Питание

Добавление небольшого количества острого перца чили к вашему обеду «загоняет в угол» чувство голода», - сообщает Daily Mail.

Колбаса и сосиски могут привести к заболеваниям сердца – к такому выводу пришли ученые Гарвардского университета, США.

Кладезь белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Именно так характеризуют орехи современные диетологи. Причем свои полезные свойства эти плоды способны сохранять долгое время. Да, они превосходят по калорийности многие привычные нам продукты, но если употреблять их в умеренных количествах, риск обрести лишние килограммы сводится к нулю.

Качество продуктов, которые мы употребляем ежедневно, чаще всего оставляет желать лучшего. Диетологи совместно с химиками составили список наиболее вредных продуктов.