меньше солнца, тем больше тянет к подушке. Это нормально. Но что делать, если спать хочется все время?  </p> Сон/ Wed, 14 Dec 2011 09:11:36 +0300 Подготовим фигуру к праздникам http://samhealth.test/health/articles/detail/372798/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="242" src="/159-11-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>По большому счету, заниматься своей фигурой нужно не время от времени, а постоянно. Но начинать-то когда-нибудь надо. Подготовка к праздникам &ndash; отличный повод. </p> Питание/ Wed, 14 Dec 2011 08:40:37 +0300 Спорт на улице в любое время года http://samhealth.test/health/articles/detail/372786/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="219" src="/80-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Заниматься спортом на свежем воздухе &ndash; что может быть лучше и полезнее! Но вот на улице стало холодно – что делать? Однозначно это не повод бросать занятия. Заниматься спортом на свежем воздухе очень полезно, даже если на улице мороз. Нужно лишь знать о некоторых мерах предосторожности. </p> Здоровье/ Tue, 13 Dec 2011 09:13:14 +0300 Народные рецепты при простуде http://samhealth.test/health/articles/detail/372784/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="300" height="278" src="/6-Yadr.jpg" alt="Фото Светланы Ядринцовой" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>Простудой мы привыкли называть состояние, когда мучает насморк, кашель, температура и общая слабость. Другое распространенное название &laquo;простуды&raquo; - ОРВИ или ОРЗ. При таких состояниях нужно обратиться к врачу, который назначит лечение. Но не грех воспользоваться и проверенными бабушкиными рецептами. </p> Грипп/ Tue, 13 Dec 2011 09:08:48 +0300 Как не отравиться домашними заготовками http://samhealth.test/health/articles/detail/372764/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="223" src="/1-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Лето хозяйки с энтузиазмом &laquo;крутят&raquo; банки в огурцами и помидорами, грибами и прочими вкусностями, чтобы зимой получить удовольствие от неземного вкуса, а заодно и порцию восторгов и похвал. О том, что трапеза с участием домашних заготовок может быть опасной, мы как-то не думаем. </p> Безопасность/ Mon, 12 Dec 2011 09:03:03 +0300 Осеннее обострение http://samhealth.test/health/articles/detail/372759/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="347" height="232" src="/133-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Для поэтически настроенных людей осень &ndash; очей очарованье. А для врачей – время ударной работы. Потому что осенью частенько случаются обострения хронических заболеваний, причем самых разных. </p> Питание/ Mon, 12 Dec 2011 08:55:20 +0300 Как уберечься от переохлаждения http://samhealth.test/health/articles/detail/372658/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="229" src="/40-CJJ.jpg" /></p> <p>Переохлаждение возникает, когда температура тела падает ниже нормального уровня в 36,6 &deg;С. Если тепло постоянно уносится холодным ветром, процесс выработки тепловой энергии в организме может нарушаться. А это опасно. </p> Помощь/ Fri, 09 Dec 2011 09:38:53 +0300 Детский коллектив: профилактика простудных заболеваний http://samhealth.test/health/articles/detail/372622/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="211" src="/60-81.jpg" /></p> <p>Что делать, чтобы ребенок как можно меньше болел, и при этом посещал детский сад, школу и прочие общественные места? Главное &ndash; грамотно подготовить его к первому походу в детский коллектив.  </p> Дети/ Thu, 08 Dec 2011 09:04:07 +0300 Люди, живущие ВИЧ-инфекцией http://samhealth.test/health/articles/detail/372619/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="234" src="/9-CJJ.jpg" /></p> <p>Проблема ВИЧ касается сегодня каждого, в том числе и тебя. Вирус не выбирает людей по социальному положению, образу жизни и привычкам и может попасть в организм любого человека. </p> СПИД/ Wed, 07 Dec 2011 17:48:09 +0300 Всемирный день борьбы со СПИДом http://samhealth.test/health/articles/detail/372617/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="70" height="70" src="/petla11.jpg" align="right" />Всемирный день борьбы со СПИДом (World AIDS Day) впервые отмечался 1 декабря 1988 года после того, как на встрече министров здравоохранения всех стран прозвучал призыв к социальной терпимости и расширению обмена информацией по ВИЧ/СПИДу.  </p> СПИД/ Wed, 07 Dec 2011 17:44:04 +0300 Всемирный день памяти людей, умерших от СПИДа http://samhealth.test/health/articles/detail/372615/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="263" src="/82-Yadr.jpg" alt="Фото Светланы Ядринцовой" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>Каждый год в третье воскресенье мая во всем мире проходит День памяти людей, умерших от СПИДа. Мероприятия, которые проходят в этот день в разных странах мира, проводятся для того, чтобы почтить память умерших и дать возможность живым задуматься о том, что эпидемия ВИЧ/СПИДа может коснуться каждого из нас.  </p> СПИД/ Wed, 07 Dec 2011 17:41:29 +0300 Государственные программы по профилактике ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/372613/ <p>В настоящее время действует федеральная целевая программа &quot;Предупреждение и борьба с социально значимыми заболеваниями (2007 - 2012 годы)&quot;, её заказчик и координатор - Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации. </p> СПИД/ Wed, 07 Dec 2011 17:39:08 +0300 Причины смерти при ВИЧ-инфекции http://samhealth.test/health/articles/detail/372611/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="234" src="/12-CJJ.jpg" /></p> <p>Эпидемия ВИЧ/СПИДа уже почти 30 лет уносит миллионы человеческих жизней по всему миру, отбирая в жертвы преимущественно молодых людей. ВИЧ не щадит никого и может коснуться любого человека, вне зависимости от цвета кожи, вероисповедания, социального положения, сексуальной ориентации.  </p> СПИД/ Wed, 07 Dec 2011 17:35:47 +0300 ВИЧ-инфекция в Самарской области http://samhealth.test/health/articles/detail/372609/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="233" src="/17-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Впервые в мире вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) был выявлен и описан в начале восьмидесятых годов истекшего столетия. А вот первый случай заражения ВИЧ-инфекцией именно в России зарегистрировали в 1987 году. По этой части мы не были впереди планеты всей. Но отстали мы, к сожалению, ненадолго. </p> СПИД/ Wed, 07 Dec 2011 17:33:03 +0300 ВИЧ-инфекция в мире http://samhealth.test/health/articles/detail/372607/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="218" src="/162-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>В июне 2011 года исполнилось ровно 30 лет с момента первого упоминания о СПИДе &ndash; синдроме, который по приблизительным оценкам унёс жизни 25 миллионов человек по всему миру. Тем не менее, можно сказать, что эта годовщина не является до конца точной: вирус иммунодефицита человека существует уже, по крайней мере, более 50 лет. </p> СПИД/ Wed, 07 Dec 2011 17:29:30 +0300 ВИЧ-инфекция в России http://samhealth.test/health/articles/detail/372604/ <p>Впервые в мире вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) был выявлен и описан в начале восьмидесятых годов истекшего столетия. А вот первый случай заражения ВИЧ-инфекцией именно в России зарегистрировали в 1987 году. По этой части мы не были впереди планеты всей. Но отстали мы, к сожалению, ненадолго. </p> СПИД/ Wed, 07 Dec 2011 17:23:23 +0300 Нормативно-правовые документы, касающиеся ВИЧ-инфекции и ВИЧ-инфицированных http://samhealth.test/health/articles/detail/372600/ <p>Первый федеральный документ, касающийся ВИЧ-инфекции, был подписан в России в 1995 году </p> СПИД/ Wed, 07 Dec 2011 17:11:00 +0300 Законодательство о ВИЧ и СПИДе http://samhealth.test/health/articles/detail/372596/ <p>Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), вызывающий синдром приобретенного иммунного дефицита (СПИД), проник на территорию России в начале 80-х с иностранцами и с российскими гражданами, возвратившимися из зарубежных поездок.  </p> СПИД/ Wed, 07 Dec 2011 17:03:30 +0300 ВИЧ и СПИД – одно и то же? http://samhealth.test/health/articles/detail/372593/ <p>Многие люди думают, что ВИЧ СПИД - это одно и то же. На самом деле это не так. </p> СПИД/ Wed, 07 Dec 2011 16:58:01 +0300 Происхождение ВИЧ-инфекции: мифы и реальность http://samhealth.test/health/articles/detail/372591/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="100" height="101" src="/119-Yadr.jpg" alt="Фото Светланы Ядринцовой" title="Фото Светланы Ядринцовой" align="right" />ВИЧ-инфекция &mdash; это длительно протекающее инфекционное заболевание, при котором поражается и медленно разрушается иммунная система человека. Болезнь характеризуется стадийностью протекания - от бессимптомного носительства в начале до выраженных клинических проявлений, тяжесть которых усиливается по мере разрушения иммунной системы. </p> Болезни/ Wed, 07 Dec 2011 16:54:00 +0300 Профилактика бешенства http://samhealth.test/health/articles/detail/372579/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="233" src="/28-5-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Ежедневно к врачам-травматологам обращаются за помощью люди, пострадавшие от укусов животных, каждый четвертый пациент &ndash; ребенок. В Самарской области ежегодно регистрируется от 9 до 13 тысяч пострадавших. </p> Профилактика/ Wed, 07 Dec 2011 16:25:28 +0300 Уход за кожей зимой http://samhealth.test/health/articles/detail/372550/ <p>Когда наступают холода, мы достаем из шкафа теплые куртки, шубы, шапки и готовимся встретить непогоду во всеоружии. Однако наше лицо остается подверженным всем капризам зимы. Поэтому в холодную погоду кожа лица нуждается в особенно тщательном уходе.  </p> Кожа/ Wed, 07 Dec 2011 08:36:41 +0300 Грипп и ОРВИ: сходства и различия http://samhealth.test/health/articles/detail/372537/ <p>Если насморк лечить &ndash; пройдет через неделю. Если не лечить – через семь дней. То есть, лечи, не лечи – разницы никакой. Это расхожее высказывание слышали все. А как на самом деле? </p> Грипп/ Tue, 06 Dec 2011 09:08:43 +0300 Гепатит: коварство под маской знакомого http://samhealth.test/health/articles/detail/372531/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="233" src="/95-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Вирусные гепатиты &ndash; коварные и опасные заболевания, приводящие подчас к печальным последствиям. Но если своевременно начать лечение и проводить его правильно, вирусные гепатиты можно вылечить, чем свести возможный ущерб для здоровья к минимуму </p> Болезни/ Tue, 06 Dec 2011 08:58:32 +0300 Зимние каникулы http://samhealth.test/health/articles/detail/372518/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="233" src="/104-Yadr.jpg" alt="Фото Светланы Ядринцовой" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>Ещё немного и у вашего ребёнка наступят зимние каникулы. Как долго он их ждал! Современная школа забирает огромное количество сил, энергии и нервов. Но скоро, совсем скоро можно будет спать сколько хочешь, смотреть телевизор сколько пожелаешь, просиживать за компьютером всё время, прерываясь только на еду (а может и, не прерываясь)&hellip; Надеемся, никто не желает таких каникул своему чаду. </p> Дети/ Mon, 05 Dec 2011 08:45:12 +0300 Диагноз как болезнь http://samhealth.test/health/articles/detail/372515/ <p>Принято считать, что основной принцип работы врача &ndash; &laquo;Noli noceri&raquo;, то есть «Не навреди». Однако иногда встречаются ситуации, когда после посещения врача человек облегчения не чувствует. </p> Депрессия/ Mon, 05 Dec 2011 08:40:35 +0300 Как выбрать лыжи http://samhealth.test/health/articles/detail/372503/ <p>Бросайте пыльные офисы и грязные городские улицы. Надевайте спортивный костюм, берите лыжи и бегом на природу. У вас нет лыж? Ну, тогда бегом в магазин! Выбирая лыжи, нужно, прежде всего, исходить из того, для какой цели вы их приобретаете. </p> Тренировки/ Fri, 02 Dec 2011 08:57:03 +0300 Памперсы: ребенок под защитой? http://samhealth.test/health/articles/detail/372420/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="245" src="/25-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Два десятка лет назад они были иностранной экзотикой. В середине 90-х стали предметом престижа обеспеченных родителей. Сегодня без них не обходится ни одна российская семья, где есть малыш. Речь об одноразовых подгузниках, которые мы привычно величаем памперсами по названию фирмы-производителя.  </p> Дети/ Thu, 01 Dec 2011 09:21:29 +0300 Как выбрать сноуборд для начинающего http://samhealth.test/health/articles/detail/372435/ <p>Что необходимо знать при выборе своего первого сноуборда? Не так много, как вам кажется. Во-первых, свой вес, во-вторых, размер ноги и в-третьих &ndash; сколько денег у вас в кармане.  </p> Тренировки/ Thu, 01 Dec 2011 08:45:50 +0300 Отморожения. Как помочь человеку, пострадавшему от холода? http://samhealth.test/health/articles/detail/370539/ <p>В последние годы зимы в России становятся очень холодными. Морозы достигают - 30 &ndash; 35 градусов. В таких условиях многие люди становятся подвержены переохлаждению и отморожению, что может иметь очень серьезные последствия для здоровья. </p> Отморожения/ Wed, 30 Nov 2011 11:31:05 +0300 Осенняя депрессия http://samhealth.test/health/articles/detail/372442/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="233" src="/143-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Это не каприз, а объективная реальность. Осенью наш организм предчувствует трудные времена &ndash; скоро зима. Что делать? Смену времен года отменить нельзя. Но можно сгладить причины осенней хандры. Это просто. </p> Депрессия/ Wed, 30 Nov 2011 10:42:03 +0300 Не подвергаясь риску http://samhealth.test/health/articles/detail/372388/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="239" src="/80-Yadr.jpg" alt="Фото Светланы Ядринцовой" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>Если время вашего отпуска пришлось на осень или зиму, что может быть лучше путешествия в экзотические страны? Яркое солнце, лазурное море, экзотические фрукты наверняка оставят у вас незабываемые впечатления от присутствия в другом , волшебном мире. Но только в том случае, если ваше путешествие будет безопасным во всех отношениях.  </p> Отдых/ Tue, 29 Nov 2011 09:30:57 +0300 Чудо и боль рождения http://samhealth.test/health/articles/detail/372386/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="188" src="/49-7_NIJ_283.jpg" /></p> <p>В родильных домах Самарской области начали активно внедрять традиционные и более гуманные технологии обработки пуповинного остатка младенцев.  </p> Женщины/ Tue, 29 Nov 2011 09:19:01 +0300 Жизнь — в движении http://samhealth.test/health/articles/detail/372345/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="233" src="/66-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>В наш век автоматизации у человека все меньше возможности и времени ходить пешком и давать своему телу любую физическую нагрузку. Люди постепенно освобождаются и от физического труда. Это называется &laquo;болезнью цивилизации&raquo;. Поэтому профилактика гиподинамии должна начинаться в раннем детском возрасте.  </p> Движение/ Mon, 28 Nov 2011 08:52:12 +0300 Клетчатка: сплошные плюсы http://samhealth.test/health/articles/detail/372327/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="222" src="/117-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Овощи, фрукты, бобовые, продукты из зерновых культур, такие как хлеб, хлопья, макаронные изделия, крупы &ndash; важные компоненты полноценного рациона. Это нужно знать, начиная с ранних лет, поскольку далеко не все люди придают значение обязательному наличию в своем меню каш и овощей.  </p> Здоровье/ Fri, 25 Nov 2011 10:49:40 +0300 Такие разные жиры http://samhealth.test/health/articles/detail/372294/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="232" src="/24-6-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>В наш век фаст-фуда и жирной пищи лишний вес появляется даже у школьников. Правда, благодаря областной программе по совершенствованию организации школьного питания в большинстве школ Самарской губернии ученики имеют возможность питаться полноценно и вкусно. Но есть и другая сторона вопроса &mdash; часть учащихся в погоне за модой на стройность стараются не употреблять в пищу жиры. Это не совсем правильная позиция. </p> Ожирение/ Thu, 24 Nov 2011 08:52:58 +0300 Как ЭКО помогает стать родителями http://samhealth.test/health/articles/detail/372265/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="252" src="/54-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>По статистике 15% жителей испытывают трудности с зачатием ребенка. Для них в Самарской области в 2008 году открылось отделение вспомогательных репродуктивных технологий, которое располагается в клиническом центре клеточных технологий. И хотя часто выяснить причину бесплодия не удается, врачи, признавая это, тем не менее отмечают, что многих проблем можно избежать, если с детства следить за репродуктивным здоровьем.  </p> Эко/ Tue, 22 Nov 2011 09:12:10 +0300 Умелые руки http://samhealth.test/health/articles/detail/372246/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="343" src="/52-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Для здорового и гармоничного развития нашим детям необходимы массаж и гимнастика. Без активных движений, физических упражнений трудно представить себе современного малыша. А чем полезен детский массаж, как он влияет на рост и развитие детей, чем отличается от взрослого, кому его рекомендуют, а кому запрещают проводить?  </p> Профилактика/ Mon, 21 Nov 2011 10:32:50 +0300 Как заложить фундамент крепких зубов будущего малыша http://samhealth.test/health/articles/detail/372234/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="336" height="199" src="/32-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Среди методов профилактики заболеваний полости рта и зубов главные &ndash; гигиенические навыки и их регулярность. Это особенно касается женщин, готовящихся стать матерями. Готовясь к родам, они обязательно должны вылечить свои зубы. </p> Беременность/ Fri, 18 Nov 2011 10:17:29 +0300 Мелкие насекомые – крупные неприятности http://samhealth.test/health/articles/detail/372225/ <p>Слова &laquo;педикулез&raquo;, «вши» в нашем обществе ассоциируются с неряшливостью последней степени и нищетой. Кажется, что в благополучных семьях таких проблем быть не может. Но это не так.  </p> Педикулез/ Thu, 17 Nov 2011 13:43:33 +0300 Жизнь под кайфом http://samhealth.test/health/articles/detail/372188/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="233" src="/147-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Любой реабилитационный центр или наркологическая клиника ставит перед собой цель справиться с наркоманией, но эта цель достигается не всеми. Поэтому профилактика наркомании &ndash; самый главный инструмент, который поможет уберечь ребенка от страшной зависимости</p> Подростки/ Wed, 16 Nov 2011 10:44:51 +0300 Кондиционер: друг или враг? http://samhealth.test/health/articles/detail/372169/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="350" height="225" src="/PB150003.JPG" /></p> <p>У кондиционера, как и у всякой техники, есть свои достоинства и недостатки, сторонники и противники. Уже долгие годы не утихают споры о его влиянии на здоровье человека. Если одни убеждены, что кондиционер опасен для здоровья, другие отстаивают его безопасность. Истина где-то посередине.</p> Кондиционер/ Tue, 15 Nov 2011 11:12:00 +0300 С заботой о здоровье груди http://samhealth.test/health/articles/detail/372130/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " src="/48uliaRub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" width="330" height="235" /></p> <p>Для современной женщины очень важно чувствовать себя здоровой, молодой и красивой. В любом возрасте. Важное значение для сохранения здоровья в целом имеет состояние молочных желез. Как современной женщине сохранить здоровье груди и избежать множества опасных заболеваний? </p> Пластическая хирургия/ Mon, 14 Nov 2011 10:13:01 +0300 Без страха и боли http://samhealth.test/health/articles/detail/372128/ <p>Челюстно-лицевая хирургия &ndash; это самостоятельная клиническая дисциплина, изучающая заболевания и повреждения зубов, органов полости рта, лица и шеи, костей лицевого скелета, при которых необходимо комплексное лечение. Эстетический результат при этом во многом зависит от профессионализма хирурга, его умения использовать косметические швы и способов маскировки дефекта местными тканями. Наилучших результатов можно добиться, только объединяя 3D и клеточные технологии, используя новые материалы.  <br /> Больших успехов в этой области добились и самарские ученые.  </p> Стоматология/ Mon, 14 Nov 2011 10:05:30 +0300 Королевское желе http://samhealth.test/health/articles/detail/372120/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="217" src="/95-Yadr.jpg" alt="Фото Светланы Ядринцовой" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>Его вырабатывают пчелы для кормления своей королевы. Уникальный, целебный продукт называют еще &laquo;королевским желе&raquo;. Речь идет о продукте пчеловодства маточном молочке.</p> Апипродукты/ Fri, 11 Nov 2011 14:56:06 +0300 Йогурт — продукт здоровья и молодости http://samhealth.test/health/articles/detail/372114/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="340" height="223" src="/14-6-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Приготовление дома кисломолочных продуктов становится все более популярным</p> Питание/ Fri, 11 Nov 2011 13:05:08 +0300 Как питаться правильно http://samhealth.test/health/articles/detail/372109/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="340" height="226" src="/30-6-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Наш организм и наше здоровье &ndash; самое ценное, что у нас есть. Если у вас есть любимый предмет, игра, безделушка, вы, очевидно, обращаетесь с ними бережно, чтобы они прослужили дольше. Но даже если они сломались - их можно заменить. Но вы не сможете заменить организм, если не будете заботиться о нем с юных лет. Как выработать полезные привычки в питании и быть здоровым долгие годы, школьникам дают рекомендации специалисты управления Роспотребнадзора по Самарской области. </p> Питание/ Fri, 11 Nov 2011 12:45:49 +0300 Козье молоко — эликсир здоровья http://samhealth.test/health/articles/detail/372124/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="240" src="/83-1-sav.JPG" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>На полках наших магазинов сегодня можно встретить не совсем привычные и традиционные для нас продукты, в том числе козье молоко.  </p> Напитки/ Fri, 11 Nov 2011 09:47:41 +0300 Можно не болеть http://samhealth.test/health/articles/detail/372088/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="220" hspace="10" src="/52-1-sav.JPG" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Дошкольникам прививают основы здорового образа жизни </p> Профилактика/ Thu, 10 Nov 2011 15:02:40 +0300 Зубы это не любят http://samhealth.test/health/articles/detail/372062/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="290" height="200" src="/67-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Проблема здоровья наших зубов не теряет своей актуальности, несмотря на бесчисленные попытки медиков донести до людей идею важности профилактики.  </p> Зубы/ Thu, 10 Nov 2011 10:22:16 +0300 Почему возникает боль в лице http://samhealth.test/health/articles/detail/372048/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " src="/123.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Особенности болевых ощущений в области лица связаны со сложной структурно-функциональной организацией как самой лицевой области, так и ее нервной системы. </p> Боль/ Wed, 09 Nov 2011 09:32:42 +0300 Насморк требует внимания http://samhealth.test/health/articles/detail/371949/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="313" height="240" src="/9-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Если лечить насморк &ndash; он пройдет через неделю, если не лечить - через семь дней. Это расхожее высказывание, но, вроде бы, безобидный насморк может быть признаком серьезной вирусной инфекции. А в этом случае нельзя пускать все на самотек. Как пережить опасный период с наименьшими потерями, рекомендуют ведущие специалисты. </p> Грипп/ Tue, 08 Nov 2011 11:50:59 +0300 С катарактой можно жить полноценно http://samhealth.test/health/articles/detail/371929/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="234" hspace="10" align="bottom" src="/96-3-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Решить проблему можно только, заменив помутневший хрусталик на искусственный </p> Зрение/ Mon, 07 Nov 2011 15:26:54 +0300 Взять на «мушку» http://samhealth.test/health/articles/detail/371904/ <p>Наверное, не найдется человека, на теле которого нет ни одной родинки. Эти маленькие точки на коже могут стать &laquo;изюминкой&raquo;, придав образу неповторимость и очарование. Человека, у которого много родинок называют счастливым. Но так ли это на самом деле и что такое «плохие» родинки? </p> <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="202" align="bottom" src="/62-5-Julia-Rub.jpg" /></p> <p> <br /> </p> Онкология/ Thu, 03 Nov 2011 10:00:18 +0300 Есть, чтобы жить http://samhealth.test/health/articles/detail/371890/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="226" hspace="10" align="bottom" src="/93-8-Julia-Rub.jpg" /></p> <p>Какую опасность могут таить в себе обычные продукты питания </p> Питание/ Wed, 02 Nov 2011 15:11:21 +0300 Тонкие секреты толстого кишечника http://samhealth.test/health/articles/detail/371888/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="222" height="211" hspace="10" align="right" src="/62.JPG" vspace="5" /> Кишечник &ndash; это замечательная по своей организации и сложности фабрика по перевариванию, всасыванию и удалению остатков продуктов питания. Это самый длинный орган человеческого организма. Общая длина всего кишечника взрослого человека достигает 5,5 – 6 метров (длина тонкой кишки – в среднем 4,5 метра, а толстой – 1,5 метра). </p> Онкология/ Wed, 02 Nov 2011 14:45:49 +0300 Трудовые права беременных http://samhealth.test/health/articles/detail/371881/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="239" align="bottom" src="/55-5-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Для беременных женщин в Трудовом кодексе Российской Федерации предусмотрено много льгот. О них нужно знать и разумно пользоваться ими. </p> Беременность/ Wed, 02 Nov 2011 11:02:24 +0300 Как сохранить здоровье мужа http://samhealth.test/health/articles/detail/371831/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="193" hspace="10" align="bottom" src="/112-1-sav.JPG" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Урологи советуют женам почаще водить супругов к врачу </p> Мужчины/ Tue, 01 Nov 2011 15:04:40 +0300 Зеркала души http://samhealth.test/health/articles/detail/371829/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="212" align="bottom" src="/18-5_NIJ130.jpg" /></p> <p>Придать взору чистоту и сохранить драгоценное зрение помогут нехитрые &laquo;золотые&raquo; правила </p> Зрение/ Tue, 01 Nov 2011 14:53:26 +0300 Как правильно закапывать глазные капли http://samhealth.test/health/articles/detail/371827/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="227" hspace="10" align="bottom" src="/120-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /></p> <p>Бывают ситуации, когда нужно выполнить простую процедуру &ndash; закапать в глаза капли. Умеем ли мы правильно делать эту простую манипуляцию? </p> Зрение/ Tue, 01 Nov 2011 14:47:58 +0300 Что нужно знать о ботулизме http://samhealth.test/health/articles/detail/371820/ <p>Чтобы оставаться здоровым, нужно соблюдать ряд определенных правил. Как уберечься от пищевого отравления &mdash; ботулизма, советуют эксперты управления Роспотребнадзора по Самарской области </p> <p><img width="360" height="267" hspace="10" align="middle" src="/1-7-Julia-Rub.jpg" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> Ботулизм/ Tue, 01 Nov 2011 13:58:06 +0300 Спать хочется… http://samhealth.test/health/articles/detail/371814/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="240" hspace="10" align="bottom" src="/55-1-kaz.jpg" /></p> <p>Как и сколько должен спать младенец? Молодым родителям нужны знания и по этому вопросу. </p> Дети/ Tue, 01 Nov 2011 11:48:33 +0300 Страдания «бабочки» http://samhealth.test/health/articles/detail/371809/ <p>&laquo;Дети-бабочки&raquo;&hellip; Так поэтично называют детей, страдающих буллезным эпидермолизом. Жертвы буллезного эпидермолиза всю жизнь проводят в физических страданиях, потому что их кожа &ndash; не прочнее крыльев насекомого. Но болезнь – не смертный приговор, а сигнал к действию.</p> Tue, 01 Nov 2011 11:34:10 +0300 Здоровье детской комнаты http://samhealth.test/health/articles/detail/371768/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="240" src="/35-1-sav.jpg" alt="фото Андрея Савельева" title="фото Андрея Савельева" hspace="10" align="bottom" /></p> <p>Многолетний опыт создания интерьеров для детей позволил сформулировать некоторые правила и положения, к которым стоит стремиться при создании детского интерьера. </p> Mon, 31 Oct 2011 14:38:07 +0300 Самочувствие во время беременности. http://samhealth.test/health/articles/detail/371746/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="303" height="320" align="bottom" src="/31a-1-kaz.jpg" alt="фото Снежаны Казаковой" title="фото Снежаны Казаковой" /> </p> <p>Беременность &ndash; это особенный период в жизни женщины. Естественно, что каждую будущую маму интересует, как отразится беременность на внешности, как справиться с плохим самочувствием во время беременности, как ухаживать за собой во время беременности так далее. </p> Беременность/ Mon, 31 Oct 2011 11:31:48 +0300 Против «белых хлопьев» http://samhealth.test/health/articles/detail/371741/ <p>В лечении перхоти шампунь &ndash; не главное </p> Mon, 31 Oct 2011 11:16:07 +0300 Чайная церемония http://samhealth.test/health/articles/detail/371727/ <img width="180" height="260" hspace="10" src="http://www.sam-zdorov.ru/140-1-kaz.jpg" alt="Фото Снежаны Казаковой" title="Фото Снежаны Казаковой" /> <p>Чай &ndash; превосходный оздоровительный напиток, причем содержание биологически активных веществ в зеленом чае в несколько раз превосходит их содержание в черном чае. Еще в глубокой древности к чаю относились как к чудодейственному лекарству. </p> Чай/ Mon, 31 Oct 2011 10:18:27 +0300 Тайская сказка http://samhealth.test/health/articles/detail/371723/ <img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="190" height="270" src="/22-8-Julia-Rub.jpg" /> <p>&laquo;Мы рады приветствовать вас&hellip;&raquo; - с таких слов обычно начинается любое «организованное» путешествие. Наш выбор пал на Таиланд, страну с богатой историей, массой достопримечательностей, интересными традициями и неповторимой азиатской кухней. Но обо всем по порядку... </p> Mon, 31 Oct 2011 10:06:42 +0300 Шоколад делает детей здоровее и добрее http://samhealth.test/health/articles/detail/371712/ <p> <br /> </p> <p><img width="360" height="256" src="/132-Yadr.jpg" align="bottom" alt="фото Светланы Ядренцовой" title="фото Светланы Ядренцовой" /></p> <p>Согласно результатам нового научного исследования, итоги которого опубликованы летом этого года в американском журнале &quot;Food &amp; Nutrition Research&quot;, дети, употребляющие сладости, не имеют склонности к избыточному весу. </p> Mon, 31 Oct 2011 09:46:56 +0300 Железная маска http://samhealth.test/health/articles/detail/371658/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="270" height="360" align="bottom" src="/55-7-Julia-Rub.jpg" hspace="10" alt="Фото Юлии Рубцовой" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Одну из самых мучительных болей, какие только известны человеку, вызывает поражение тройничного нерва.</p> Невралгия/ Fri, 28 Oct 2011 09:12:06 +0400 Патология беременности http://samhealth.test/health/articles/detail/371661/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="240" align="bottom" src="/142-1-sav.JPG" /></p> <p>Физиологической (нормальной) принято считать беременность одним плодом, находящимся в головном предлежании (окончательно положение плода в матке устанавливается примерно к сроку 34 &ndash; 36 недель), не осложненную угрозой прерывания, продолжающуюся 37 – 41 неделю. </p> Беременность/ Fri, 28 Oct 2011 09:00:14 +0400 Берегите себя! http://samhealth.test/health/articles/detail/371656/ <p><img style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; " width="360" height="228" align="bottom" src="/139-1-sav.jpg" alt="Фото Андрея Савельева" title="Фото Андрея Савельева" /></p> <p>Доброкачественные и злокачественные опухоли молочной железы сегодня &ndash; одни из самых распространенных заболеваний, встречающихся женщин. Ранняя диагностика – главная составляющая успешного лечения этих патологических состояний. Что же можно (и нужно!) сделать для их своевременного их обнаружения?</p> Онкология/ Thu, 27 Oct 2011 16:01:14 +0400 Большинство врачей постоянно носят часы http://samhealth.test/health/articles/detail/371654/ <p>Исследовательский центр рекрутингового портала Superjob.ru решил выяснить, представители каких профессий и специальностей в эпоху мобильных телефонов и прочих сверхсовременных гаджетов остались верны практике ношения наручных часов. Как оказалось, врачи &ndash; давние и преданные поклонники наручных часов.</p> Врачи/ Thu, 27 Oct 2011 15:45:39 +0400 Экзамены. Как сохранить здоровье http://samhealth.test/health/articles/detail/371624/ <p>Все мы были молодыми, все ходили в школу, все сдавали экзамены. Если кто не помнит, как проходит подготовка к экзаменам, напомним.</p> Стресс/ Thu, 27 Oct 2011 12:06:48 +0400 Как общаться с будущим ребенком http://samhealth.test/health/articles/detail/371614/ <p>Малыш еще не родился, но общаться с ним уже можно. Более того &ndash; нужно.</p> Дети/ Thu, 27 Oct 2011 10:38:33 +0400 Копилка витаминов http://samhealth.test/health/articles/detail/371612/ <p>С июля по середину октября арбуз является любимым лакомством практически всех слоев населения. Это можно объяснить не только и не столько доступностью этой ягоды, но и огромной пользой, которую арбуз приносит человеческому организму.</p> Thu, 27 Oct 2011 10:28:28 +0400 Арбузная диета http://samhealth.test/health/articles/detail/371610/ <p>Арбузная диета прекрасно подходит для избавления в короткий срок от лишней жидкости и токсических веществ, скопившихся в организме. Заодно вы сможете потерять и несколько килограммов жира.</p> Диеты/ Thu, 27 Oct 2011 10:23:30 +0400 Сохранить здоровым http://samhealth.test/health/articles/detail/371597/ <p>Дети приобретают хронические заболевания на всю оставшуюся жизнь именно в стенах школы. Отправив ребенка в школу, родители не должны забывать: их задача – следить не только за успеваемостью ученика, но и за состоянием его здоровья. В идеале педагоги, родители и школьные врачи, объединившись, должны заботиться вместе о том, чтобы не растерять в школьной гонке за знаниями тот потенциал, что заложен в каждом ребенке природой. Какие проблемы встречаются на этом пути?</p> Дети/ Tue, 25 Oct 2011 15:13:09 +0400 Как правильно выбрать ледовые коньки http://samhealth.test/health/articles/detail/371594/ <p>В последние годы коньки приобретают все большую популярность. Каток посещает много людей, ведущих активный образ жизни. Но как правильно выбрать коньки?</p> Дети/ Tue, 25 Oct 2011 14:49:30 +0400 Роды всей семьей: за и против http://samhealth.test/health/articles/detail/371575/ <p>Отношение самарцев к партнерским родам неоднозначное. Впрочем, это отражает и общую российскую тенденцию. Сельские жители в этом вопросе весьма консервативны. Они предпочитают встретиться со своим ребенком попозже, когда жену выпишут из роддома. В крайнем случае могут взглянуть на малыша через окно палаты. А уж разглядывать его во всех подробностях они будут дома. Иное дело – жители крупных городов. Для них совместные роды давно не в новинку.</p> Роды/ Mon, 24 Oct 2011 16:49:45 +0400 Можно не заболеть http://samhealth.test/health/articles/detail/371543/ <p>Профилактические меры против ОРВИ и гриппа дадут возможность и взрослым, и детям защититься от вирусов</p> Грипп/ Fri, 21 Oct 2011 14:24:34 +0400 Первый раз в первый класс http://samhealth.test/health/articles/detail/371539/ <p>Первый класс - стресс не только для ребенка, но и для его родителей. А если первое сентября - самое первое, то это не праздник, а сплошная нервотрёпка.</p> Здоровье/ Fri, 21 Oct 2011 14:05:42 +0400 Грибной бум может быть опасен http://samhealth.test/health/articles/detail/371530/ <p>Случаи отравлений деликатесами русской кухни, увы, регистрируются ежегодно. Причем, по данным специалистов, за последние годы в Самарской области отмечается тенденция к росту числа отравлений, в т.ч. с летальными исходами. В числе погибших есть дети. 10 октября в Шигонском районе погибла трехлетняя девочка, предположительно отравившаяся бледной поганкой&hellip; </p> Грибы/ Thu, 20 Oct 2011 16:51:38 +0400 Капризы беременных http://samhealth.test/health/articles/detail/371528/ <p>Во время беременности многие женщины испытывают острое желание съесть что-нибудь необычное. Ничего удивительного в этом нет. Разбушевавшиеся гормоны &ndash; особенно в первом и третьем триместре беременности – вот одна из причин.</p> Беременность/ Thu, 20 Oct 2011 16:32:51 +0400 Секрет роскошной шевелюры http://samhealth.test/health/articles/detail/371525/ <p>Причиной потери волос могут быть проблемы со здоровьем. Когда от пышной прически остаются истонченные пряди, на помощь придет трихолог.</p> Здоровье/ Wed, 19 Oct 2011 15:39:19 +0400 Грибное лакомство: вкусно, но может быть опасно http://samhealth.test/health/articles/detail/371513/ <p>Как избежать отравления грибами, советуют специалисты Управления Роспотребнадзора по Самарской области</p> Помощь/ Tue, 18 Oct 2011 16:08:10 +0400 Мифы и правда о грудном вскармливании http://samhealth.test/health/articles/detail/371510/ <p>Специалисты утверждают &ndash; выкормить ребенка грудью может любая мама.</p> Дети/ Tue, 18 Oct 2011 14:29:16 +0400 Компьютер и школьники http://samhealth.test/health/articles/detail/371491/ <p>Среди родителей не утихают споры: компьютер для ребенка - друг или враг? Давайте объективно посмотрим на эту проблему, а выводы вы сделаете сами.</p> Mon, 17 Oct 2011 12:52:46 +0400 Начался сезон простуд http://samhealth.test/health/articles/detail/371487/ <p>12 октября главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко сообщил, что в ряде российских регионов заболеваемость ОРЗ достигла уровня эпидемического порога, среди них &ndash; и Самарская область. Как избежать заражения и не заболеть, если все вокруг чихают и кашляют? Об этом поговорим сегодня с заместителем министра здравоохранения и социального развития Самарской области – руководителем департамента организации медицинской помощи взрослому населению Сергеем Кузнецовым и главным эпидемиологом Самарской области Татьяной Трусовой.</p> Mon, 17 Oct 2011 12:31:52 +0400 Гимнастика для беременных http://samhealth.test/health/articles/detail/371476/ <p>Беременность — не болезнь. Но это особое состояние, при котором женщине требуются дополнительные физические и психические силы.</p> Беременность/ Fri, 14 Oct 2011 11:07:44 +0400 Календарь беременности http://samhealth.test/health/articles/detail/371466/ <p>Беременность &ndash; незабываемое время. Каждый день что-то происходит. Каждый день приближает будущую маму к встрече со своим ребенком. Но это еще впереди. А пока остается ждать. Для будущей мамы очень важно знать, что происходит с её малышом все это время.</p> Беременность/ Thu, 13 Oct 2011 15:44:51 +0400 Основа душевного здоровья http://samhealth.test/health/articles/detail/371460/ <p>По данным соцопроса 44,2% россиян считают основой душевного здоровья наличие цели в жизни</p> Психология/ Wed, 12 Oct 2011 17:37:55 +0400 Дом, где появляются на свет http://samhealth.test/health/articles/detail/371432/ <p>Как правильно выбрать родильный дом? В этом вопросе нельзя ошибиться. Существуют ли критерии выбора роддома?</p> Беременность/ Mon, 10 Oct 2011 17:18:51 +0400 Как сохранить здоровье школьника http://samhealth.test/health/articles/detail/371430/ <p>Всего 10 процентов детей заканчивают школу здоровыми. Цифра, мягко говоря, заставляющая задуматься. Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок попал именно в эти 10 процентов, нужно соблюдать определённые правила. Эти правила не такие уж сложные, но парадокс заключается вот в чём: правила настолько просты, что многие о них забывают или игнорируют, а этого делать ни в коем случае нельзя.</p> Движение/ Mon, 10 Oct 2011 17:09:07 +0400 Курсы для будущих мам http://samhealth.test/health/articles/detail/371412/ <p>Беременность &ndash; удивительный и очень важный период в жизни женщины, во время которого она испытывает море эмоций: радость, счастье, восторг, ощущение значимости происходящего &ndash; зарождения новой жизни. Но обязательно приходят и волнения, переживания, множество вопросов. Как выносить и родить здорового ребенка и сохранить свое здоровье? Как сохранить отношения с мужем? Как заботиться о малыше и стать ему самой лучшей мамой? И это далеко не полный список вопросов, тревожащих молодую женщину.</p> Беременность/ Mon, 26 Sep 2011 10:29:49 +0400 Апчхи! http://samhealth.test/health/articles/detail/371205/ <p>Почему мы чаще всего простужаемся осенью и зимой?</p> Грипп/ Fri, 09 Sep 2011 13:30:39 +0400 Как поправиться? http://samhealth.test/health/articles/detail/371195/ <p>Когда худоба мешает жить.</p> Здоровье/ Thu, 08 Sep 2011 15:30:32 +0400 Комарилья http://samhealth.test/health/articles/detail/371166/ <p>От полутора до пяти месяцев в году человеку, да и не только ему, досаждает гнус &mdash; комары, мошки, мокрецы, москиты, слепни.</p> Лето/ Wed, 07 Sep 2011 10:46:04 +0400 Зуб даю http://samhealth.test/health/articles/detail/371153/ <p>Качественная стоматологическая помощь &ndash; какая она?</p> Зубы/ Tue, 06 Sep 2011 09:45:15 +0400 Будем вечно молодыми http://samhealth.test/health/articles/detail/371117/ <p>Какие продукты продлевают жизнь.</p> Питание/ Fri, 02 Sep 2011 09:57:19 +0400 Сердечные тайны http://samhealth.test/health/articles/detail/371106/ <p>Почему так распространены сердечно-сосудистые заболевания.</p> Сердце/ Thu, 01 Sep 2011 14:56:52 +0400 Хороший стоматолог: правила выбора http://samhealth.test/health/articles/detail/371096/ <p>Если у вас заболел зуб, вопрос выбора стоматолога не стоит &ndash; быстрее бы добраться до какой угодно стоматологической клиники и избавиться от кошмара. А зря: выбор стоматолога – дело весьма актуальное в любой ситуации. Постоянные зубы вырастают только один раз, и доверять их кому попало не хочется. Только вот как правильно выбрать клинику и доктора?</p> Зубы/ Wed, 31 Aug 2011 12:23:08 +0400 Доброй ночи http://samhealth.test/health/articles/detail/371086/ <p>Всем, кто хочет высыпаться.</p> Организм/ Tue, 30 Aug 2011 10:05:46 +0400 Поставят на ноги любого! http://samhealth.test/health/articles/detail/371080/ <p>Самарские хирурги делают уникальные операции по эндопротезированию. </p> Лечение/ Mon, 29 Aug 2011 11:34:10 +0400 Которые тут временные… http://samhealth.test/health/articles/detail/371073/ <p>Как правильно ухаживать за молочными зубами.</p> Дети/ Mon, 29 Aug 2011 10:55:42 +0400 Могут ли собаки обнаружить рак легких? http://samhealth.test/health/articles/detail/371069/ <p>К помощи собак часто прибегают спасательные и поисковые службы, военные департаменты, следственные и таможенные отделы. Собаки, благодаря своему тонкому обонянию, могут найти по запаху человека, обнаружить наркотики и многое другое. Теперь же, оказывается, собаки могут помочь и врачам.</p> Онкология/ Fri, 26 Aug 2011 15:09:19 +0400 Самое распространенное заболевание глаз http://samhealth.test/health/articles/detail/371059/ <p>Что такое конъюнктивит.</p> Зрение/ Fri, 26 Aug 2011 11:05:22 +0400 Мы не едим, мы лечимся! http://samhealth.test/health/articles/detail/371038/ <p>Лечебное питание &ndash; это просто.</p> Лечение/ Thu, 25 Aug 2011 10:12:01 +0400 Аптечная наркомания: наркотик для бедных http://samhealth.test/health/articles/detail/371027/ <p>По России пошла новая волна синтетического &laquo;наркотика для бедных&raquo;.</p> Наркотики/ Wed, 24 Aug 2011 15:27:07 +0400 ВоздУШНАЯ тревога! http://samhealth.test/health/articles/detail/370999/ <p>В период летних отпусков самарцы все чаще обращаются к врачам с жалобами на отит.</p> Профилактика/ Tue, 23 Aug 2011 16:11:56 +0400 Береги зубы смолоду http://samhealth.test/health/articles/detail/370984/ <p>Зубы нужно чистить два-три раза в день, а стоматолога посещать не только при болях, но и в целях профилактики.</p> Профилактика/ Tue, 23 Aug 2011 11:03:47 +0400 Теневая сторона солнца http://samhealth.test/health/articles/detail/370982/ <p>Парацельс, врач и ученый, писал: &laquo;Что не есть яд? Все вещества ядовиты и ни одно не безвредно. Только доза решает, ядовито вещество или нет&raquo;. Несмотря на то, что написаны эти слова 400 лет назад, своей актуальности они не потеряли и по сей день. </p> Безопасность/ Tue, 23 Aug 2011 09:46:35 +0400 Как определить, принимает ли ребенок наркотики http://samhealth.test/health/articles/detail/370975/ <p>Пожалуй, это один из самых важных вопросов для родителей, да и не только для них. </p> Наркотики/ Mon, 22 Aug 2011 15:34:30 +0400 Хочу быть красавицей! Каждый из нас есть то, что он ест http://samhealth.test/health/articles/detail/370969/ <p>Когда я была маленькой, мой дед рассказал мне такую историю. Жил-был повар. И был этот повар очень толстым и больным. Пошел повар к врачу и говорит &ndash; доктор, я ничего не ем, только пробую то, что готовлю. Поправляюсь на глазах, болезни одолели, помогите. Доктор дал ему, на мой теперешний взгляд, замечательный совет. Он сказал &ndash; поставьте на кухне пустое ведро. И когда будете пробовать блюдо, бросайте в ведро ровно столько еды, сколько положили в рот. Естественно, к вечеру ведро наполнилось до краев. Повар был в шоке.</p> Питание/ Fri, 19 Aug 2011 10:39:28 +0400 Хочу на велосипеде покататься! Выбираем велосипед http://samhealth.test/health/articles/detail/370967/ <p>Когда появился первый серийный велосипед (более ста пятидесяти лет назад), людей еще не мучил вопрос &laquo;как выбрать велосипед?&raquo;, особого выбора и не было. С тех пор велосипед существенно изменился, его популярность значительно выросла - растет и разнообразие типов, моделей и марок велосипедов.</p> Движение/ Fri, 19 Aug 2011 10:31:28 +0400 Признаки употребления наркотиков http://samhealth.test/health/articles/detail/370964/ <p>Признаки, специфичные для наркотиков отдельных групп, рассмотрены в порядке убывания распространенности этих наркотиков. Имейте в виду: предположить употребление наркотиков можно как по признакам интоксикации, так и по признакам абстиненции (правда, только для отдельных веществ). </p> Наркотики/ Thu, 18 Aug 2011 09:32:46 +0400 Кузница, житница, здравница http://samhealth.test/health/articles/detail/370953/ <p>Где поправить пошатнувшееся здоровье в Самарской области.</p> Лечение/ Wed, 17 Aug 2011 15:31:15 +0400 Совершенно секретно http://samhealth.test/health/articles/detail/370951/ <p>Что это такое и как это работает.</p> Организм/ Tue, 16 Aug 2011 09:41:55 +0400 Очнулся – гипс http://samhealth.test/health/articles/detail/370948/ <p>А перед этим поскользнулся и упал.</p> Помощь/ Mon, 15 Aug 2011 17:28:37 +0400 Солнечный круг, небо вокруг http://samhealth.test/health/articles/detail/370946/ <p>Чудесно, если сами вы при этом &ndash; в тени.</p> Лето/ Mon, 15 Aug 2011 17:21:47 +0400 Правила прикуса http://samhealth.test/health/articles/detail/370933/ <p>Все мы хотим, чтобы и у нас, и у наших детей были красивые ровные зубы. Но, к сожалению, не всем это дано. Распространенная проблема называется &laquo;неправильный прикус&raquo;.</p> Дети/ Fri, 12 Aug 2011 11:09:05 +0400 Когда нет времени на фитнес http://samhealth.test/health/articles/detail/370931/ <p>Деловой человек обязан быть стройным.</p> Тренировки/ Fri, 12 Aug 2011 10:50:43 +0400 Укрепить организм изнутри. Пилатес http://samhealth.test/health/articles/detail/370925/ <p>Красивая осанка, подтянутый силуэт, прекрасный мышечный тонус и отличное самочувствие &ndash; обрести все это помогут упражнения по системе пилатес. Ее особенность в том, что весь комплекс состоит из размеренных и плавных движений. Никаких прыжков до седьмого пота. Лентяи, просыпайтесь! Пора оторваться от телевизора, встать с дивана и отправиться в ближайший спортзал. </p> Мышцы/ Thu, 11 Aug 2011 10:21:30 +0400 Полезные орешки http://samhealth.test/health/articles/detail/370905/ <p>Кладезь белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Именно так характеризуют орехи современные диетологи. Причем свои полезные свойства эти плоды способны сохранять долгое время. Да, они превосходят по калорийности многие привычные нам продукты, но если употреблять их в умеренных количествах, риск обрести лишние килограммы сводится к нулю.</p> Питание/ Tue, 09 Aug 2011 15:41:01 +0400 Чтобы спина была прямой http://samhealth.test/health/articles/detail/370885/ <p>&laquo;Выпрямись! Не горбись! Сядь нормально!&raquo; - кто из нас в детстве не слышал от своих родителей подобных слов. Тем самым родители заботились о нашей осанке.</p> Сколиоз/ Mon, 08 Aug 2011 11:57:14 +0400 Чтобы не было мучительно больно http://samhealth.test/health/articles/detail/370865/ <p><img width="278" height="257" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/5a-7.jpg" /></p> <p>Что такое заноза, знает на практике каждый из нас. Молотком по пальцу хотя бы раз в жизни попадал себе каждый мужчина. Каждой женщине хоть раз случалось уколоть палец швейной иголкой или острым плавником при чистке рыбы. </p> Fri, 05 Aug 2011 09:30:18 +0400 Скажи мне, что ты ешь… http://samhealth.test/health/articles/detail/370862/ <p><img style="WIDTH: 301px; HEIGHT: 288px" title="Фото Снежаны Казаковой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/159-1-kaz.jpg" width="600" height="800" /></p> <p>Сбалансированное питание поможет дожить до 120 лет, сохранить ясный ум и здравый смысл. </p> Питание/ Thu, 04 Aug 2011 10:57:49 +0400 Придать бодрости поможет зарядка http://samhealth.test/health/articles/detail/370860/ <p><img style="WIDTH: 374px; HEIGHT: 236px" title="Фото Андрея Савельева" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/170-1-sav.JPG" width="2839" height="1892" /></p> <p>Как сделать наступающий день активным, свежим и максимально продуктивным? Один из рецептов бодрости и хорошего настроения в течение грядущих рабочих часов &ndash; интенсивная зарядка. Рецепт сколь банальный, столь и эффективный! </p> Движение/ Wed, 03 Aug 2011 17:47:13 +0400 Каждому возрасту – свой спорт http://samhealth.test/health/articles/detail/370858/ <p><img style="WIDTH: 384px; HEIGHT: 243px" title="Фото Андрея Савельева" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/173-1-sav.JPG" width="3154" height="2102" /></p> <p>Определяясь с выбором, родителям, безусловно, необходимо учитывать индивидуальные способности ребенка, а также стоит обратить внимание на то, какому возрасту подходит та или иная спортивная секция. </p> Движение/ Wed, 03 Aug 2011 17:43:46 +0400 Быстрее, выше, сильнее. http://samhealth.test/health/articles/detail/370816/ <p><img style="WIDTH: 370px; HEIGHT: 255px" title="Фото Снежаны Казаковой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/177-1-kaz.jpg" width="800" height="533" /></p> <p>Какие виды спорта подойдут вашему ребенку.</p> Дети/ Tue, 02 Aug 2011 18:00:03 +0400 Реабилитация: стирая границы возможного http://samhealth.test/health/articles/detail/370814/ <p><img style="WIDTH: 368px; HEIGHT: 265px" title="Фото Светланы Ядринцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/42-Yadr.JPG" width="448" height="336" /></p> <p>Современные методики реабилитации могут помочь даже в самых тяжелых случаях. Важно не упустить время и начать работу с пациентом как можно раньше &ndash; считают самарские врачи. </p> Реабилитация/ Tue, 02 Aug 2011 17:58:01 +0400 Как выбрать роликовые коньки? http://samhealth.test/health/articles/detail/370796/ <p><img style="WIDTH: 252px; HEIGHT: 360px" title="Фото Андрея Савельева" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/65-1-sav.JPG" width="2336" height="3504" /></p> <p>Это первый и главный вопрос, который нужно задать себе перед покупкой первых роликов. Вообще для этого в магазинах существуют консультанты. Но кое-что нужно знать и самому.</p> Дети/ Mon, 01 Aug 2011 16:12:02 +0400 Как лечить ожоги http://samhealth.test/health/articles/detail/370787/ <p><img width="448" vspace="10" hspace="10" height="336" align="top" style="width: 395px; height: 259px;" title="Фото Светланы Ядринцовой" src="/upload/35-Yadr.JPG" /></p> <p>Нет ни одного человека, который не испытал бы на собственном опыте, что такое ожог. Еще секунду назад вы были абсолютно целы и здоровы, и вот совершенно неожиданно стало больно и обидно.</p> Ожоги/ Fri, 29 Jul 2011 09:56:20 +0400 Похудеть не глядя! http://samhealth.test/health/articles/detail/370785/ <p><img style="WIDTH: 389px; HEIGHT: 243px" title="Фото Юлии Рубцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/117-7-Julia Rub.JPG" width="2150" height="1434" /></p> <p>Современная медицина против ожирения.</p> Ожирение/ Fri, 29 Jul 2011 09:50:54 +0400 Помогут Центры здоровья http://samhealth.test/health/articles/detail/370773/ <p><img style="WIDTH: 363px; HEIGHT: 265px" title="Фото Светланы Ядринцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/20-Yadr.JPG" width="2765" height="2074" /></p> <p>В Центры здоровья не доставляют на карете &laquo;скорой помощи&raquo;, не принимают пациентов с гриппом и панкреатитом. Здесь не лечат, не ставят окончательных диагнозов. Задача новых структурных подразделений самарских поликлиник &ndash; оценить функциональное состояние вашего организма, выявить «слабые» места и помочь предотвратить развитие серьезных заболеваний.</p> Thu, 28 Jul 2011 18:00:00 +0400 Кто съел силу воли http://samhealth.test/health/articles/detail/370771/ <p><img width="602" vspace="10" hspace="10" height="400" align="top" src="/upload/31-5-Julia Rub.JPG" title="Фото Юлии Рубцовой" style="width: 351px; height: 252px;" /></p> <p>Неправильное пищевое поведение чревато серьезными проблемами со здоровьем.</p> Ожирение/ Thu, 28 Jul 2011 18:00:00 +0400 Щи да каша – пища наша http://samhealth.test/health/articles/detail/370762/ <p><img width="2489" vspace="10" hspace="10" height="1659" align="top" style="width: 390px; height: 266px;" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/164-7-Julia Rub.JPG" /></p> <p>Чем кормить мужчину?</p> Питание/ Wed, 27 Jul 2011 12:03:06 +0400 Время перестройки http://samhealth.test/health/articles/detail/370760/ <p><img style="WIDTH: 344px; HEIGHT: 247px" title="Фото Светланы Ядринцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/30-Yadr.JPG" width="439" height="336" /></p> <p>Климакс &ndash; это не болезнь.</p> Женщины/ Wed, 27 Jul 2011 11:58:50 +0400 Молчаливые труженики почки http://samhealth.test/health/articles/detail/370755/ <p><img title="Иллюстрация Свеиланы Забабуриной" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/14-sv.jpg" width="260" height="194" /></p> <p>Хроническая болезнь почек является относительно новым термином. За рубежом, в частности в Европе, он используется последние лет пятнадцать. В России этот термин только входит в клиническую практику.</p> Болезни/ Tue, 26 Jul 2011 11:54:29 +0400 Болит грудь… http://samhealth.test/health/articles/detail/370753/ <p><img style="WIDTH: 239px; HEIGHT: 286px" title="Фото Снежаны Казаковой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/2-1-kaz.jpg" width="567" height="800" /></p> <p>Мастопатия (или фиброзно-кистозная болезнь) &ndash; доброкачественное заболевание молочных желёз, возникновение которого связано с гормональным дисбалансом. С греческого её название, кстати, так и переводится – болезнь груди. Почему возникает это заболевание? Кто больше подвержен риску заболеть? Что делать, чтобы остаться здоровой? Вопросов много, но, тем не менее, ответы есть.</p> Женщины/ Tue, 26 Jul 2011 11:50:10 +0400 Вдох глубокий, руки шире… http://samhealth.test/health/articles/detail/370739/ <p><img style="WIDTH: 273px; HEIGHT: 370px" title="Фото Андрея Савельева" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/171b-1-sav.jpg" width="1675" height="2336" /></p> <p>Лечебная физкультура &ndash; не анахронизм советских времен, а самое что ни на есть веяние времени.</p> Реабилитация/ Mon, 25 Jul 2011 16:05:28 +0400 Что бы такое съесть, чтобы похудеть? http://samhealth.test/health/articles/detail/370725/ <p><img style="WIDTH: 364px; HEIGHT: 250px" title="Фото Снежаны Казаковой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/158-1-kaz.jpg" width="750" height="674" /></p> <p>Кто ответит на &laquo;проклятые&raquo; вопросы?</p> Ожирение/ Fri, 22 Jul 2011 12:15:33 +0400 Берегите Ваши зубы! http://samhealth.test/health/articles/detail/370723/ <p><img style="WIDTH: 411px; HEIGHT: 247px" title="Фото Снежаны Казаковой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/116-1-kaz.jpg" width="800" height="600" /></p> <p>Самое распространенное заболевание в мире &ndash; кариес.</p> Зубы/ Fri, 22 Jul 2011 11:58:53 +0400 Камни, но недрагоценные http://samhealth.test/health/articles/detail/370713/ <p><img style="WIDTH: 358px; HEIGHT: 245px" title="Фото Снежаны Казаковой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/104-1-kaz.jpg" width="800" height="533" /></p> <p>Что такое зубной камень и как с ним бороться</p> Зубы/ Thu, 21 Jul 2011 15:24:16 +0400 Инсульта может не быть http://samhealth.test/health/articles/detail/370711/ <p><img style="WIDTH: 351px; HEIGHT: 269px" title="Иллюстрация Юлии Чаденковой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/2-CJJ.jpg" width="624" height="588" /></p> <p>Если знать, как его избежать</p> Сердце/ Thu, 21 Jul 2011 15:13:33 +0400 Заикание. Все поправимо? http://samhealth.test/health/articles/detail/370690/ <p><img style="WIDTH: 359px; HEIGHT: 237px" title="Фото Светланы Ядринцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/7-Yadr.JPG" width="2458" height="1843" /></p> <p>Можно ли вылечить заикание?</p> Wed, 20 Jul 2011 10:56:50 +0400 «У меня болит живот» http://samhealth.test/health/articles/detail/370687/ <p><img width="623" vspace="10" hspace="10" height="374" align="top" style="width: 366px; height: 222px;" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/50a-3-Julia Rub.JPG" /></p> <p>Что делать, если это говорит ваш ребенок?</p> Дети/ Wed, 20 Jul 2011 10:51:57 +0400 Что может вскружить голову http://samhealth.test/health/articles/detail/370678/ <p><img style="WIDTH: 278px; HEIGHT: 285px" title="Фото Юлии Рубцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/61a-4-Julia Rub.jpg" width="1116" height="1296" /></p> <p>Головокружение &ndash; далеко не безобидный симптом</p> Tue, 19 Jul 2011 17:00:50 +0400 Личный диетолог http://samhealth.test/health/articles/detail/370675/ <p><img width="489" vspace="10" hspace="10" height="262" align="top" style="width: 424px; height: 256px;" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/6-7-Julia Rub.jpg" /></p> <p>Врач или мы сами?</p> Ожирение/ Tue, 19 Jul 2011 16:57:01 +0400 Если болит голова http://samhealth.test/health/articles/detail/370665/ <p><img title="Фото Юлии Рубцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/78a-7-Julia Rub.jpg" width="297" height="301" /></p> <p>Куда бежать &ndash; в аптеку или к врачу?</p> Mon, 18 Jul 2011 17:44:53 +0400 Недуг спортсменов и красавиц http://samhealth.test/health/articles/detail/370663/ <p><img style="WIDTH: 294px; HEIGHT: 295px" title="Фото Юлии Рубцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/38-4-Julia Rub.JPG" width="852" height="981" /></p> <p>Как можно &laquo;подхватить&raquo; грибок стопы</p> Mon, 18 Jul 2011 17:41:11 +0400 Здоровые родители - здоровый ребенок http://samhealth.test/health/articles/detail/370660/ <p><img style="WIDTH: 310px; HEIGHT: 430px" title="Фото Снежаны Казаковой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/34-1-kaz.jpg" width="500" height="750" /></p> <p>Беременность и рождение ребенка &ndash; это самый ответственный период в жизни женщины. Именно поэтому перед зачатием нужно точно установить, в каком состоянии находится здоровье будущих родителей. Начинать подготовку надо минимум за 2-3 месяца. Чтобы выносить ребенка, женщине требуются силы, а чтобы предотвратить осложнения у матери и плода, нужно максимально исключить воздействие на организм неблагоприятных факторов, таких, как вредные привычки, инфекции, стрессы и т.д. </p> Женщины/ Mon, 18 Jul 2011 17:36:06 +0400 Советы в летнюю жару http://samhealth.test/health/articles/detail/370624/ <p><img style="WIDTH: 248px; HEIGHT: 324px" title="Фото Юлии Рубцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/69-3-Julia Rub.JPG" width="399" height="600" /></p> <p>Жара &ndash; нешуточное дело, а во время жаркой погоды организм человека обезвоживается и перегревается. Как сохранить здоровье и не заболеть? Несколько простых и логичных советов помогут вам перенести жару.</p> Лето/ Fri, 15 Jul 2011 13:25:36 +0400 Мышка бежала, хвостиком махнула… http://samhealth.test/health/articles/detail/370621/ <p><img title="Иллюстрация Светланы Забабуриной" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/17-sv.jpg" width="297" height="169" /></p> <p>На даче и в лесу подстерегает опасная болезнь. Называется эта напасть &laquo;геморрагическая лихорадка с почечным синдромом&raquo;, сокращенно &ndash; ГЛПС. </p> Fri, 15 Jul 2011 12:12:47 +0400 Счастье - жить и общаться http://samhealth.test/health/articles/detail/370619/ <p><img style="WIDTH: 288px; HEIGHT: 348px" title="Светланы Ядринцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/8-Yadr.JPG" width="2074" height="2765" /></p> <p>В областном онкодиспансере применяется уникальная методика возвращения голоса </p> Онкология/ Fri, 15 Jul 2011 12:08:43 +0400 Болезнь-призрак http://samhealth.test/health/articles/detail/370617/ <p><img style="WIDTH: 265px; HEIGHT: 326px" title="Фото Юлии Рубцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/73-8-Julia Rub.jpg" width="1375" height="2040" /></p> <p>Речь о вегето-сосудистой дистонии. Про такое заболевание слышали все. А знаете, как в шутку переводится вегето-сосудистая дистония с медицинского на русский? Пожалуйста: &laquo;Кто его знает, что с тобой, но вроде ты не притворяешься&raquo;. </p> Fri, 15 Jul 2011 12:04:34 +0400 Коварный насморк http://samhealth.test/health/articles/detail/370610/ <p><img style="WIDTH: 211px; HEIGHT: 294px" title="Фото Снежаны Казаковой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/10-1-kaz.jpg" width="533" height="800" /></p> <p>Гайморит (или синуит) &ndash; острое или хроническое воспаление верхнечелюстной пазухи. Название болезни происходит от названия пазухи, поражение которой вызывает заболевание (верхнечелюстная пазуха в медицине зовется Гайморовой).<b> </b></p> Thu, 14 Jul 2011 14:44:44 +0400 Так ли прост простой герпес? http://samhealth.test/health/articles/detail/370608/ <p>В народе его называют простудой и лихорадкой, он проникает в организм незаметно и остается в нем жить. </p> Thu, 14 Jul 2011 14:40:26 +0400 А шашлык был вкусный http://samhealth.test/health/articles/detail/370602/ <p><img width="2534" vspace="10" hspace="10" height="1901" align="top" src="/upload/36-Cjj.JPG" title="Фото Юлии Чаденковой" style="width: 344px; height: 263px;" /></p> <p>Теплые дни так и располагают к неспешному отдыху под ласковым солнышком. И вот уже дымятся костры, а по лужайке растекается аромат свежеподжаренного мяса. </p> Питание/ Thu, 14 Jul 2011 14:35:35 +0400 Собака бывает кусачей http://samhealth.test/health/articles/detail/370598/ <p><img style="WIDTH: 340px; HEIGHT: 237px" title="Фото Снежаны Казаковой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/73-1-kaz.jpg" width="800" height="533" /></p> <p>Укусить могут не только домашние животные &ndash; собаки, кошки, хомячки, но и дикие – лисы, песцы, крысы. При укусах как домашних, так и диких животных можно заразиться бешенством, столбняком и другими инфекционными заболеваниями. Кроме этого, существует риск местных и общих гнойных осложнений. </p> Thu, 14 Jul 2011 14:32:00 +0400 Ослепительная улыбка http://samhealth.test/health/articles/detail/370595/ <p><img style="WIDTH: 290px; HEIGHT: 220px" title="Фото Светланы Ядринцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/109-Yadr.JPG" width="216" height="164" /></p> <p>С самого детства кривые зубы превращаются в настоящий комплекс неполноценности. Мало того, это еще и вредно для здоровья. Исправлением недуга занимается ортодонтия. </p> Профилактика/ Thu, 14 Jul 2011 14:28:17 +0400 Отравление. Что предпринять? http://samhealth.test/health/articles/detail/370581/ <p>Практически каждый в своей жизни хоть раз сталкивается с отравлениями. Острые отравления могут возникнуть вследствие приема неизвестных токсических жидкостей, таблеток, некачественной пищи, алкоголя. Очень важно знать, как правильно себя вести в такой ситуации, чтобы не причинить дополнительного вреда пострадавшему. Особенно опасны отравления для маленьких детей, беременных женщин и пожилых, а также людей, страдающих любыми хроническими заболеваниями. </p> Wed, 13 Jul 2011 12:04:22 +0400 Что делать, если поставлен диагноз «аднексит»? http://samhealth.test/health/articles/detail/370578/ <p>Боли внизу живота и прочие, более специфические неприятности &mdash; знакомы практически всем представительницам прекрасного пола. Тем не менее, если случается заболеть, первым делом списываем все на простуду. Однако &laquo;застуженные придатки&raquo; чаще всего указывают на серьезное заболевание — аднексит (воспаление маточных труб и яичников).</p> Женщины/ Wed, 13 Jul 2011 11:58:01 +0400 Живая вода http://samhealth.test/health/articles/detail/370569/ <p>В детстве, помню, меня крайне удивила информация о том, что питьевая вода за границей продается в бутылках. Прошли годы, и сей факт меня уже давно не удивляет. Тем более, что, оказывается, вода воде рознь.</p> Вода/ Tue, 12 Jul 2011 13:12:37 +0400 Бронхиальная астма – не приговор http://samhealth.test/health/articles/detail/370567/ <p><img title="Фото Светланы Забабуриной" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/1-sv.JPG" width="448" height="330" /></p> <p>Механизм возникновения бронхиальной астмы, увы, точно не известен. Теоретически считается, что заболеть может каждый. К счастью, сейчас астма уже не приговор. Но знать об этом заболевании больше все же не помешает. </p> Аллергия/ Tue, 12 Jul 2011 13:07:33 +0400 Когда можно и нужно вызывать «Скорую помощь» http://samhealth.test/health/articles/detail/370561/ <p><img style="WIDTH: 362px; HEIGHT: 223px" title="Фото Юлии Рубцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/13-7-Julia Rub.jpg" width="1340" height="806" /></p> <p>Если человеку внезапно стало плохо, произошел несчастный случай, или просто резко поднялась температура тела &ndash; первое, что приходит в голову: нужно вызвать &laquo;Скорую помощь&raquo;. А при каких состояниях это действительно необходимо? </p> Tue, 12 Jul 2011 12:21:13 +0400 Болезнь от кошачьих царапин http://samhealth.test/health/articles/detail/370545/ <p><img style="WIDTH: 342px; HEIGHT: 261px" title="Фото Андрея Савельева" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/73-1-sav.JPG" width="3504" height="2336" /></p> <p>Любителей кошек подстерегают не только стригущий лишай и гельминтозы.</p> Дети/ Mon, 11 Jul 2011 11:44:11 +0400 Ах, лето красное, любил бы я тебя... Несколько слов об аллергии http://samhealth.test/health/articles/detail/370542/ <p><img style="WIDTH: 388px; HEIGHT: 255px" title="Фото Светланы Ядринцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/68-Yadr.JPG" width="2765" height="2074" /></p> <p>Традиционно самым &laquo;аллергичным&raquo; временем года считается весна. Однако летом страдающих аллергией меньше не становится. Ведь растения цветут и весной, и летом, и осенью. </p> Аллергия/ Mon, 11 Jul 2011 11:37:52 +0400 Жизнь в городах опасна для психики http://samhealth.test/health/articles/detail/370518/ <p><img style="WIDTH: 351px; HEIGHT: 239px" title="Фото Юлии Рубцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/20-1-Julia Rub.JPG" width="2541" height="1701" /></p> <p>Люди, живущие в деревнях, чувствуют себя более счастливыми, сообщает <i>Daily</i><i>Mail</i><i>. </i>Издание утверждает: горожане мыслят иначе, чем люди, живущие в деревнях, &ndash; а в результате у них чаще развиваются психические отклонения. </p> Fri, 08 Jul 2011 14:30:17 +0400 Домашние любимцы уменьшают риск аллергии http://samhealth.test/health/articles/detail/370496/ <p><img style="WIDTH: 403px; HEIGHT: 241px" title="Фото Снежаны Казаковой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/82-1-kaz.jpg" width="800" height="533" /></p> <p>Готовясь к появлению в доме новорожденного ребенка, его родные стараются, как правило, максимально оградить его от всех возможных контактов с пылью, бактериями, микроорганизмами. Также многие считают, что если в доме живет кошка или собака необходимо срочно избавиться от домашнего любимца, отдав его родственникам друзьям или даже в приют.</p> Аллергия/ Thu, 07 Jul 2011 12:09:27 +0400 Тонут молча http://samhealth.test/health/articles/detail/370440/ <p><img style="WIDTH: 357px; HEIGHT: 217px" title="Фото Андрея Савельева" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/149a-1-sav.jpg" width="448" height="299" /></p> <p>Большинство ЧП с детьми на воде происходит на глазах у их родителей. Многие из нас представляют утопление как эффектные кадры из фильмов с веером брызг, криками и красивыми выныриваниями и погружениями в воду. В жизни все иначе.  </p> Дети/ Wed, 06 Jul 2011 14:34:42 +0400 Еда для здоровья http://samhealth.test/health/articles/detail/370429/ <p><img style="WIDTH: 369px; HEIGHT: 230px" title="Фото Юлии Рубцовой" hspace="10" vspace="10" align="top" src="/upload/28-6-Julia Rub.JPG" width="696" height="462" /></p> <p>Специалисты управления организации социального обслуживания департамента социальной защиты населения министерства здравоохранения и социального развития Самарской области подготовили рекомендации по питанию пожилых людей.  </p> Питание/ Wed, 06 Jul 2011 11:16:00 +0400 Безопасно и с пользой http://samhealth.test/health/articles/detail/370139/ <p><img style="WIDTH: 306px; HEIGHT: 283px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/101a-3.jpg" width="369" height="373" /></p> <p>Как организовать детский отдых, чтобы дитя и с настроением было, и в неприятную историю не попало озабочено большинство родителей школьников.</p> Дети/ Fri, 10 Jun 2011 15:12:32 +0400 Смертельный отдых http://samhealth.test/health/articles/detail/370124/ <p><img style="WIDTH: 332px; HEIGHT: 339px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/56-6.JPG" width="559" height="647" /></p> <p>Массовое отравление алкоголем россиян в Турции, повлекшее гибель четырех туристов, заставляет российские власти усилить контроль. Роспотребнадзор совместно с Росалкогольрегулированием решает вопрос о проведении проверок поставок алкогольной продукции из Турции.</p> Отдых/ Fri, 10 Jun 2011 15:10:04 +0400 Против СПИДа http://samhealth.test/health/articles/detail/370119/ <p><img style="WIDTH: 294px; HEIGHT: 208px" title="Иллюстрация Юлии Чаденковой" align="top" src="/upload/spid.jpg" width="633" height="472" /></p> <p>Самара стала третьим городом, где реализуют федеральную программу &laquo;Профилактика ВИЧ-инфекции среди уязвимых групп населения в РФ&raquo;.</p> Наркотики/ Fri, 10 Jun 2011 14:55:08 +0400 За безопасность школьников http://samhealth.test/health/articles/detail/370111/ <p><img style="WIDTH: 389px; HEIGHT: 245px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/70-7.JPG" width="2363" height="1364" /></p> <p>Какие меры безопасности наиболее эффективны решили узнать организаторы всероссийского конкурса </p> Fri, 10 Jun 2011 14:25:25 +0400 Улыбаемся красиво http://samhealth.test/health/articles/detail/369963/ <p><img title="Фото Светланы Ядринцовой" align="top" src="/upload/25v-ja.jpg" width="381" height="336" /></p> <p>Стоматологи уверены, что здоровье человека находится в прямой зависимости от состояния зубов.</p> Профилактика/ Wed, 01 Jun 2011 11:13:29 +0400 Сезонный фактор. Худеют все! http://samhealth.test/health/articles/detail/369961/ <p><img style="WIDTH: 419px; HEIGHT: 311px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/44-3NIJ579.JPG" width="553" height="532" /></p> <p>Сегодня сбросить лишние килограммы и похудеть мечтают сотни миллионов людей по всему земному шару. Ожирение приобретает характер национальной проблемы и в России. Причины тому &ndash; стрессы, неправильное питание и длительное отсутствие внимания к собственному здоровью. Между тем обладатели &laquo;пухлых щечек&raquo; и аппетитных форм при безразличном отношении к образу жизни рискуют заработать массу проблем. Заболевания сердца и сосудов, сахарный диабет – вот лишь малая толика последствий ожирения.</p> Ожирение/ Wed, 01 Jun 2011 11:05:51 +0400 Что такое катаракта? http://samhealth.test/health/articles/detail/369959/ <p><img style="WIDTH: 433px; HEIGHT: 334px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/14-5_NIJ123.jpg" width="525" height="402" /></p> <p>Катаракта - греческое слово, обозначающее в переводе &quot;водопад&quot;, что связано с представлением о мутной плёнке, закрывающей зрачок в виде водопада.</p> Зрение/ Wed, 01 Jun 2011 10:59:13 +0400 Необычный варикоз http://samhealth.test/health/articles/detail/369951/ <p>О существовании такого заболевания, как варикозное расширение вен нижних конечностей, слышали все. Гораздо меньше внимания уделяется другой, не менее серьезной патологии &ndash; варикоцеле.</p> Болезни/ Tue, 31 May 2011 09:45:14 +0400 Конфета - неправильный перекус http://samhealth.test/health/articles/detail/369926/ <p>Лишний вес добавляет не только сидячая работа, но и постоянные перекусы сладким в течение рабочего дня, считают специалисты из организации Business School of Happiness в США. Запах и вкус конфет, которые принесли на работу коллеги, заставляет борцов с лишним весом сдавать свои позиции. </p> Здоровье/ Mon, 30 May 2011 11:51:56 +0400 Стрессы портят кожу http://samhealth.test/health/articles/detail/369913/ <p><img style="WIDTH: 346px; HEIGHT: 219px" title="Фото Светланы Ядринцовой" align="top" src="/upload/111-ja-kozha.jpg" width="1083" height="873" /></p> <p>Эмоциональные переживания у женщин имеют ряд негативных последствий для здоровья. В частности, первый удар на себя принимает кожа, утверждают американские исследователи. </p> Стресс/ Thu, 26 May 2011 17:32:14 +0400 Стресс от мужа на диване http://samhealth.test/health/articles/detail/369911/ <p>Отсутствие помощи по хозяйству со стороны супруга вызывает у женщин стресс, считают психологи из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе, США. </p> Стресс/ Thu, 26 May 2011 17:29:20 +0400 Красивая обувь уродует ноги http://samhealth.test/health/articles/detail/369909/ <p><img style="WIDTH: 461px; HEIGHT: 323px" title="Фото Светланы Ядринцовой" align="top" src="/upload/140-bosie nogi.jpg" width="3690" height="2315" /></p> <p>Три четверти женщин испытывают боль, нося туфли на каблуках, считают специалисты из Методистской больницы в Хьюстоне, США.</p> Женщины/ Thu, 26 May 2011 17:26:56 +0400 Как жить с гипертонией http://samhealth.test/health/articles/detail/369900/ <p><img style="WIDTH: 335px; HEIGHT: 304px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/43-8.JPG" width="1105" height="1500" /></p> <p>Если так случилось, что поставлен диагноз &laquo;гипертония&raquo; , неизменно встает вопрос: как с ней жить? И жить полноценно, не опасаясь внезапных приступов болезни. Практикующие врачи дают такие рекомендации.</p> Артериальное давление/ Thu, 26 May 2011 12:48:34 +0400 Молчаливый убийца http://samhealth.test/health/articles/detail/369897/ <p><img style="WIDTH: 480px; HEIGHT: 304px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/3a-8.jpg" width="1608" height="1071" /></p> <p>17 мая по инициативе ВОЗ отмечался всемирный день борьбы с гипертонией. Акции прошли. Проблема осталась &ndash; только в России гипертонией страдает почти треть населения.</p> Артериальное давление/ Thu, 26 May 2011 12:31:51 +0400 Синдром отпускника http://samhealth.test/health/articles/detail/369805/ <p><img style="WIDTH: 471px; HEIGHT: 269px" align="top" src="/upload/68-3.JPG" width="612" height="385" /></p> <p>Наступает пора отпусков и каникул. Планируя отдых, приходится думать не только о предстоящих удовольствиях, но и о том, как возвращаться на работу с минимальными потерями.</p> Стресс/ Tue, 24 May 2011 12:43:53 +0400 Видеоигры заставят больше есть http://samhealth.test/health/articles/detail/369793/ <p><img style="WIDTH: 478px; HEIGHT: 319px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/22-6_JUL_4956.JPG" width="695" height="549" /></p> <p>Cвязь между видеоиграми и перееданием обнаружили ученые из Американского общества изучения питания. </p> Ожирение/ Tue, 24 May 2011 10:01:16 +0400 Курение матери меняет гены ребенка http://samhealth.test/health/articles/detail/369791/ <p>Дети, чьи матери курили во время беременности, подвержены наследственному повышенному риску развития астмы, доказали ученые из Университета Южой Калифорнии в Лос-Анджелесе, США. </p> Дети/ Tue, 24 May 2011 09:58:28 +0400 Отдых с домом по-соседству http://samhealth.test/health/articles/detail/369787/ <p><img style="WIDTH: 408px; HEIGHT: 254px" title="Фото Юлии Чаденковой" align="top" src="/upload/43-holiday.JPG" width="1753" height="1192" /></p> <p>Чтобы набраться сил, отдохнуть и поправить здоровье, не обязательно уезжать &laquo;за тридевять земель&raquo;.</p> Отдых/ Mon, 23 May 2011 16:54:12 +0400 Соки против холестерина http://samhealth.test/health/articles/detail/369779/ <p><img style="WIDTH: 276px; HEIGHT: 324px" title="Иллюстрация Светланы Ядринцовой" align="top" src="/upload/142-juice.jpg" width="768" height="752" /></p> <p>Однажды диетологи думали, как с помощью соков бороться с целлюлитом. Разработали курс &ndash; и оказалось, что он отлично помогает снизить холестерин.</p> Питание/ Mon, 23 May 2011 15:26:28 +0400 Мифы об атеросклерозе http://samhealth.test/health/articles/detail/369777/ <p><img style="WIDTH: 537px; HEIGHT: 294px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/39-6_JUL_4990.JPG" width="660" height="498" /></p> <p>Сколько человечество пытается бороться с атеросклерозом, столько же пытается создать универсальное &laquo;народное средство&raquo;, простое и незамысловатое одновременно. Попробуем развенчать самые вредные заблуждения.</p> Атеросклероз/ Mon, 23 May 2011 15:16:04 +0400 Как не допустить появления атеросклероза. Поможет движение http://samhealth.test/health/articles/detail/369775/ <p><img style="WIDTH: 432px; HEIGHT: 256px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/71-7_NIJ_311.JPG" width="2445" height="1356" /></p> <p>Здоровой привычкой должны быть регулярные занятия физкультурой смолоду и до преклонных лет. Физические упражнения вызывают ряд полезных изменений в организме: улучшают биохимический состав и физические свойства крови, препятствуют развитию ожирения, сахарного диабета и артериальной гипертонии, снижают отрицательное влияние психоэмоционального перенапряжения, способствуют компенсации нарушений кровообращения, препятствуют образованию тромбов. </p> Движение/ Mon, 23 May 2011 15:06:03 +0400 Как не допустить появления атеросклероза http://samhealth.test/health/articles/detail/369773/ <p><img style="WIDTH: 436px; HEIGHT: 289px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/63-7_NIJ_301.JPG" width="2896" height="1944" /></p> <p>Обнаружение повышенного уровня холестерина и других липидов крови лишь предполагает диагноз атеросклероза. Окончательный диагноз врач ставит на основании клинической картины заболевания, данных липидного спектра крови и инструментально подтвержденного поражения сосудов. </p> Профилактика/ Mon, 23 May 2011 14:26:33 +0400 Факторы риска атеросклероза http://samhealth.test/health/articles/detail/369770/ <p><img style="WIDTH: 319px; HEIGHT: 288px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/76a-5.JPG" width="486" height="474" /></p> <p>У атеросклероза нет одной ярко выраженной причины. Выделяют ряд факторов, увеличивающих риск развития этой болезни. </p> Атеросклероз/ Mon, 23 May 2011 12:44:27 +0400 Что такое атеросклероз http://samhealth.test/health/articles/detail/369767/ <p><img style="WIDTH: 409px; HEIGHT: 271px" title="Иллюстрация Светланы Ядринцовой" align="top" src="/upload/130-ja-tromb.jpg" width="1000" height="1000" /></p> <p>Человек рождается с абсолютно чистыми артериями, их стенки эластичные, а внутренняя поверхность гладкая. Однако в результате жизнедеятельности может начаться процесс отложения в сосудах различных веществ, таких как холестерин и соли кальция. Они &mdash; главные виновники развития атеросклероза. Откладывается холестерин неравномерно, главным образом там, где сосуды подвергаются более сильному напору крови, например, в местах ответвлении или изгибов и т. д.</p> Атеросклероз/ Mon, 23 May 2011 12:37:55 +0400 Жизнь «в фокусе» http://samhealth.test/health/articles/detail/369764/ <p><img style="WIDTH: 565px; HEIGHT: 257px" title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/30-7_NIJ_254.jpg" width="2227" height="1321" /></p> <p>Современные методики обследования и коррекции зрения позволяют вернуть возможность смотреть на мир ясно и четко.</p> Зрение/ Mon, 23 May 2011 11:55:56 +0400 Перец чили поможет похудеть http://samhealth.test/health/articles/detail/369758/ <p><img width="516" height="441" align="top" src="/upload/71-5_NIJ85.JPG" title="Фото Юлии Рубцовой" style="width: 346px; height: 222px;" /></p> <p>Добавление небольшого количества острого перца чили к вашему обеду &laquo;загоняет в угол&raquo; чувство голода&raquo;, - сообщает Daily Mail. </p> Ожирение/ Fri, 20 May 2011 14:39:01 +0400 Мандарины остановят ожирение? http://samhealth.test/health/articles/detail/369756/ <p><img style="WIDTH: 467px; HEIGHT: 233px" title="Иллюстрация Юлии Чаденковой" align="top" src="/upload/63-7a.JPG" width="2404" height="1384" /></p> <p>Употребление мандаринов в пищу может предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, инсульт а также предупреждает развитие ожирения - сообщает The Daily Mail. </p> Ожирение/ Fri, 20 May 2011 14:27:32 +0400 Вегетарианцы имеют низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний http://samhealth.test/health/articles/detail/369754/ <p><img title="Фото Юлии Рубцовой" align="top" src="/upload/140-7.JPG" width="448" height="299" /></p> <p>Вегетарианская диета уменьшает риск сердечных приступов в три раза, сообщает Daily Express. Риск возникновения заболеваний сердца, сахарного диабета или инсульта у вегетарианцев в три раза ниже, чем у любителей мяса. </p> Сердце/ Fri, 20 May 2011 14:11:36 +0400 Укусила змея. Что делать? http://samhealth.test/health/articles/detail/369752/ <p>Весной, летом и осенью при выездах на природу нужно помнить об опасности быть укушенным змеей. Какую помощь нужно оказать человеку при укусе змеи?</p> Помощь/ Fri, 20 May 2011 13:58:21 +0400 Термические ожоги: что делать, если вы обожглись? http://samhealth.test/health/articles/detail/369745/ <p>Уточним понятия. Что такое термический ожог?</p> Кожа/ Fri, 20 May 2011 13:22:24 +0400 Обморок http://samhealth.test/health/articles/detail/369741/ <p>Какая помощь нужна человеку, потерявшему сознание?</p> Помощь/ Fri, 20 May 2011 13:13:04 +0400 Химические ожоги http://samhealth.test/health/articles/detail/369739/ <p>Что делать, как помочь пострадавшему, получившему ожог химическим веществом? </p> Кожа/ Fri, 20 May 2011 13:05:30 +0400 «Метод яблок» улучшит настроение http://samhealth.test/health/articles/detail/369719/ <p>Ежедневные занятия, способные повысить настроение, помогают сохранить здоровье, считают исследователи из Фонда психического здоровья в Великобритании. Они предлагают выбрать пять дел, которые улучшают настроение, и обязательно заниматься ими ежедневно.</p> Настроение/ Thu, 19 May 2011 14:51:09 +0400 Ментол - кандидат на вылет http://samhealth.test/health/articles/detail/369717/ <p>Сигареты с ментолом опаснее обычных, что в очередной раз подтвердили специалисты по здравоохранению в США, предложив запретить их продажу. </p> Общество/ Thu, 19 May 2011 14:48:31 +0400 Музыканты дольше сохраняют слух и память http://samhealth.test/health/articles/detail/369709/ <p>Занятия музыкой в детстве помогают сохранить хорошую память и способность различать речь в старости,считают сотрудники Северо-Западного университета в Чикаго, США. Они выяснили, что мозг музыкантов лучше корректирует свои возрастные изменения.</p> Тренировки/ Thu, 19 May 2011 11:00:07 +0400 Курящим в компании легче бросить http://samhealth.test/health/articles/detail/369697/ <p>Курильщикам, не нуждающимся в компании для курения, может быть трудно отказаться от сигарет навсегда, полагают сотрудники Американского журнала общественного здравоохранения. Результаты их исследования показывают, что курильщики-одиночки реже даже задумываются о том, что надо бросить курить.</p> Отдых/ Thu, 19 May 2011 10:48:32 +0400 Подростковая смертность в мире начала превышать младенческую http://samhealth.test/health/articles/detail/369693/ <p>Мировые показатели смертности среди подростков начинают превышать уровни детской смертности, зафиксировали американские специалисты Семейного фонда Генри Дж. Кайзера. Рассмотрев данные из 50 стран на протяжении второй половины 20-го века, эксперты отметили, что причины подавляющего большинства смертельных случаев среди подростков включали такие инциденты, как дорожно-транспортные происшествия, неосторожное поведение и самоубийства. </p> Подростки/ Thu, 19 May 2011 10:43:19 +0400 Мужчина с достоинством http://samhealth.test/health/articles/detail/369699/ <p>Существуют данные, согласно которым только 20% мужчин, страдающих от снижения сексуальной активности, обращаются за медицинской помощью и только чуть более 30% из них получают лечение.</p> Лечение/ Thu, 19 May 2011 10:36:30 +0400 Как обрести гармонию со Вселенной http://samhealth.test/health/articles/detail/369691/ <p>Искусство айкидо позволяет не только овладеть приемами самообороны, но и познать философию Востока.</p> Тренировки/ Thu, 19 May 2011 10:25:52 +0400 Пивной живот: бомба замедленного действия для мужчин http://samhealth.test/health/articles/detail/369689/ <p>Еще вчера казалось, что все хорошо, но неожиданно наступает момент, когда ты бросаешь взгляд в зеркало и понимаешь &ndash; у тебя вырос пивной живот. Возникают вопросы: откуда взялось это пивное брюшко и как быстро от него избавиться?</p> Алкоголизм/ Thu, 19 May 2011 09:43:09 +0400 Как ухаживать за полостью рта http://samhealth.test/health/articles/detail/369585/ <p>Стоматологическое здоровье взрослого человека формируется еще в период его внутриутробного развития. </p> Дети/ Fri, 06 May 2011 13:30:07 +0400 Паста пасте рознь http://samhealth.test/health/articles/detail/369583/ <p>Зубные пасты делятся на гигиенические, лечебно-профилактические и лечебные. Как таковые гигиенические зубные пасты предназначены для абсолютно здоровых людей. Но, по словам Елены Саксоновой, таковых, к сожалению, практически нет. Поэтому стоматологи советуют использовать лечебно-профилактические зубные пасты.</p> Зубы/ Fri, 06 May 2011 13:28:38 +0400 Как выбрать зубную щетку http://samhealth.test/health/articles/detail/369581/ <p>Неправильно выбранная зубная щетка может нанести вред здоровью полости рта. </p> Зубы/ Fri, 06 May 2011 13:26:00 +0400 Очаровательные ушки http://samhealth.test/health/articles/detail/369578/ <p>Отопластика. Именно так профессионалы называют пластическую операцию по коррекции ушных раковин.</p> Пластическая хирургия/ Fri, 06 May 2011 13:15:50 +0400 Малозаметная угроза: как уберечься на прогулке и не принести домой клещей http://samhealth.test/health/articles/detail/369564/ <p>Совсем скоро соскучившиеся по теплым денькам люди устремятся поближе к природе &mdash; в леса, луга и рощи, на берега озер и рек. Будущие выходные многие обязательно проведут на даче. Ну а если такой возможности нет, горожане могут погулять в парке. Но даже прогулки в городской черте не гарантируют, что из сквера по-соседству вы не принесете домой маленького и незаметного, но несущего угрозу здоровью клеща. </p> Дети/ Thu, 05 May 2011 16:46:00 +0400 Как не поддаваться рекламе http://samhealth.test/health/articles/detail/369535/ <p>Диеты иногда плохо работают из-за нечестных упаковок продуктов, считают исследователи из Университета Южной Каролины, США. Они выяснили, что еда, обозначенная как &laquo;здоровая&raquo; или &laquo;диетическая&raquo;, часто обладает совершенно противоположными свойствами.</p> Питание/ Fri, 29 Apr 2011 11:28:44 +0400 В каждом из нас живут два кг микробов http://samhealth.test/health/articles/detail/369519/ <p>Ученые выяснили, что они собой представляют и упорядочили их в 3 основных группы. Живущие в нашем организме микробы делятся на три основные группы: Ruminococcus, Bacteroides и Prevotella.</p> Организм/ Thu, 28 Apr 2011 15:13:46 +0400 Чем опасен пневмококк? http://samhealth.test/health/articles/detail/369495/ <p>В России достигнуты огромные результаты в борьбе с инфекционными заболеваниями по сравнению с довакцинальным периодом. Так заболеваемость корью снизилась в 500 раз, эпидемическим паротитом в 150 раз, дифтерией в 200 раз, коклюшем в 40, столбняком в 50 раз. Однако, сегодня, наряду с огромными достижениями России в борьбе с инфекционными заболеваниями, существует и заметное отставание.</p> Пневмококк/ Thu, 28 Apr 2011 09:00:37 +0400 Трамплин на пути к совершенству http://samhealth.test/health/articles/detail/369491/ <p>Зачастую желание сделать себе другое лицо&sbquo; фиксация на часто мнимом физическом недостатке - это всего лишь порождение психологических проблем. Ложиться под скальпель хирурга &ndash; небезопасное дело. Советы тем, кто все же решился на пластическую операцию.</p> Психология/ Wed, 27 Apr 2011 17:00:36 +0400 Жизнь после 40 http://samhealth.test/health/articles/detail/369485/ <p>40 лет &mdash; не время подводить итоги. Все только начинается! Преодолев очередной юбилейный рубеж, разве что начинаешь чаще задумываться о состоянии здоровья. Продолжать жить полной жизнью можно до глубокой старости, но только при одном условии: нужно держать себя в хорошей форме. Как же это можно сделать?</p> Сердце/ Wed, 27 Apr 2011 16:45:08 +0400 Что такое варикозное расширение вен? http://samhealth.test/health/articles/detail/369482/ <p>Варикозное расширение вен – не только косметический дефект. Это заболевание может серьезно навредить здоровью. Как можно его избежать и справиться, если оно все же возникло?</p> Женщины/ Wed, 27 Apr 2011 16:35:59 +0400 О здоровье зубов http://samhealth.test/health/articles/detail/369479/ <p>Аномалии прикуса, положения зубов и формы зубных дуг &ndash; проблемы, которые встречаются все чаще. Ортодонтия – это успешно развивающийся отдел стоматологии, который занимается изучением и устранением этих проблем.</p> Зубы/ Wed, 27 Apr 2011 16:24:04 +0400 Красивые ножки – своими руками http://samhealth.test/health/articles/detail/369457/ <p>Так хочется, чтобы ножки были всегда ухоженными и красивыми не только летом, но и в любое время года. Добиться этого можно, регулярно посещая салон красоты. Но не все готовы тратить на это время и деньги. Есть выход: можно попробовать сделать педикюр дома, используя некоторые секреты профессионалов этого дела. </p> Женщины/ Wed, 27 Apr 2011 15:55:02 +0400 Аденоиды: оставить или удалить? http://samhealth.test/health/articles/detail/369438/ <p>На вопросы читателей об аденоидах отвечает главный внештатный детский отоларинголог министерства здравоохранения и социального развития Самарской области, детский оториноларинголог СОКБ им. М.И. Калинина Юрий Тарасов. </p> Дети/ Tue, 26 Apr 2011 12:10:23 +0400 Сердечный приступ — не повод расслабляться http://samhealth.test/health/articles/detail/369436/ <p>Людям, только что перенесшим сердечный приступ, врачи советуют отдыхать и расслабляться на протяжении следующих нескольких месяцев. Однако по данным исследования, проведенного командой ученых из Университета Альберты в Канаде, лучший способ вернуть здоровье &mdash; начать физические упражнения как можно раньше после болезни.</p> Тренировки/ Tue, 26 Apr 2011 11:53:05 +0400 Пользуйтесь мобильником умеренно http://samhealth.test/health/articles/detail/369434/ <p>Современные технологии занимают слишком большое место в жизни молодежи, предупреждают ученые из Университета Мэриленда, США. </p> Подростки/ Tue, 26 Apr 2011 11:50:10 +0400 Советы врача. Клещи не дремлют http://samhealth.test/health/articles/detail/369426/ <p>Пригрело солнце, и проснулись клещи &ndash; переносчики опасного заболевания. </p> Профилактика/ Mon, 25 Apr 2011 17:30:29 +0400 Первая помощь при повреждении грудной клетки и легких http://samhealth.test/health/articles/detail/369353/ <p>Повреждения грудной клетки и легких очень опасны не только для здоровья, но и для жизни человека. В таких случаях больному надо немедленно начать оказывать первую помощь.</p> Лечение/ Tue, 19 Apr 2011 15:06:49 +0400 Когда идти к торакальному хирургу? http://samhealth.test/health/articles/detail/369351/ <p>Торакальная хирургия лечит органы, расположенные как в области груди, так и к ней прилежащие. Когда же необходимо обращаться к таким специалистам?</p> Лечение/ Tue, 19 Apr 2011 14:21:08 +0400 Беременность и работа http://samhealth.test/health/articles/detail/369347/ <p>Беременность &ndash; совершенно особенный период в жизни женщины. Однако, несмотря на очевидные изменения, происходящие с организмом будущей мамы, ожидание ребенка &ndash; не повод отказываться от привычного образа жизни. В том числе и любимой работы. Конечно, при условии, что беременность протекает нормально.</p> Беременность/ Tue, 19 Apr 2011 12:20:27 +0400 Современные мифы о беременности http://samhealth.test/health/articles/detail/369345/ <p>Беременность &ndash; это всегда период ожидания и волнения, с которым во все времена было связано множество суеверий и мифов. И наше время &ndash; не исключение. Только мифы теперь стали более &laquo;технологичными&raquo;. </p> Беременность/ Tue, 19 Apr 2011 12:05:57 +0400 План исследований во время беременности http://samhealth.test/health/articles/detail/369341/ <p>Любой будущей маме хочется, чтобы ее малыш родился в срок и был здоровым. Раньше приходилось полагаться только на мудрость природы и с тревогой ожидать появления ребенка на свет. Зато сейчас практически все изменения, происходящие с малышом в утробе, можно отследить при помощи обязательных анализов и исследований, которые назначаются в женской консультации.</p> Беременность/ Tue, 19 Apr 2011 11:49:38 +0400 Худейте до беременности http://samhealth.test/health/articles/detail/369338/ <p>Женщины с избыточным весом в два раза чаще теряют ребенка еще во время беременности или в течение первого года его жизни, доказали ученые из Университета Ньюкастла в Великобритании. В исследовании приняли участие более 40 000 женщин, находящихся в родильных домах на северо-востоке Великобритании. </p> Ожирение/ Tue, 19 Apr 2011 11:45:49 +0400 Первая помощь при отравлении алкоголем http://samhealth.test/health/articles/detail/369256/ <p>Алкогольное отравление наступает после приема больших доз спиртного. Обычно это 500 мл водки, коньяка, виски и других крепких напитков. Что же делать, если человек не рассчитал силы и получил отравление алкоголем?</p> Алкоголизм/ Wed, 13 Apr 2011 15:52:05 +0400 Первая помощь при отравлении алкоголем http://samhealth.test/health/articles/detail/369254/ <p>Алкогольное отравление наступает после приема больших доз спиртного. Обычно это 500 мл водки, коньяка, виски и других крепких напитков. Что же делать, если человек не рассчитал силы и получил отравление алкоголем?</p> Алкоголизм/ Wed, 13 Apr 2011 15:46:15 +0400 Россиянам могут запретить курить в подъездах http://samhealth.test/health/articles/detail/369224/ <p>Курение на лестничных площадках давно вошло в привычку многих курильщиков, не воспринимающих это как нарушение общественного порядка. Однако законы, направленные на ограничение распространения табачного дыма всё больше расширяют список мест, где курение будет окончательно запрещено.</p> Общество/ Wed, 13 Apr 2011 09:20:45 +0400 Мужские секреты http://samhealth.test/health/articles/detail/369222/ <p>Простатит &ndash; самое распространеннее среди мужчин урологическое заболевание. Это и не удивительно, поскольку факторы, ведущие к его развитию, а сидячая работа - один из основных, слишком распространены в нашей жизни. Как же вести себя с этим коварным заболеванием?</p> Болезни/ Tue, 12 Apr 2011 17:22:04 +0400 Болезнь чистых людей http://samhealth.test/health/articles/detail/369220/ <p>В 2008 году в медицине произошел прорыв: ученым удалось сделать важные открытия в изучении вируса папилломы человека (ВПЧ), за что они были удостоены Нобелевской премии. Медики разных специальностей &mdash; дерматологи, гинекологи, урологи, онкологи, иммунологи, вирусологи &mdash; продолжают исследования ВПЧ и поиск средств защиты от него.</p> Инфекции/ Tue, 12 Apr 2011 17:13:25 +0400 Цена долголетия http://samhealth.test/health/articles/detail/369207/ <p>Прогноз ВОЗ неутешителен: в будущем почти 30% годового объема ВВП будет тратиться на пенсионное обеспечение, здравоохранение и медицинское обслуживание.</p> Общество/ Tue, 12 Apr 2011 12:25:29 +0400 Мифы об ОРВИ http://samhealth.test/health/articles/detail/369196/ <p><img width="286" height="249" src="/upload/1orvi.jpg" /></p> <p>Насморк, кашель, подъем температуры &mdash; это знакомо каждому. Но правильно ли вы лечитесь от самых распространенных на планете заболеваний?</p> Грипп/ Mon, 11 Apr 2011 15:40:34 +0400 Кот и йод http://samhealth.test/health/articles/detail/369194/ <p><img width="281" height="257" title="Фото Светланы Забабуриной" src="/upload/18-sv.JPG" /></p> <p>Двести лет назад, в 1811 году, во Франции открыли йод.</p> Открытия/ Mon, 11 Apr 2011 15:00:52 +0400 Убийцы бактерий http://samhealth.test/health/articles/detail/369190/ <p>Врачи все больше надежд возлагают на бактериофаги &mdash; природное оружие против бактерий, бьющее точно в цель. </p> Лечение/ Mon, 11 Apr 2011 14:54:13 +0400 От обеда до пятерки. Из-за чего становятся двоечниками и троечниками http://samhealth.test/health/articles/detail/369181/ <p><img width="260" height="281" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/49a-4.JPG" /></p> <p>По данным диспансеризации, больных детей в школах не так уж и много &mdash; 14&mdash;15%, но еще примерно столько же школьников не могут хорошо учиться из-за сниженной работоспособности, стрессоустойчивости, повышенной утомляемости.</p> Подростки/ Mon, 11 Apr 2011 12:30:41 +0400 Шприц «М» и «Ж». Если уколов дома не избежать, то надо научить их делать правильно http://samhealth.test/health/articles/detail/369179/ <p><img width="271" height="271" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/47b-6.jpg" /></p> <p>Каждый год в России используется 2,7 миллиарда шприцев. И почти миллиард из них свободно покупается в аптеках.</p> Инъекции/ Mon, 11 Apr 2011 12:26:57 +0400 Белая ромашка http://samhealth.test/health/articles/detail/369173/ <p><img width="278" height="258" src="/upload/69a-ja.JPG" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>В медсанчасти №14 прошла городская акция, посвященная Всемирному дню Борьбы с туберкулезом &laquo;Белая ромашка&raquo;. Мероприятие инициировано Департаментом здравоохранения Администрации Самары совместно с Центром медицинской профилактики.</p> Профилактика/ Fri, 08 Apr 2011 15:44:35 +0400 Бросать курить вместе http://samhealth.test/health/articles/detail/369166/ <p><img width="374" height="248" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/58-6.JPG" /></p> <p>В Самарской городской думе прошел круглый стол по теме противодействия потребления табака и защиты населения от воздействия табачного дыма.</p> Дети/ Fri, 08 Apr 2011 15:19:58 +0400 Диета по-английски http://samhealth.test/health/articles/detail/369146/ <p><img width="353" height="278" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/11b-7.jpg" /></p> <p>В каждодневном рационе человека должно содержаться 400 грамм овощей и фруктов, причем разделить их надо на пять порций &ndash; с таким заявлением выступают английские эксперты. </p> Питание/ Fri, 08 Apr 2011 14:10:12 +0400 День здоровья пройдет под эгидой устойчивости к антибиотикам http://samhealth.test/health/articles/detail/369139/ <p>7 апреля по традиции отмечается Всемирный день здоровья. В преддверии этой даты Всемирная организация здравоохранения выбирает важную проблему для привлечения к ней всеобщего внимания. В этом году Всемирный день здоровья посвящён устойчивости к противомикробным препаратам. </p> Профилактика/ Wed, 06 Apr 2011 18:00:06 +0400 Как пиво влияет на наш организм http://samhealth.test/health/articles/detail/369118/ <p>Злоупотребление пивом &ndash; распространенное сегодня явление. Чем опасна и к чему может привести подобная зависимость? </p> Алкоголизм/ Wed, 06 Apr 2011 17:46:24 +0400 Как предотвратить рак http://samhealth.test/health/articles/detail/369115/ <p>Многие опухолевые заболевания можно предотвратить, благодаря всего лишь здоровому образу жизни &ndash; утверждают эксперты Всемирной Организации Здравоохранения.</p> Онкология/ Wed, 06 Apr 2011 17:40:10 +0400 Диетологи назвали самые вредные продукты http://samhealth.test/health/articles/detail/369104/ <p>Качество продуктов, которые мы употребляем ежедневно, чаще всего оставляет желать лучшего. Диетологи совместно с химиками составили список наиболее вредных продуктов.</p> Питание/ Tue, 05 Apr 2011 17:49:25 +0400 Тренироваться можно и в 80 http://samhealth.test/health/articles/detail/369096/ <p>Пожилой возраст не мешает становиться сильнее, выяснили ученые из Мичиганского университета, США.</p> Мышцы/ Tue, 05 Apr 2011 16:59:40 +0400 Кофе усугубляет действие фаст-фуда http://samhealth.test/health/articles/detail/369092/ <p>Употребление в пищу фаст-фуда само по себе вредно, но еще хуже пить после этого сладкие напитки и кофе, предупреждают ученые из Университета Гельфа в Канаде. </p> Питание/ Tue, 05 Apr 2011 16:41:25 +0400 Десять заповедей здорового образа жизни http://samhealth.test/health/articles/detail/369081/ <p><img width="366" height="274" title="Фото Светланы Ядринцовой" src="/upload/71-ja.JPG" /></p> <p>Каждый нормальный человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но все ли мы делаем для этого? Как сохранить здоровье, не затратив при этом много сил?</p> Здоровье/ Tue, 05 Apr 2011 14:47:40 +0400 По секрету о таблетках http://samhealth.test/health/articles/detail/369014/ <p><img width="334" height="222" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/35-6.JPG" /></p> <p>О том, что предохраняться во время полового акта необходимо, знают все. Но не все знают, как это сделать лучше. По поводу способов контрацепции бытует множество мнений. Какие средства применять именно вам подскажут специалисты.</p> Контрацепция/ Fri, 01 Apr 2011 10:26:25 +0400 Вокруг и около прививки http://samhealth.test/health/articles/detail/369001/ <p><img width="381" height="209" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/88-8.jpg" /></p> <p>Многие болезни мы в свое время похоронили. Тот же полиомиелит, например. И вдруг узнаем, что снова есть опасность заражения этой болезнью. С чем это связано и как с этим бороться? Разговор на эту тему мы ведем с главным педиатром Самарской области, доктором медицинских наук, заслуженным врачом Российской Федерации Людмилой Ивановной Катковой.</p> Дети/ Wed, 30 Mar 2011 16:21:16 +0400 Собираясь к стоматологу http://samhealth.test/health/articles/detail/368979/ <p><img width="225" height="263" src="/upload/13v-1.JPG" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>5 марта в кресле стоматолога одной из частных клиник Самары после обезболивающего укола умерла молодая женщина. Проверку этого трагического случая ведут правоохранительные органы и комиссия министерства здравоохранения и социального развития Самарской области. Что должен знать каждый пациент стоматологического отделения, чтобы избежать неприятностей?</p> Профилактика/ Tue, 29 Mar 2011 16:46:10 +0400 Как пережить климакс http://samhealth.test/health/articles/detail/369532/ <p>Климакс &ndash; это переломный период в жизни любой женщины. Поэтому к нему лучше готовиться заранее.</p> Женщины/ Tue, 29 Mar 2011 11:23:15 +0400 Синдром хронической усталости http://samhealth.test/health/articles/detail/368963/ <p><img width="406" height="255" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/68-3.JPG" /></p> <p>Синдром хронической усталости относится к числу загадочных заболеваний, которое все чаще и чаще диагностируется у молодых людей. Усугубляет ситуацию то, такая на первый взгляд безобидная болячка может стать причиной инвалидности.</p> Болезни/ Mon, 28 Mar 2011 17:05:23 +0400 Каким должно быть рабочее место школьника http://samhealth.test/health/articles/detail/368960/ <p><img width="261" height="308" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/69-7.JPG" /></p> <p>Готовя ребенка к школе, мало купить ему красивый ранец, тетради и форму. Важно выделить специально оборудованное место для занятий дома.</p> Дети/ Mon, 28 Mar 2011 16:36:58 +0400 Как собаки делают нас сильнее http://samhealth.test/health/articles/detail/368831/ <p><img width="217" height="303" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/12-7.jpg" /></p> <p>Американские ученые пришли к выводу, что время, которое человек тратит на общение с домашними любимцами, приносит не только радость, но и существенную пользу здоровью. В эксперименте, устроенным исследователями, приняли участие около шести тысяч американцев, многие из них были счастливыми обладателями собак. Всех испытуемых опрашивали о продолжительности и интенсивности каждодневных физических нагрузок. </p> Отдых/ Mon, 21 Mar 2011 15:10:32 +0300 «Биологический шуруп» http://samhealth.test/health/articles/detail/368816/ <p>Евросоюз разрешил применение и продажу на своей территории первого в мире &laquo;биологического шурупа&raquo;, разработанного в Финляндии.</p> Mon, 21 Mar 2011 12:48:01 +0300 Что делает человека счастливым http://samhealth.test/health/articles/detail/368812/ <p>Австралийские ученые составили список факторов, благоприятно влияющих на психологическое состояние человека.</p> Психология/ Mon, 21 Mar 2011 12:23:58 +0300 Ерунда о постном масле http://samhealth.test/health/articles/detail/368809/ <p><img width="251" height="217" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/12a-6.JPG" /></p> <p>Некоторые процедуры &laquo;очищения&raquo; могут представлять опасность для здоровья.</p> Профилактика/ Mon, 21 Mar 2011 12:15:05 +0300 Чем опасна весна http://samhealth.test/health/articles/detail/368748/ <p>Администрация городского округа Самара и спасательные службы предупреждают об опасности: в городе участились случаи схода снега и наледи с крыш.</p> Fri, 18 Mar 2011 15:16:26 +0300 Кормление грудью делает детей умнее http://samhealth.test/health/articles/detail/368710/ <p>Грудное вскармливание делает малышей не только здоровыми, но и смышлеными. Ученые Оксфордского университета провели крупномасштабное исследование, в котором приняли участие более 12 тысяч английских детей. Оказывается, что даже такой небольшой период грудного вскармливания как четыре недели оказывает значительный эффект на интеллектуальные способности малышей. Самое удивительное, что сообразительность не проходит с годами. Тесты, которые проводили ученые, показали, что подростки, которых в детстве кормили грудью, учатся намного лучше своих сверстников. Особенно им хорошо даются такие дисциплины, как математика и английский язык. </p> Подростки/ Fri, 18 Mar 2011 11:03:08 +0300 Сцеживание – это выход http://samhealth.test/health/articles/detail/368435/ <p><img width="378" height="282" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/28a-4.jpg" /></p> <p>Грудное вскармливание &ndash; крайне полезный и при этом естественный процесс. Однако нередко получается так, что полноценное кормление грудью у мамы не получается. Как же быть? </p> Дети/ Fri, 11 Mar 2011 11:52:37 +0300 Как диета матери влияет на здоровье детей http://samhealth.test/health/articles/detail/368416/ <p><img width="374" height="250" src="/upload/27b-3_.jpg" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Несбалансированное питание во время беременности может спровоцировать сахарный диабет у детей.</p> Дети/ Thu, 10 Mar 2011 15:32:39 +0300 ДЦП лечит «космический» костюм http://samhealth.test/health/articles/detail/368148/ <p>Причину детского церебрального паралича врачи до сих пор точно определить не могут. Есть только суровая статистика: на 1000 малышей шестеро рождаются с диагнозом ДЦП. Как поднять их на ноги и научить двигаться?</p> Движение/ Fri, 25 Feb 2011 11:27:22 +0300 Дети и рак http://samhealth.test/health/articles/detail/368128/ <p>Долгое время считалось, что онкологические заболевания поражают только взрослых и, как правило, пожилых людей. Увы, рост числа заболевших детей в последние годы опровергает это мнение. </p> Дети/ Tue, 22 Feb 2011 11:12:40 +0300 Сезонное обострение. Грипп http://samhealth.test/health/articles/detail/368969/ <p><img width="339" height="207" src="/upload/67-7.jpg" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Холодное время года &ndash; период, когда особенно активны вирусы гриппа. Как предотвратить заболевание и как вести себя, если его все же не удалось избежать?</p> Грипп/ Wed, 16 Feb 2011 17:47:57 +0300 Упражнения для глаз http://samhealth.test/health/articles/detail/368036/ <p> <br /> </p> <p></p> Зрение/ Wed, 16 Feb 2011 14:27:41 +0300 Компьютер и зрение http://samhealth.test/health/articles/detail/368031/ <p>Специально разработанные упражнения для глаз помогут избежать негативных последствий от работы с компьютером.</p> Зрение/ Wed, 16 Feb 2011 14:14:26 +0300 «Проблемный» животик http://samhealth.test/health/articles/detail/368761/ <p>Детская пупочная грыжа &ndash; явление не редкое. Если кроха долго и сильно плачет, напрягается, то неокрепшие мышцы пупочного кольца могут разойтись и маленький пупочек &laquo;вывалится&raquo; наружу.</p> Дети/ Fri, 04 Feb 2011 15:54:49 +0300 Вирус "с бородой" http://samhealth.test/health/articles/detail/368688/ <p>Бородавкой просто заразиться, но очень сложно от нее избавиться. Помочь справиться с проблемой может только грамотный специалист. </p> Болезни/ Fri, 04 Feb 2011 15:25:25 +0300 Как отопление делает нас толще http://samhealth.test/health/articles/detail/367914/ <p>Для того, чтобы сбросить вес, нужно пошире распахнуть окна и отключить отопление &ndash; к такому сенсационному выводу пришли ученые Кембриджского университета.</p> Ожирение/ Thu, 03 Feb 2011 15:32:23 +0300 Как побороть алкоголизм http://samhealth.test/health/articles/detail/368158/ <p>Алкоголизм является хроническим заболеванием, которое нуждается в сложном и длительном лечении. Для того чтобы побороть недуг требуется помощь врача-специалиста.</p> Алкоголизм/ Tue, 01 Feb 2011 18:01:50 +0300 Чего боится вирус гриппа http://samhealth.test/health/articles/detail/367910/ <p>Чтобы не стать для инфекций легкой добычей, каждый должен выстроить собственную защиту от атаки вирусов гриппа и ОРВИ. Самым надежным средством медики считают прививку. Но на прививку надейся, а сам не плошай. Что можно сделать, если привиться человек не успел?</p> Грипп/ Tue, 01 Feb 2011 15:44:53 +0300 Под «кодовым» замком http://samhealth.test/health/articles/detail/368698/ <p>Алкоголизм &ndash; это хроническое заболевание, которое нуждается в лечении. <br /> Ведущим аспектом в лечении алкоголизма является положительный настрой больного на лечение, его желание бороться с недугом. Только совместными усилиями врача, пациента и его окружения (семья, работа и др.) можно победить это заболевание.</p> Алкоголизм/ Thu, 27 Jan 2011 17:17:30 +0300 Писать от руки полезно http://samhealth.test/health/articles/detail/367786/ <p>Дети, которые пишут от руки, учатся лучше тех, кто предпочитает печатать на компьютере &ndash; к такому выводу пришли английские ученые.</p> Дети/ Wed, 26 Jan 2011 16:04:45 +0300 Почему "упало" зрение? http://samhealth.test/health/articles/detail/367866/ <p>Причиной ухудшения зрения может быть не только банальное переутомление. Изменения в организме могут свидетельствовать о развитии глаукомы.</p> Зрение/ Sat, 11 Dec 2010 09:17:33 +0300 Что такое бронхиальная астма? http://samhealth.test/health/articles/detail/367228/ <p>Бронхиальная астма поражает не только бронхи. Это заболевание всей дыхательной системы, разновидность аллергической реакции.</p> Бронхиальная астма/ Wed, 08 Dec 2010 10:13:44 +0300 Как общаться с младенцем http://samhealth.test/health/articles/detail/367225/ <p>Во время бодрствования ребенок не должен оставаться без внимания взрослых.</p> Дети/ Thu, 02 Dec 2010 16:02:51 +0300 Что такое «Спайс» http://samhealth.test/health/articles/detail/367223/ <p>Специалисты ГУ НИИ питания РАМН провели экспертизу смесей &laquo;Спайс&raquo;, в результате которой было установлено, что вещества, входящие в их состав, обладают психотропным и наркотическим действием, содержат ядовитые компоненты и представляют потенциальную опасность для человека.</p> Подростки/ Mon, 29 Nov 2010 14:54:32 +0300 Как правильно спланировать беременность http://samhealth.test/health/articles/detail/367217/ <p>Забота о здоровье ребенка должна начаться еще до его зачатия. <br /> </p> Беременность/ Thu, 25 Nov 2010 15:33:32 +0300 Как обследовать сердце http://samhealth.test/health/articles/detail/367215/ <p>Не стоит бояться идти к врачу, если у вас вдруг возникли проблемы с сердцем. На сегодняшний день разработаны относительно безопасные и точные методики его обследования. Вот самые распространенные из них.</p> Сердце/ Wed, 17 Nov 2010 14:25:43 +0300 Скажите «НЕТ» стрессу! http://samhealth.test/health/articles/detail/367211/ <p>Все люди в повседневной жизни подвергаются стрессам. Как защитить себя и свою психику от постоянно раздражающих факторов? Ниже приведены симптомы стресса и способы борьбы с ним.</p> Стресс/ Fri, 05 Nov 2010 15:14:18 +0300 Курящие женщины глупеют http://samhealth.test/health/articles/detail/368841/ <p><img width="272" height="256" src="/upload/13a-4.jpg" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Курение нарушает функцию мышления у женщин гораздо сильнее, чем у мужчин. Исследователи из университета американского штата Айова считают, что дело в особенных взаимоотношениях женского организма и никотина.</p> Женщины/ Tue, 02 Nov 2010 15:43:04 +0300 Как справиться со стрессом http://samhealth.test/health/articles/detail/367195/ <p>Все люди тревожатся, и ничего страшного в этом нет. Но, зачастую стресс приносит серьезный дискомфорт и даже мешает жизни. Освободившись от лишней тревоги, можно полноценно наслаждаться жизнью.</p> Стресс/ Tue, 02 Nov 2010 11:35:47 +0300 Тяжелая работа не дает курить http://samhealth.test/health/articles/detail/368837/ <p><img width="278" height="278" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/12-k.jpg" /></p> <p>Плотный рабочий график поможет бросить курить, считают немецкие ученые.</p> Общество/ Mon, 01 Nov 2010 15:32:51 +0300 Секреты роста http://samhealth.test/health/articles/detail/367192/ <p>Рост ребенка зависит от многих факторов и является очень важным показателем его здоровья. Отставание в росте может быть связано не только с семейными особенностями, но и с другими причинами.</p> Дети/ Fri, 29 Oct 2010 14:22:39 +0400 Наследственные заболевания лечатся http://samhealth.test/health/articles/detail/367188/ <p>Многие из наследственных заболеваний уже сейчас успешно поддаются коррекции различными методами &ndash; диетой, медикаментами, физиотерапией, операцией, стволовыми клетками, генотерапией. Медицинская генетика развивается бурными темпами, и ежегодно появляются все новые способы лечения наследственных заболеваний.</p> Генетика/ Mon, 18 Oct 2010 17:17:55 +0400 Маленький порез - большие проблемы. Чем опасен фурункул? http://samhealth.test/health/articles/detail/129363/ <p style="text-align: justify;">Загрязнения и микротравмы кожи, повышенное потоотделение и даже неосторожное бритье &ndash; все это может стать причиной фурункула.</p> Болезни/ Tue, 12 Oct 2010 10:27:42 +0400 Человеку свойственно болеть http://samhealth.test/health/articles/detail/129360/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="400" height="342" src="/upload/ee/6-s.jpg" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Болезнь &mdash; сложное взаимодействие человека с миром, в котором мы живем. Через болезнь мир постоянно испытывает на прочность наши генетические, иммунные, физические и психические свойства.</p> Болезни/ Mon, 04 Oct 2010 10:25:15 +0400 Полезные советы при плоскостопии http://samhealth.test/health/articles/detail/129357/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="400" height="461" src="/upload/ee/7-s.jpg" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>По статистике, плоскостопие встречается у 7&ndash;8% детей и более чем у половины взрослых. Но и с этим недугом можно жить полноценно, если придерживаться определенных правил и выполнять специальные упражнения.</p> Болезни/ Thu, 30 Sep 2010 10:22:17 +0400 Человечество накроет волна меланхолии http://samhealth.test/health/articles/detail/368919/ <p><img width="217" height="299" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/61-4.JPG" /></p> <p>Эксперты Всемирной организации здравоохранения назвали депрессию одной из самых страшных болезней XXI века.</p> Депрессия/ Wed, 29 Sep 2010 11:03:12 +0400 Как сделать, чтобы отдых за границей не доставил огорчений http://samhealth.test/health/articles/detail/368860/ <p>Отдых в экзотической стране &mdash; лучший способ избавиться от осенней хандры и получить заряд прекрасного настроения и бодрости на весь год. Сейчас есть возможность посетить практически любую страну мира. Чтобы отпуск за рубежом оставил только приятные воспоминания, стоит соблюдать несложные правила. О чем надо знать, выезжая отдыхать за границу, рассказал начальник отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Самарской области Виктор Трипак.</p> Отдых/ Mon, 27 Sep 2010 17:11:22 +0400 Ожирение разрушает мозг http://samhealth.test/health/articles/detail/367317/ <p> <img width="294" height="374" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/1-5_3.jpg" /></p> <p>Ожирение помимо уже известных проблем разрушает головной мозг человека &ndash; к такому выводу пришла международная группа ученых.</p> Ожирение/ Mon, 27 Sep 2010 11:20:15 +0400 Как быстро нарастить мышцы http://samhealth.test/health/articles/detail/129491/ <p class="img-text"><img width="281" height="288" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/ee/9.JPG" /> </p> <p>Человек всегда стремился к физическому идеалу. Он хочет быть стройным, сильным, подтянутым. И часто причиной недовольства может стать недостаток мышечной массы. Как быстро набрать мышечную массу?</p> Мышцы/ Thu, 23 Sep 2010 15:26:33 +0400 Веснушки http://samhealth.test/health/articles/detail/368757/ <p>Веснушки &mdash; мелкие светло- или <nobr>темно-коричневые</nobr> пигментные пятна неправильной формы, иногда сливающиеся между собой. Располагаются на носу, щеках, лбу, реже на руках, спине, груди.</p> Кожа/ Sat, 18 Sep 2010 15:39:19 +0400 Для тех, кто хочет подрасти http://samhealth.test/health/articles/detail/367139/ <p align="justify" class="MsoNormal"><span>Физические упражнения вызывают большой выброс гормона роста. Это довольно веский довод, чтобы юноши и девушки, не вышедшие ростом, всерьез занялись спортом. Представляем комплекс простых упражнений, с помощью которых можно подрасти.</span></p> Движение/ Tue, 14 Sep 2010 14:44:54 +0400 Как не "сгореть" на работе http://samhealth.test/health/articles/detail/368915/ <p><img width="211" height="262" src="/upload/24-g.jpg" title="Иллюстрация Андрея Грачева" /></p> <p>Постоянное, гложущее чувство недовольства собой и работой - первый тревожный сигнал о том, что работнику грозит опасность &quot;сгореть&quot; на рабочем месте. К такому мнению пришел канадский ученый Алан Шелтон. Специалист изучил 10 наиболее очевидных признаков угрозы и разработал ряд рекомендаций по поводу того, как не &quot;сгореть&quot; на работе. </p> Стресс/ Wed, 08 Sep 2010 10:56:22 +0400 Десять шагов в борьбе против рака http://samhealth.test/health/articles/detail/368894/ <p>Здоровый образ жизни доступен практически каждому. Ниже приведены 10 шагов, которые помогут Вам в борьбе против рака. </p> Онкология/ Wed, 01 Sep 2010 15:27:09 +0400 Все о контрацепции http://samhealth.test/health/articles/detail/129410/ <p>Методы контрацепции можно разделить на высокоэффективные и низкоэффективные. </p> Контрацепция/ Wed, 01 Sep 2010 11:33:36 +0400 Как жить с бронхиальной астмой http://samhealth.test/health/articles/detail/129354/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="388" height="291" src="/upload/ee/8-s.jpg" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>Людям с <a href="http://www.sam-zdorov.ru/health/articles/detail/367228/?phrase_id=687">бронхиальной астмой</a> необходимо построить свою жизнь таким образом, чтобы заболевание не вызывало у них сильного дискомфорта. Лучше всего вместе со своим лечащим врачом составить план контроля своего состояния и следовать ему.</p> Бронхиальная астма/ Tue, 24 Aug 2010 10:16:43 +0400 Советы онкологов: как питаться правильно http://samhealth.test/health/articles/detail/368890/ <p><img width="327" height="217" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/7-6.JPG" /></p> <p>Большинство специалистов-онкологов сходятся во мнении, что неправильное питание повышает риск развития злокачественных новообразований на 35 процентов. Ниже приведены советы по питанию, которые помогут Вам сохранить здоровье.</p> Онкология/ Mon, 23 Aug 2010 11:47:42 +0400 Внутриматочная контрацепция http://samhealth.test/health/articles/detail/129407/ <p>Внутриматочные контрацептивы, в народе именуемые &quot;спираль&quot;, занимают 2 место по надежности и частоте использования после гормональных контацептивов.</p> Контрацепция/ Thu, 19 Aug 2010 11:30:52 +0400 Зачем подросткам нужен спорт http://samhealth.test/health/articles/detail/367133/ <p>По данным статистики до 45 % детей дошкольного возраста имеют хронические заболевания. Такие неблагоприятные показатели связаны с длительным просиживанием за компьютером, стрессом во время обучения, отсутствием режима дня. Одним из основных методов улучшения здоровья является физическая культура и спорт.</p> Движение/ Wed, 11 Aug 2010 14:29:30 +0400 Профилактика рака тела матки http://samhealth.test/health/articles/detail/368888/ <p>В структуре онкологической заболеваемости женщин рак тела матки стоит на третьем месте. Но всегда проще предупредить болезнь, чем с ней бороться.</p> Женщины/ Wed, 11 Aug 2010 11:39:55 +0400 Как родить здорового малыша: программа планирования беременности http://samhealth.test/health/articles/detail/129292/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="324" height="430" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/ee/2-s.jpg" alt="Как родить здорового малыша: программа планирования беременности" /></p> <p>Несколько простых шагов позволит женщине снизить риск осложнений беременности и проявить заботу о будущем ребенке.</p> Беременность/ Tue, 03 Aug 2010 16:52:40 +0400 Наблюдения за малышом в первый месяц жизни http://samhealth.test/health/articles/detail/367591/ <p>В начале жизни здоровье детей особенно уязвимо. Поэтому в этот период их регулярно должна осматривать целая группа различных врачей.</p> Дети/ Tue, 27 Jul 2010 12:04:31 +0400 Что делать, если близкий человек психически болен http://samhealth.test/health/articles/detail/129381/ <p>Симптомы тяжелого психического расстройства весьма многочисленны и разнообразны, и часто в них может разобраться только специалист &ndash; врач-психиатр. Но главную деталь обычно сообщают врачу сами родственники больного &ndash; человек из-за его психического состояния стал социально неадекватным. </p> Психические заболевания/ Fri, 23 Jul 2010 10:58:03 +0400 Хирургическая стерилизация http://samhealth.test/health/articles/detail/129394/ <p>В России данный метод контрацепции используют только при наличии тяжелых заболеваний, поскольку он необратим.</p> Контрацепция/ Thu, 15 Jul 2010 11:19:12 +0400 Спорт или физкультура? http://samhealth.test/health/articles/detail/129351/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="379" height="254" src="/upload/ee/17-s.jpg" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>В детском и подростковом возрасте закладываются основы здоровья и физического развития человека. Приобретенные в юности нарушения оказываются наиболее стойкими и существенно влияют на будущую жизнь и работоспособность человека.</p> Тренировки/ Thu, 08 Jul 2010 10:04:04 +0400 Аллергенспецифическая иммунотерапия http://samhealth.test/health/articles/detail/367524/ <p>Эффективным методом при <a href="http://www.sam-zdorov.ru/medicine/desease/29076/?phrase_id=683">аллергии</a>, особенно на пыльцу растений, является аллергенспецифическая иммунотерапия (СИТ, или АСИТ).</p> Аллергия/ Mon, 05 Jul 2010 15:08:46 +0400 Как снизить давление http://samhealth.test/health/articles/detail/367259/ <p>Свекольный сок снижает артериальное давление &ndash; с таким заявлением выступили английские ученые.</p> Артериальное давление/ Thu, 01 Jul 2010 14:46:10 +0400 Кто должен осматривать ребенка в первый месяц жизни. http://samhealth.test/health/articles/detail/129288/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="500" height="269" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/ee/14-s.jpg" /></p> <p>В начале жизни здоровье детей особенно уязвимо. Поэтому в этот период их регулярно должна осматривать целая группа различных врачей.</p> Дети/ Wed, 23 Jun 2010 16:52:20 +0400 Гормональная контрацепция http://samhealth.test/health/articles/detail/129404/ <p>Наиболее эффективным методом предупреждения нежелательной беременности является гормональная контрацепция. </p> Контрацепция/ Mon, 14 Jun 2010 11:27:02 +0400 Как питание влияет на аллергию http://samhealth.test/health/articles/detail/367263/ <p>Три гамбургера в неделю могут вызвать бронхиальную астму &ndash; к таким сенсационным выводам пришла международная группа ученых.</p> Аллергия/ Fri, 11 Jun 2010 14:58:26 +0400 Традиционная контрацепция http://samhealth.test/health/articles/detail/129400/ <p>Традиционная контрацепция наименее эффективна. Сюда входит использование презервативов и спермицидов, а также прерванный половой акт и ритмический метод.</p> Контрацепция/ Thu, 10 Jun 2010 11:24:55 +0400 Первая прогулка http://samhealth.test/health/articles/detail/367587/ <p>Начинать гулять с новорожденным ребенком допускается с разрешения участкового педиатра.</p> Дети/ Mon, 07 Jun 2010 11:47:41 +0400 Рак яичников. Что делать? http://samhealth.test/health/articles/detail/368886/ <p>Рак яичников - одна из самых сложных проблем в онкогинекологии. Но не стоит забывать, что на ранней стадии злокачественные новообразования самые излечиваемые из всех хронических заболеваний. Зная факторы риска, всегда можно предупредить болезнь.</p> Женщины/ Mon, 07 Jun 2010 11:32:47 +0400 К какому типу курильщиков вы относитесь? http://samhealth.test/health/articles/detail/368852/ <p>Данные статистики говорят, что более 97% попыток прекращения курения длятся менее полугода. 70% курильщиков возобновляют курение, даже если отказаться от сигареты их заставили серьезные проблемы со здоровьем.</p> Психология/ Wed, 02 Jun 2010 16:21:23 +0400 Как распознать психическое заболевание http://samhealth.test/health/articles/detail/129378/ <p>Среди всех болезней человека существенное место занимают психические расстройства. Они весьма разнообразны и имеют свойственные только им признаки.</p> Психические заболевания/ Wed, 02 Jun 2010 10:54:42 +0400 Посадил черт табак… http://samhealth.test/health/articles/detail/368849/ <p>Социологи подсчитали, что среднему курильщику его привычка обходится в годовую сумму, равную стоимости ноутбука или ЖК-телевизора. Однако даже сознавая весь вред и нелепость прокачивания смолы и дыма через свои легкие, миллионы любителей сигарет не находят в себе сил, чтобы с ними расстаться навсегда. О парадоксах этого явления рассказал профессор кафедры психологии Самарского государственного университета Константин Лисецкий.</p> Психология/ Tue, 01 Jun 2010 16:11:37 +0400 Упражнения для наращивания мышечной массы http://samhealth.test/health/articles/detail/129413/ <p><b><i>Попеременный жим гантелей лежа на спине </i></b>(развивает грудь, трицепсы, передние дельтовидные мышцы)</p> <p><img width="124" height="193" src="/news/fitness.JPG" />       <img width="142" height="193" src="/news/fitness1.JPG" /></p> <p> Положение - лежа на спине, в руках - гантели. Ладони смотрят друг на друга. Выполняя упражнение, не отрывать спину от скамьи и не поворачивать корпус (А). Поднять согнутые в коленях ноги так, чтобы бедра стали перпендикулярны скамье, ступни скрестить между собой. Медленно выжать одну из гантелей прямо над грудью. Сделать короткую паузу, а затем опустить гантель к груди, одновременно выжимая вес другой рукой (Б).</p> <p><b><i>Разведение согнутых рук с гантелями в положении стоя </i><span style="font-weight: normal;" class="Apple-style-span">(развивает мышцы груди)</span></b></p> <p><img width="93" height="204" src="/news/fitness2.JPG" /><img src="/news/fitness3.JPG" /></p> <p>Встать, ноги на ширине плеч. Колени слегка согнуты. Гантели держать на уровне пояса, согнув руки под углом 90&deg;, ладони обращены друг к другу (А). Не сгибая запястий и не распрямляя локти, разводить руки в стороны, пока гантели не окажутся на уровне плеч или немного выше (Б). Медленно опустить гантели к поясу. </p> <p><i><b> Тяга сверху с захватом перекладины тренажера</b> </i>(укрепляет спину, бицепсы, предплечья)</p> <p><img width="137" height="203" src="/news/fitness4.JPG" /><img src="/news/fitness5.JPG" /></p> <p><img width="131" height="208" src="/news/fitness6.JPG" /><img src="/news/fitness7.JPG" /></p> <p>Встать сбоку от стойки блочного тренажера так, чтобы левая рука находилась на минимальном расстоянии от нее. Пристегнуть к эспандеру веревочную рукоятку. Ноги на ширине плеч и слегка согнуты в коленях. Взять рукоятку в правую руку и держать ее прямо перед собой на уровне левой стороны груди. Левая рука - за спиной (А). Тянуть эспандер вниз, пока рука полностью не распрямится у правого бедра (Б). Через короткую паузу медленно вернуть руку в исходное положение.</p> <p><i><b>Подъем коленей стоя на степ-платформе</b></i> (укрепляет четырехглавую и ягодичную мышцу). </p> <p><img width="117" height="195" src="/news/fitness8.JPG" /><img src="/news/fitness9.JPG" /></p> <p>Исходное положение &ndash; лицом к степу, высотой 35-40см, правая нога на платформе, в руках гантели (А). Одним движением подняться на степ, вынося левое колено высоко к груди (Б). Опустить левую ногу на пол и вернуться в исходное положение, снять со степа правую ногу. Повторить упражнение с другой ноги.</p> <p><b> <a href="/health/articles/detail/129491/">Как быстро нарастить мышцы </a>  </b></p> <p align="right" style="text-align: right;"> <i><b>Елена ИОНОВА</b>,</i>  <br /> <i> врач по лечебной физкультуре</i> <i> </i> <br /> <i><b>Раиса АЛДАРОВА</b>,</i> <i> </i> <br /> <i>врач первой категории по лечебной физкультуре </i>  <br /> <i>Подготовлено при содействии <b>Надежды МИШКИНОЙ</b>, </i>  <br /> <i>врача высшей категории,</i> <i> </i> <br /> <i>главного внештатного специалиста по спортивной медицине </i> <i> </i> <br /> <i>министерства здравоохранения и социального развития Самарской области </i> <br /> 27.05.2010</p> Мышцы/ Thu, 27 May 2010 11:38:13 +0400 Раскрыта причина рака простаты http://samhealth.test/health/articles/detail/368746/ <p>Лысые мужчины в два раза реже страдают раком простаты &ndash; к такому выводу пришли американские ученые.</p> Онкология/ Thu, 20 May 2010 14:59:03 +0400 Какие процедуры малыш проходит в родильном доме сразу после рождения http://samhealth.test/health/articles/detail/129308/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="392" height="260" title="Фото Юлии Рубцовой " src="/upload/ee/13-s.jpg" /></p> <p>В родильном доме мать обучают основным правилам ухода за новорожденным, его вскармливанию и профилактике нехватки молока.</p> Дети/ Wed, 19 May 2010 16:08:59 +0400 Доказан вред сосисок http://samhealth.test/health/articles/detail/367327/ <p><img width="430" height="307" src="/upload/93p-8.jpg" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Колбаса и сосиски могут привести к заболеваниям сердца &ndash; к такому выводу пришли ученые Гарвардского университета, США.</p> Сердце/ Wed, 19 May 2010 11:59:24 +0400 Первые признаки клещевого энцефалита http://samhealth.test/health/articles/detail/129330/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic; "><img width="330" height="305" src="/upload/ee/16.jpg" title="Иллюстрация Андрея Грачева" /></p> <p>Клещевой энцефалит поражает нервную систему, а его тяжелые осложнения могут завершиться параличом и даже смертью. Поэтому очень важно распознать первые симптомы заболевания.</p> Инфекции/ Wed, 12 May 2010 15:43:11 +0400 Аритмия http://samhealth.test/health/articles/detail/368783/ <p>Нарушения ритма и проводимости имеют столь большое значение в жизни пациентов и работе врачей, что в конце XX в. появился особый раздел медицинской науки &mdash; аритмология. Связано это с тем, что последствия подобных нарушений могут быть весьма опасными, а способы лечения (от лекарственных препаратов до оперативных вмешательств) отличаются от других кардиологических методов. </p> Сердце/ Tue, 11 May 2010 11:26:10 +0400 Атеросклероз http://samhealth.test/health/articles/detail/368770/ <p>О природе атеросклероза спорят добрую сотню лет. И это не случайно: атеросклероз наряду с артериальной гипертонией оказывается первой причиной заболеваемости и смертности у людей во всем мире. Поэтому изучение данного заболевания в последнее время проходит столь интенсивно. О природе атеросклероза, возможностях его предупреждения и лечения рассказывает главный редактор журнала &laquo;Твое здоровье&raquo; Всероссийского общества &laquo;Знание&raquo;, врач-терапевт, кандидат медицинских наук Илья Егоров.</p> Сердце/ Mon, 10 May 2010 11:03:50 +0400 Холестерин возвели в ранг национальной проблемы http://samhealth.test/health/articles/detail/368768/ <p>В Институте современного развития был представлен национальный научный доклад, посвященный холестерину.</p> Сердце/ Mon, 10 May 2010 10:53:54 +0400 Как лечить аллергию? http://samhealth.test/health/articles/detail/129369/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="401" height="243" src="/upload/ee/4.JPG" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Для лечения любой формы аллергии необходимо удалить &laquo;виновный&raquo; аллерген и скорректировать образ жизни.</p> Аллергия/ Thu, 06 May 2010 10:33:18 +0400 Польза «зеленых упражнений» http://samhealth.test/health/articles/detail/367322/ <p><img width="280" height="330" src="/upload/13a-ja.JPG" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>Физические упражнения на свежем воздухе помогают повысить настроение &ndash; полагают английские ученые.</p> Движение/ Wed, 05 May 2010 11:37:55 +0400 Как подобрать нагрузки. Полезный бег http://samhealth.test/health/articles/detail/129466/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="278" height="448" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/ee/10.JPG" /></p> <p>Бег, как и ходьба, является одним из наиболее простых и доступных способов сохранить здоровье. При этом занятия надо начинать постепенно, сразу не перегружая организм.</p> Движение/ Wed, 28 Apr 2010 12:30:01 +0400 Минздрав предупреждал… http://samhealth.test/health/articles/detail/368864/ <p>Каждую весну нас пугают нашествием клещей. Да в общем, правильно пугают. Нас не напугай, так и будем ходить с клещами в голове. Информации вокруг море, а как действовать в каждом конкретном случае, порой сразу не сообразишь. Универсальный совет на все случаи жизни: сам не плошай. </p> Отдых/ Thu, 22 Apr 2010 17:44:29 +0400 Солярий может вызвать зависимость http://samhealth.test/health/articles/detail/368724/ <p>Пребывание в солярии может вызвать зависимость сродни алкогольной и наркотической &ndash; к такому выводу пришли американские ученые.</p> Профилактика/ Thu, 22 Apr 2010 14:19:35 +0400 Как не заразиться геморрагической лихорадкой с почечным синдромом http://samhealth.test/health/articles/detail/367511/ <p>Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом чрезвычайно опасное заболевание, которое может привести к смерти.</p> Профилактика/ Wed, 21 Apr 2010 12:46:25 +0400 Вред косметических процедур http://samhealth.test/health/articles/detail/367496/ <p><img width="233" height="233" title="Иллюстрация Андрея Грачева" src="/upload/12-g-smile.jpg" /></p> <p>Инъекции ботоксом отрицательно сказываются на проявление эмоций &ndash; к такому выводу пришли американские ученые.</p> Женщины/ Fri, 16 Apr 2010 16:41:32 +0400 Десять шагов, как бросить курить http://samhealth.test/health/articles/detail/368856/ <p>&laquo;Легче всего на свете &ndash; бросить курить. Я знаю это, потому что делал это тысячу раз&raquo;, &ndash; говорил Марк Твен. Как выиграть спор с вредной привычкой и бросить курить раз и навсегда? Ниже приведены 10 шагов, которые помогут Вам побороть вредную привычку.</p> Курение/ Wed, 14 Apr 2010 16:46:40 +0400 Как справиться с аллергией? http://samhealth.test/health/articles/detail/129339/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="439" height="336" title="Фото Светланы Ядринцовой " src="/upload/ee/15.JPG" /></p> <p>Эффективным методом при аллергии, особенно на пыльцу растений, является аллергенспецифическая иммунотерапия (СИТ, или АСИТ).</p> Аллергия/ Wed, 14 Apr 2010 12:56:29 +0400 Еда может быть наркотиком http://samhealth.test/health/articles/detail/368477/ <p><img width="398" height="328" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/9b-4.jpg" /></p> <p>Нездоровая пища может привести к зависимости, сравнимой с героиновой &ndash; утверждают американские ученые.</p> Обмен веществ/ Wed, 07 Apr 2010 16:58:12 +0400 Курение и дети http://samhealth.test/health/articles/detail/368854/ <p>В последние годы наблюдается отчетливая тенденция к увеличению распространения табакокурения среди молодежи и более раннему началу регулярного курения. Особенно заметно увеличивается распространенность курения среди молодых женщин. Так в возрастной группе 20-29 лет доля курящих женщин в 10 раз больше, чем в возрасте старше 60 лет.</p> Подростки/ Wed, 07 Apr 2010 16:29:16 +0400 Раскрыт секрет стройной фигуры http://samhealth.test/health/articles/detail/367498/ <p><img width="336" height="336" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/42-3.jpg" /></p> <p>Чтобы оставаться стройным необходимо хотя бы час в день посвящать физическим упражнениям &ndash; к такому выводы пришли ученые из Гарвардского университета, США.</p> Движение/ Mon, 05 Apr 2010 16:49:39 +0400 Уход за малышом в домашних условиях http://samhealth.test/health/articles/detail/129311/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"> <img width="448" height="334" src="/upload/ee/12-s.jpg" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Когда новорожденный попадает домой для него должны быть организованы все условия для нормального развития. Нельзя забывать и об удобстве молодых родителей.</p> Дети/ Mon, 05 Apr 2010 15:13:51 +0400 Первые признаки гепатита В http://samhealth.test/health/articles/detail/129366/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="295" height="295" src="/upload/3-sv.jpg" title="Иллюстрация Светланы Забабуриной" /></p> <p>Вирусный гепатит В может нанести серьезный вред организму человеку. При этом заболевание не имеет ярко-выраженных клинических признаков. Поэтому чрезвычайно важно знать первые симптомы болезни.</p> Профилактика/ Wed, 31 Mar 2010 10:29:59 +0400 Гепатит С – затаившийся враг http://samhealth.test/health/articles/detail/367515/ <p>Гепатит С &ndash; чрезвычайно коварное заболевание. Оно часто протекает незаметно, но при этом может привести к циррозу и даже раку печени.</p> Инфекции/ Wed, 24 Mar 2010 14:28:20 +0300 Опасные "мушки" http://samhealth.test/health/articles/detail/129372/ <p>Элегантная родинка, &quot;мушка&quot; может таить в себе опасность - меланому. Сегодня это достаточно распространенное заболевание. Злокачественная меланома составляет примерно 1% всех случаев рака и развивается ежегодно примерно у 4 из 100 000 человек. Для меланомы характерна высокая смертность &ndash; примерно каждый третий пациент погибает. </p> Онкология/ Wed, 24 Mar 2010 10:39:19 +0300 Туберкулез - скрытая угроза http://samhealth.test/health/articles/detail/368874/ <p><img width="241" height="241" title="Иллюстрация Андрея Грачева" src="/upload/2-g.jpg" /></p> <p>Возбудитель туберкулеза &ndash; палочка Коха &ndash; с одинаковой частотой может поразить и бедных, и богатых, но до сих пор во всем мире туберкулез относится к категории социальных болезней. Борьба с этим опасным заболеванием будет более успешной, если люди будут соблюдать необходимые меры предосторожности и требовать их соблюдения от окружающих. </p> Профилактика/ Tue, 23 Mar 2010 10:46:02 +0300 Питание при бронхиальной астме http://samhealth.test/health/articles/detail/129333/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="432" height="342" src="/upload/ee/3-s.jpg" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>Правильное питание при бронхиальной астме поможет снизить воздействие аллергенов на организм и облегчить течение болезни. Институтом питания РАМН разработаны гипоаллергенные диеты и общие рекомендации по питанию.</p> Бронхиальная астма/ Tue, 16 Mar 2010 11:47:06 +0300 Чем опасен аборт? Печальная статистика http://samhealth.test/health/articles/detail/129319/ <p>Считаешь, что именно с тобой это не произойдет, что именно в твоем случае все обойдется без последствий. Между тем статистика неумолима: искусственное прерывание беременности влечет за собой много негативных последствий.</p> Женщины/ Thu, 04 Mar 2010 17:24:26 +0300 Зачем бросать курить? http://samhealth.test/health/articles/detail/368847/ <p>Зачем бросать курить, каждый решает сам. Но, если здравый смысл все-таки взял верх над легкомыслием и безответственностью, давайте разберемся, чего лишается курильщик, только что потушивший последнюю сигарету.</p> Курение/ Tue, 02 Mar 2010 15:59:37 +0300 Как распознать рак молочной железы http://samhealth.test/health/articles/detail/129375/ <p>В экономически развитых странах рак молочной железы - наиболее частая форма онкологического заболевания женщин. Знание приемов ранней самодиагностики поможет обнаружить и справиться с заболеванием на начальных стадиях.</p> Женщины/ Fri, 26 Feb 2010 14:46:14 +0300 Фимоз http://samhealth.test/health/articles/detail/129391/ <p>Фимоз, или состояние, при котором невозможно выведение головки полового члена, наблюдается у большинства мальчиков и не представляет серьезной опасности. </p> Дети/ Wed, 24 Feb 2010 11:00:55 +0300 Позаботься о коже http://samhealth.test/health/articles/detail/129344/ <p style="text-align: justify;">Кожа &mdash; самый большой орган человеческого тела, защищающий нас от жары, света и инфекций. Недостаточная забота о коже может привести к возникновению рака. Знание приемов ранней самодиагностики поможет обнаружить и справиться с этим заболеванием.</p> Профилактика/ Thu, 18 Feb 2010 09:45:54 +0300 Что течет из крана? http://samhealth.test/health/articles/detail/368866/ <p>Загрязненная вода, попадая в организм, вызывает 70-80% всех известных болезней и на 30% ускоряет процессы старения, утверждают ученые.</p> Вода/ Tue, 16 Feb 2010 17:53:00 +0300 Коварный вирус. Под угрозой гепатита В - врачи http://samhealth.test/health/articles/detail/367513/ <p>Во всем мире вирусным гепатитом ежегодно заражаются сотни миллионов людей, а более миллиона человек - умирают. Постоянными носителями вируса являются около 350 миллионов жителей земного шара. Для того чтобы уберечься от инфекции врага надо знать в лицо.</p> Инфекции/ Mon, 15 Feb 2010 13:00:02 +0300 По каким признакам можно распознать у себя алкоголизм http://samhealth.test/health/articles/detail/129274/ <p><img width="500" height="332" src="/upload/alko.jpg" title="Фото Юлии Рубцовой " /> <br /> </p> <p>Это заболевание определяется не количеством выпитого (многие люди регулярно и относительно много пьют, не будучи алкоголиками), но качеством отношения, которое устанавливается между человеком и алкоголем &mdash; отношением зависимости.</p> Алкоголизм/ Tue, 09 Feb 2010 16:27:01 +0300 Как продают табак http://samhealth.test/health/articles/detail/368844/ <p>Табак &ndash; уникальный товар. Он убивает половину тех, кто применяет его по прямому назначению, то есть, курит. Чтобы продавать такой товар и обеспечивать постоянный приток новых покупателей, приходится применять множество приемов и уловок. Представляем некоторые из них.</p> Общество/ Wed, 03 Feb 2010 15:52:37 +0300 Диета при язве http://samhealth.test/health/articles/detail/368878/ <p>При язвенной болезни на стенке желудка или двенадцатиперстной кишки образуется дефект. Любой, кто столкнулся с этим недугом, должен придерживаться определенных принципов питания и соблюдать специальные рекомендации. Это поможет не только избежать осложнений, но и улучшить состояние здоровья. </p> Язва/ Tue, 02 Feb 2010 11:01:55 +0300 Почему возраст влияет на способность зачать ребенка http://samhealth.test/health/articles/detail/367494/ <p>К 40 годам в организме женщин почти не остается жизнеспособных яйцеклеток - к такому выводу пришли английские ученые. По их мнению, это является основной причиной того, что с возрастом становится все труднее зачать ребенка. </p> Женщины/ Mon, 01 Feb 2010 16:37:50 +0300 Как жить с язвой http://samhealth.test/health/articles/detail/368876/ <p>Язвенная болезнь встречается у 7-10 % населения России. Заболеваемость остается высокой как среди мужчин, так и женщин, но чаще болеют мужчины, имеющие больше факторов риска. Как правило, это пациенты в самом расцвете сил, трудоспособного возраста. Язвенная болезнь серьезное, но отнюдь не неизлечимое заболевание. Если следовать определенным рекомендациям, то даже симптомы язвенной болезни не помешают жить полноценной жизнью. </p> Язва/ Mon, 01 Feb 2010 10:53:47 +0300 Найдена еще одна причина неуспеваемости в школе http://samhealth.test/health/articles/detail/367481/ <p> <img width="447" height="335" src="/upload/137-ja.JPG" title="Фото Светланы Ядринцовой" /></p> <p>У подростков, которые одинаково хорошо владеют обеими руками (амбидекстры), чаще возникают психологические проблемы и трудности в школе &ndash; к такому выводу пришла международная группа ученых.</p> Подростки/ Thu, 28 Jan 2010 15:31:14 +0300 Когда нельзя заниматься физкультурой http://samhealth.test/health/articles/detail/367594/ <p>Сегодня многие начинают не задумываясь посещать фитнес-центры и тренажерные залы. Но не все учитывают состояние своего здоровья и наличие заболеваний. Зачастую занятия физической культурой без наблюдения и разрешения врача, могут только навредить. </p> Тренировки/ Mon, 25 Jan 2010 12:24:37 +0300 За помощью к врачу-генетику http://samhealth.test/health/articles/detail/367142/ <p class="MsoNormal"><img width="352" height="293" src="/upload/22-3NIJ550.JPG" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p align="justify" class="MsoNormal" style="text-align: justify;" color:="" black;="">Все знают, когда нужно обратиться к терапевту, гинекологу или окулисту. В каких же случаях может понадобиться помощь врача-генетика? Генетик не лечит отдельные органы. Он устанавливает генетическую природу болезни. Ниже приведены одиннадцать показаний для посещения такого специалиста.</p> Генетика/ Wed, 20 Jan 2010 14:55:50 +0300 Опасность курения в помещении http://samhealth.test/health/articles/detail/368858/ <p><img width="288" height="279" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/153a-7.JPG" /></p> <p>На западе наряду с активным и пассивным курением появился новый термин &laquo;курение через третьи руки&raquo; (&lsquo;third-hand smoke&rsquo;), который в русском языке может быть адаптирован как &laquo;курение в помещении&raquo;. </p> Курение/ Mon, 18 Jan 2010 16:56:46 +0300 Новое имя старой беды http://samhealth.test/health/articles/detail/368882/ <p>Сегодня на высшем государственном уровне обсуждается возможность обязательного тестирования всех школьников и студентов на наличие в крови наркотических веществ. По мнению многих, это позволит взять ситуацию под жесткий контроль. Своими соображениями по этому поводу поделился профессор кафедры психологии Самарского государственного университета Константин Лисецкий.</p> Подростки/ Thu, 14 Jan 2010 11:22:03 +0300 Почему люди пьют? Девять причин алкоголизма http://samhealth.test/health/articles/detail/368766/ <p>По мнению британских ученых, существует ряд причин, по которым люди начинают злоупотреблять спиртным. В соответствии с этим можно выделить девять стратегий поведения, которые приводят к алкоголизму. </p> Стресс/ Thu, 14 Jan 2010 10:20:14 +0300 Выезд на природу: о чем необходимо помнить http://samhealth.test/health/articles/detail/129269/ <p style="font-size: 12px; font-style: italic;"><img width="336" height="386" title="Фото Светланы Ядринцовой" src="/upload/ee/1.JPG" /></p> <p>Собираясь на дачу, на пикник, просто на отдых в ближайший лесок необходимо помнить о правилах безопасности, чтобы не заразиться геморрагической лихорадкой. Чаще всего опасность нас подстерегает при контакте с мышевидными грызунами.</p> Профилактика/ Mon, 11 Jan 2010 10:14:36 +0300 Что необходимо знать о гриппе http://samhealth.test/health/articles/detail/368913/ <p>Многих сейчас тревожит поступающая информация о надвигающейся эпидемии так называемого &laquo;свиного&raquo; гриппа, точнее &ndash; гриппа A/H1N1. Что необходимо знать о гриппе, и какие шаги можно предпринять уже сегодня? </p> Грипп/ Tue, 20 Oct 2009 10:40:34 +0400 Как избежать высокопатогенного гриппа http://samhealth.test/health/articles/detail/368911/ <p>В связи с регистрацией на территории Самарской области случаев заболеваний высокопатогенным гриппом, министерство здравоохранения и социального развития Самарской области рекомендует быть внимательным к своему здоровью и здоровью близких и окружающих людей.</p> Грипп/ Tue, 20 Oct 2009 10:33:05 +0400 Борьба со свиным гриппом в России http://samhealth.test/health/articles/detail/368900/ <p>Эпидемия свиного гриппа продолжает развиваться в России. На 11 ноября эпидемические пороги превышены в 17 регионах. В Самарской области благодаря профилактическим мерам ситуация держится под контролем. У нас в течение многих лет прививается до 30% населения, что препятствует распространению эпидемии.</p> Грипп/ Sun, 18 Oct 2009 17:22:16 +0400 Памятка для населения по профилактике и лечению гриппа A/Н1N1 http://samhealth.test/health/articles/detail/368909/ <p>Новый штамм вируса гриппа А(H1N1) с конца октября 2009 года стал быстро распространяться среди населения, в связи с чем Вы или окружающие Вас люди, могут заболеть. А раз это так, Вам необходимо уметь распознавать симптомы и знать, что делать.</p> Грипп/ Sun, 18 Oct 2009 10:22:46 +0400 ГРИПП. Когда помощь врача нужна безотлагательно http://samhealth.test/health/articles/detail/368906/ <p>Врачи создали специальный опросник и памятку для пациентов. Воспользовавшись им, Вы сами сможете оценить серьезность своего состояния &ndash; а оценив, обязательно обратиться за помощью к врачам.</p> Грипп/ Sun, 18 Oct 2009 10:16:46 +0400 Свиной грипп дает осложнения у одного из двадцати заболевших http://samhealth.test/health/articles/detail/368902/ <p><img width="316" height="248" title="Фото Светланы Ядринцовой" src="/upload/6-k.jpg" /></p> <p>Интервью порталу &laquo;Здоровье-инфо&raquo; <br /> Посмотреть видеоверсию интервью <a href="http://www.zdorovieinfo.ru/video/69629/267506/">http://www.zdorovieinfo.ru/video/69629/267506/</a></p> Грипп/ Sun, 18 Oct 2009 10:02:54 +0400 Средиземноморская диета спасает от депрессии http://samhealth.test/health/articles/detail/367265/ <img width="339" vspace="10" hspace="10" height="308" src="/upload/1skandinavskaja dieta.JPG" title="Фото Юлии Рубцовой" /> <p>Испанские ученые пришли к выводу, что средиземноморская диета может помочь в борьбе с депрессией. </p> Депрессия/ Fri, 09 Oct 2009 15:02:31 +0400 Причина депрессий кроется в школе http://samhealth.test/health/articles/detail/367489/ <p><img width="380" height="338" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/54-4.JPG" /></p> <p>Согласно многочисленным исследованиям, многих школьников агрессивно преследуют одноклассники. По мере взросления это может перерасти в серьезные психологические проблемы.</p> Подростки/ Fri, 02 Oct 2009 16:20:38 +0400 Компьютер повышает школьную успеваемость http://samhealth.test/health/articles/detail/367492/ <p><img width="376" height="243" title="Фото Юлии Рубцовой" src="/upload/25-3.JPG" /></p> <p>Английские ученые пришли к выводу, что развивающие компьютерные игры способствуют повышению интеллекта и тренировке памяти, что поможет существенно повысить успеваемость в школе.</p> Подростки/ Wed, 09 Sep 2009 16:30:04 +0400 Шоколад поможет сердцу http://samhealth.test/health/articles/detail/367485/ <p><img width="440" height="407" src="/upload/11-4.JPG" title="Фото Юлии Рубцовой" /></p> <p>В Швеции, в Каролинском институте было проведено исследование, на основании которого ученые пришли к выводу, что шоколад уменьшает риск развития сердечнососудистых заболеваний в три раза.</p> Сердце/ Wed, 26 Aug 2009 15:53:34 +0400